Menu praktis dan gampang yaitu membuat Gulai ikan Sarden & buah lumai/leunca # 23 Sekar yang gampang Dijamin ga bakalan terlalu repot untuk membuatnya. Pengerjaan harus hati-hati dan perlahan agar rasanya nikmat. Biasanya Gulai ikan Sarden & buah lumai/leunca # 23 Sekar yang pas akan mengeluarkan aroma dan rasa yang sedap.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Gulai ikan Sarden & buah lumai/leunca # 23 Sekar, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Untuk gampannnya dan tidak terlalu repot penyajian Gulai ikan Sarden & buah lumai/leunca # 23 Sekar bisa dirumah atau rumah keluarga, karena lebih menguasai situasi penyajian dan dapat lebih maksimal.

Ga mesti ikut bahan-bahannya, boleh kok ditambah variasinya sesuai selera untuk resep Gulai ikan Sarden & buah lumai/leunca # 23 Sekar bisa kreasi sendiri atau dengan teman-teman di rumah kamu. Tetap dengan bahan yang sederhana, masakan ini mungkin akan menambah kehangatan dan kenikmatan dirumah. Kalau kamu mau, masakan Gulai ikan Sarden & buah lumai/leunca # 23 Sekar memakai 22 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Begini cara pembuatannya.

Ini sebenernya gulai pagi tadi sebelum berangkat kerja, tapi belum sempat diterbitkan. Karena kerjaan kantor ku masih sibuk banget. Ini gulai ikan sarden di campur buah lumai/leunca bahasa Jawa Ranti, bahasa Maluku bobosa. Tumbuhan ini digunakan sebagai obat-obatan sejak lebih dari 2.000 tahun lalu. Di Indonesia, leunca banyak dikonsumsi sebagai lalapan atau sayuran.buah leunca yang berbentuk bulat kecil, dipercaya memiliki khasiat untuk berbagai penyakit. Secara tradisional, buah dan daun tanaman ini telah digunakan sebagai obat pusing di Meksiko. Di negeri Cina, digunakan untuk mengurangi radang ginjal dan kandung kencing, juga sebagai anti diare. Di India, dipakai untuk menyembuhkan penyakit anjing gila.Beberapa studi ilmiah menunjukkan, leunca memiliki aktivitas anti ulserogenik yang berhubungan dengan lambung, sistem saraf pusat, dan sebagai agen anti neoplastik serta memiliki peran sitoprotektif melawan kerusakan sel ginjal. bisa mengobati berbagai macam penyakit kulit, seperti herpes, borok dsb. Selain itu buah leunca juga bisa menjadi obat kanker yang alami dan mujarab karena buah tersebut mengandung senyawa solasonine, solasodine, solamargine, dan solanine. Senyawa itu bisa menghambat pertumbuhan sel kanker yang tak terkendali. Yuk lah dri pada kelamaan belajar manfaat buah leunca yuk kita intipin resep saya. #berburucelemekemas #resolusi2019 #week7resep23 #cookpad_id #cookpadcommunity_id #cookpadcommunity_bengkulu #dapursekar

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Gulai ikan Sarden & buah lumai/leunca # 23 Sekar:

1. 3 ekor/500 gram ikan sarden
2. 100 gram wortel
3. 250 gram leunca/buah lumai
4. 100 gram ayam daging nya aja(gak pke juga gak apa apa)
5. 250 gram santan kental
6. 3 gelas belimbing air bersih
7. bumbu bumbu
8. 100 gram cabe merah halus
9. 1 ruas jari kunyit(haluskan)
10. 1 ruas jari jahe(haluskan)
11. 2 ruas Laos (geprek)
12. 1 lembar daun jeruk
13. 3 lembar daun salam
14. 1 batang serai
15. Sehelai kecil daun kunyit
16. 1 siung bawang putih(haluskan)
17. 3 siung bawang merah(haluskan)
18. 1 buah tomat ukuran sedang(potong2)
19. Secukupnya garam
20. Secukupnya gula
21. Secukupnya kaldu bubuk(penyedap rasa) jika suka
22. Secukupnya merica

Langkah-langkah untuk membuat Gulai ikan Sarden & buah lumai/leunca # 23 Sekar

1

Siapkan semua bahan,potong potong sayur nya, giling bumbu nya.

2

Siapkan kuali, masukan air, masukan semua bumbu,santan, cabe dll.tunggu hingga mendidih

3

(ingat sebelum kuah gulai mendidih harus selalu diaduk,jngn di tinggal) karena akan membuat kuah santannya pecah,akan mempengaruhi rasa gulai nya nanti. Setelah kuah mendidih, masukan ikan & ayam tunggu hingga 7 menit. Gulai masih tetap harus diaduk

4

Setelah 7 menit kuah gulai mulai timbul minyak minyak,(tanda kuah gulai mulai masak,) masukan leunca/buah lumai, & wortel.

5

Tunggu 3 menit masukan sedikit merica,garam, gula,kaldu bubuk.

6

Icip icip.. gulai udah Mateng sajikan