Debellin Premium Fry pan

Cara Gampang Membuat Opor Ayam Rendah Kalori yang Enak

Dipos pada January 28, 2022

Opor Ayam Rendah Kalori

Bagaimana membuat Opor Ayam Rendah Kalori yang praktis Proses dan cara membuatnya pasti simple dan menyenangkan. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Umumnya Opor Ayam Rendah Kalori yang sempurna akan terlihat sedap dan terasa sangat enak dan sempurna rasanya.

Ada beberapa hal yang akan mempengaruhi kulitas dari Opor Ayam Rendah Kalori, antara lain: kualitas bahan, metode memasak, proses memasak, kualitas bumbu, dan proses penyajian. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Opor Ayam Rendah Kalori bisa dirumah atau rumah keluarga, karena lebih menguasai situasi penyajian dan dapat lebih maksimal.

Perkiraan porsi dari bahan dibawah untuk membuat Opor Ayam Rendah Kalori kira-kira 4 -5 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Opor Ayam Rendah Kalori sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Opor Ayam Rendah Kalori memakai 25 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Menyambut ramadhan coba buat makanan enak tapi tetap yag sehat. rendah kalori kaya serat. #SiapRamadan #AhlinyaAyam #fibercreme #fibercream #oporayam

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Opor Ayam Rendah Kalori:

  1. 1 Kg Ayam potong 8
  2. 1-2 kentang
  3. Telur puyuh rebus
  4. Bumbu instant indofood
  5. 5 Sdm Fiber creme pengganti santan
  6. Gula Jawa
  7. daun bawang
  8. Bawang goreng
  9. sereh, putihnya saja memarkan
  10. secukupnya Masako
  11. 1/2 ruas lengkuas
  12. 2 lembar daun salam
  13. 1 lembar daun jeruk
  14. 1 sdm gula pasir
  15. 800 ml Air
  16. Margarin untuk menumis
  17. Bumbu Halus :
  18. 5 siung bawang merah
  19. 3 siung bawang putih
  20. 3 Biji Kemiri
  21. 1 sdm garam
  22. 1/2 ruas lengkuas
  23. 1 sdt merica bubuk
  24. Bubuk kunyit /1 ruas kunyit
  25. 1 sdt pala bubuk

Langkah-langkah untuk membuat Opor Ayam Rendah Kalori

1
Siapkan bahan,lupa foto ayamnya
Opor Ayam Rendah Kalori - Step 1
Opor Ayam Rendah Kalori - Step 1
2
Cuci bersih ayam,taburi garam lalu diamkan 10 menit,cuci kembali. Lalu rebus kurang lebih 15 menit
3
Ulek bumbu halus
4
Panaskan margarin,masukkan bumbu halus,setelah mengeluarkan harum,masukkan Bumbu instan indofood,sereh,daun salam & jeruk, adak merata.masukkan ayam yang sudah direbus & Kentang,aduk lagi.
Opor Ayam Rendah Kalori - Step 4
Opor Ayam Rendah Kalori - Step 4
Opor Ayam Rendah Kalori - Step 4
5
Tambahkan air 800 ml,gula jawa,gula pasir,Masako,daun bawang,cek rasa. masukkan fiber creme,aduk sesekali sampai ayam matang,masukkan.(Api sedang)
Opor Ayam Rendah Kalori - Step 5
6
Angkat,tambahkan telur puyuh & Bawang goreng,Hidangkan.
Opor Ayam Rendah Kalori - Step 6

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Opor ayam no santan (with Fiber Creme)

Opor ayam no santan (with Fiber Creme)

Late post, opor ayam buat Hari Raya kemarin nih bund, di foto kelihatan byk krn ayamnya 3 kg, maklum buat pertemuan keluarga besar, tp resep aq bikin yg fersi sedikit ya buibu, ckp buat 5-6 org. Gak pk santan krn berusaha mengurangi santan.

Opor ayam ala inyonge

Opor ayam ala inyonge

Hari ini lg pengeeen bgt mkn opor. Jadi deh segera eksekusi๐Ÿ‘.. Yuk bikin

2porsi
Opor ayam

Opor ayam

Makanan kesukaan kedua anakku.. selamat mencoba

Opor Ayam

Opor Ayam

Selamat pagii, pagi2 sarapan opor ayam dan kupat ditambah sambal juga kerupum rasanya endess betul, apalagi cuaca yg mendung mendayu seperti ini, lengkap sudah ๐Ÿ˜

12. Opor Ayam Bule

12. Opor Ayam Bule

Namanya bule bukan karena yg bikin orang bule hehe. Tapi warna opornya yang putih kaya bule ๐Ÿ˜‚ karena gak pake kunyit. Ini resep dari Mamaku yg sedikit aku modifikasi. Alhamdulillah hasilnya 11-12, bisa mengobati rasa kangen masakan Mama di Malang ๐Ÿ˜ Untuk rasa, bisa sesuai selera ya. Jadi bisa dikurangin/ditambahin takaran gula/garamnya. Sebagian aku pakai takaran resep Opor Spesial dari Bunda Cia's, makasih bund resepnya ๐Ÿ˜‰

5 porsi
Opor Ayam

Opor Ayam

Lama enggak masak Opor Ayam, kangen deh. Banyak banget yang pasti punya resep Opor Ayam andalan yah. Apa yang buat Opor saya berbeda? Ssstttt jangan bilang-bilang tapi yah ๐Ÿ˜๐Ÿ™ˆ Saya suka nambahin serundeng yang dihaluskan. Cuma sedikit 3 sdm aja tapi bikin opor resep saya ini gurih banget. Kuahnya enakkk bangetttโ€ฆ Ada yang uda pernah dengar atau coba kah?? Kalau belum, boleh sekali-sekali dicoba tambahkan. Serundengnya boleh beli jadi atau mau bikin sendiri, saya sudah pernah share resepnya ya.

Opor ayam mantul

Opor ayam mantul

Ayam salah 1 menu wajib yg harus ada setiap hari entah itu opor, sop, ayam bakar, dll. Opor ayam ini favoritnya nak lanangku Serba serbi ayam Ayam berkuah 29april-5 mei 19 #ahlinyaayam #siapRamadan #cookpadIndonesia #parcelramadhancookpad #bagikaninspirasimu #masakitusaya #berburucelemekemas

20 menit
Mpasi bubur gurih kuah opor

Mpasi bubur gurih kuah opor

Bayi lagi doyan yang berkuah, dan menu ini cocok untuk booster BB. Kuah opor nya optional, bubur gurih nya aja sudah cukup memenuhi menu lengkap

1 porsi
Terik Campur

Terik Campur

Setelah weekend lama, dan gk sempet uprek2 dapur, hari ini bikin masakan yg gampang dan tinggal cemplung. Hehehe

Opor ceker tahu telur (simple bgt)

Opor ceker tahu telur (simple bgt)

Gurihnya nendang nih. Pakai ceker kesukaan anak-anak #siapramadan #ahlinyaayam

5 porsi
Opor Panggang Ayam Kampung // Part 2

Opor Panggang Ayam Kampung // Part 2

Menu ke 2 di hari Lebaran. Minal Aidin Wal Fa idzin. #SiapLebaran1440 H #CookpacCommunity_Magelang #AhlinyaAyam #LebaranBarokah

Opor Ayam Lebaran

Opor Ayam Lebaran

Opor Perdanaku ๐Ÿ˜

Opor ayam

Opor ayam

Sengaja cabenya diutuhin, jd anak kecil bisa makan jg bunda๐Ÿ˜Š๐Ÿ˜Š๐Ÿ˜Š #SiapRamadan #AhlinyaAyam #cookpad #cookpad_id #cookpad_indonesia #cookpad_jakarta #cookpad_jakartatimur #berburucelemek #berburucelemekcookpad

Opor nangka gurih mantulanti pait&trik nangka empuk

Opor nangka gurih mantulanti pait&trik nangka empuk

hai moms.trik nangka empuk mudah ko.cuci bersih nangka dan masuka dlu di mejicom.tekan tombol cook.tunggu ampe 1jam baru angkat dn buang airnya.jadih tinggl diolah apapaun enak ko

Opor Ayam kuah putih

Opor Ayam kuah putih

Ceritanya bikin masakan yang gampang dan bisa ditinggal2 karena di kerjain barengan nyuci baju..#PejuangGoldenApron2

Opor ayam broiler

Opor ayam broiler

#weekendchallenge kali ini masak opor ayam hihihi ยผkg ayam 8.000 Kelapa 2000 1 ons Bawang merah 3000 1 bungkul bawang putih 2000 Bahan lain sisa belanja kemarin

Opor Tahu Udang Simpel

Opor Tahu Udang Simpel

#SiapRamadan

Opor Jantung Pisang Kepok

Opor Jantung Pisang Kepok

Bosen makan opor ayam terus, apalagi d hari lebaran menunya jg opor ayam...kebetulan pas lagi kepasar liat ada jantung pisang , akhirnya jd menu makan siang dech... #Yoyoh Rachmatunnisa