Hi Mommy, yuk praktek untuk buat Teh Berempah Fiber Creme yang gampang Cara membuatnya tidak terlalu susah. jangan terburu-buru ya, kalau salah proses dan bahan rasanya nanti tidak enak. Pada umumnya Teh Berempah Fiber Creme yang lezat akan mengeluarkan aroma dan cita rasa yang akan membangkitakan selera.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Teh Berempah Fiber Creme, seperti takaran, banyaknya bahan, banyaknya bumbu, pemilihan bahan yang baik, hingga cara memasak dan menyajikannya. Jangan terlalu repot dalam penyajian Teh Berempah Fiber Creme ada baiknya dilakukan ditempat yang bersih dan higienis.

Perkiraan porsi dari bahan dibawah untuk membuat Teh Berempah Fiber Creme yaitu 4 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Sekedar tambahan, waktu yang diperlukan dalam memasak Teh Berempah Fiber Creme diperkirakan sekitar 45 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Teh Berempah Fiber Creme sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Teh Berempah Fiber Creme memakai 8 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bukan hanya makanan bergizi yang memperkuat imun selama masa pandemik ini. Minuman hangat berempah khas nusantara pun dapat meningkatkan imun kita. Resep aslinya menggunakan susu full cream aku ganti menjadi fiber creme. Setiap rempah memiliki rasa dan kandungan senyawa yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh. Masya allah❤️ Jahe, kapulaga dan merica hitam yang berkhasiat mengurangi penanda peradangan tubuh. Teh dan kayu manis yang bermanfaat untuk meredakan mual. Terakhir cengkeh si kecil kaya nutrisi yang ternyata memiliki sifat antibakteri yang mampu menghentikan infeksi. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa minyak esensial cengkeh efektif membunuh bakteri E. coli yang dapat menyebabkan kram perut, diare, hingga kelelahan (sumber hello sehat.com). Salah satu hikmah dari covid19 adalah kita mulai kembali mengkonsumsi minuman ramuan berempah khas nusantara. Rasanya pun enak sekali, hangat dan segar di badan. Ini tuh perpaduan antara bajigur dan bandrek kalau menurut aku. Aromanya saja bikin relax banget❤️ Bismillah sehat 💪🏻 Sumber resep : Majalah Sedap edisi idul fitri 13/XIII/2012 #CookpadCommunity_Tangerang #CookpadCommunity_Banten #CookpadCommunity_Cilegon

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Teh Berempah Fiber Creme:

1. 50 g jahe (aku pakai jahe emprit), iris tipis
2. 1000 ml air, didihkan (dikurangi 400 ml untuk menyeduh teh)
3. 4-5 sdm fiber creme (atau gunakan •400 ml susu full cream)
4. 1/4 sdt merica hitam, tumbuk kasar
5. 4 batang kayu manis
6. 6 buah kapulaga
7. 2 bungkus teh tong tji melati @10 g (atau gunakan•6 kantong teh hitam)
8. 7 sdm gula palem (aku pakai 4 sdm gula merah, sisir+3 buah gula batu)

Langkah-langkah untuk membuat Teh Berempah Fiber Creme

1

Masak air, cengkeh, merica hitam, kayu manis, kapulaga dan jahe iris. Masak di atas api sedang sampai mendidih. (Jika menggunakan susu full cream masak bersama diawal).

2

Tambahkan fiber cream, aduk rata, matikan.

3

Masukkan teh yang sudah diseduh/direndam dengan 400ml air panas. (Jika menggunakan teh kantong, langsung celupkan. Diamkan 5 menit, angkat).

4

Saring dan buang ampas teh. Tambahkan gula palem (aku pakai gula merah dan gula batu). Aduk rata.

5

Saring kembali jika perlu, sajikan hangat.