Debellin Premium Fry pan

Cara Gampang Membuat Sate ayam sehat yang Lezat

Dipos pada July 20, 2019

Sate ayam sehat

Hi Mommy, yuk praktek untuk buat Sate ayam sehat yang pasti lezat Cara membuatnya tidak terlalu susah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sate ayam sehat yang lezat akan mengeluarkan aroma dan cita rasa yang akan membangkitakan selera.

Biasanya setiap masakan akan ada beberapa hal yang bisa mempengaruhi cita rasa dari Sate ayam sehat, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Untuk gampannnya dan tidak terlalu repot penyajian Sate ayam sehat di dapur dan menggunakan peralatan yang baik untuk penyajian.

Perkiraan porsi dari bahan dibawah untuk membuat Sate ayam sehat adalah 18 tusuk. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sate ayam sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sate ayam sehat memakai 12 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Mau buat menu yang lebih sehat buat keluarga tapi juga harus enak rasa nya

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sate ayam sehat:

  1. 300 gr dada ayam fillet dipotong kotak kecil
  2. 3 siung bawang merah iris untuk pelengkap
  3. Bumbu kacang
  4. 150 gr kacang tanah sangrai (resep terpisah)
  5. 2 butir kemiri sangrai
  6. 2 buah bawang putih parut
  7. 2 buah cabe merah (saya skip)
  8. 3 sdm kecap manis
  9. 1/2 sdt kaldu jamur
  10. 1/2 buah gula merah diiris
  11. 1/2 sdt garam atau sesuai selera
  12. 150 ml air

Langkah-langkah untuk membuat Sate ayam sehat

1
Bumbu kacang : blender kacang sangrai, kemiri,dan bawang putih sampai halus.kalau pakai cane dijus barengan juga
2
Masak bumbu kacang halus dengan api kecil, aduk terus sampai kental, dan meletup letup, beri kecap manis, gula merah, garam, kaldu jamur,masak sampai kering dan meletup2,test rasa dl ya
3
Tusuk ayam ke tusukan sate, beri 4 sdm bumbu kacang dan 2 sdm kecap manis, aduk rata, tunda dikulkas biar nyerep krg lebih setengah jam
4
Bakar sate dengan api kecil (saya pakai happy call) bolak balik sampai matang dan coklat
5
Penyajian : ambil 3 sdm bumbu kacang beri air matang 1 sdm makan biar gak terlalu kental aduk rata, taruh sate diatas bumbu beri kecap manis sedikit dan beri irisan bawang merah mentah, taburi bawang goreng lebih enak (karena dirumah gak ada bawang goreng jadi sy skip)
6
Sajikan dengan sambal (resep menyusul ya) boleh juga tambahkan rawit iris

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Sate ayam madura

Sate ayam madura

Masih ada daging ayam fillet dan kacang tanah oleh2 dari tetangga, mari kita nyate aja deh buat makan siang.. Te sate sate

Sate kambing / sapi

Sate kambing / sapi

Teeee sateeee.... Walau dibilang telat nyatenya, tapi tak apalah. Request anak dan suami, pas masih ada daging kurban jadi kipas kipas sajalah.

Sate Ayam (prยฒ_sate)

Sate Ayam (prยฒ_sate)

Ikutan posting rame-rame event mingguannya cookpad. Kali ini temanya sate. Untuk sate ayam aku ga pakai petis pd bumbu kacangnya. Niru penjualยฒ sate gerobakan di Surabaya.

40 tusuk
Sate Ayam Bumbu Kacang

Sate Ayam Bumbu Kacang

Alhamdulillah baru sembelih ayam langsung bikin sate ayam karena anak suka dengan sate ayam, Resep ini saya ambil dari mba ois dari cookpad,terima kasih mba resepnya

32 tusuk sate
Sate ayam madura

Sate ayam madura

Minal aidin wal faidzin. Selamat hari raya idul fitri 1441 H. Sate ayam madura ini dibuat krna sudah sgt rindu untuk kulineran, Cucok meyong inih. Pa lagi kalau di bakar pke arang uuuuh manteppss. Source: Ois dengan takaran saya sendiri #PejuangGoldenApron2

Sate Ayam

Sate Ayam

Ibuk minta buka puasa dengan sate ayam,,, yaudah hayuk cus...

8 porsi
90 menit
Sate Kambing Spesial (Resep dari Jaman Mbah Buyut ๐Ÿ˜‚)

Sate Kambing Spesial (Resep dari Jaman Mbah Buyut ๐Ÿ˜‚)

Assalamualaikum wr. wb. โค Selamat hari raya Idul Adha semuanya! Baru selesai potong-potong daging kurban terus bagiin rame-rame. Tradisi yang seru banget emang. Rela ambil cuti buat pulang kampung, cuma karena gamau kelewatan momen seru kumpul keluarga besar. Ngakak-ngakak bareng tentunya! ๐Ÿ˜‚ Setelah selesai, langsung bakar satenya. Pakai bahan rahasia. Wkwkwk. Sebenernya nggak tau sih, di daerah lain ada atau nggak. Soalnya nyari di Surabaya nggak pernah nemu bahan satu ini ๐Ÿ˜‚ #PejuangGoldenApron3 #BancakanOnlineBarengCookpad #eBook #SateKambing #MasakanAnakKos #MasakanAlaAnakKos

Sate goreng

Sate goreng

Sate goreng adalah menu masakan kesukaan keluargaku.ibu dan ayahku sangat suka menu ini.praktis dan ga ribet nyiapinya.

10 porsi
30 menit
Sate Goreng Ayam Bumbu Kacang

Sate Goreng Ayam Bumbu Kacang

sate identik dengan ayam yang ditusuk kemudian dipanggang atau dibakar dan ditambah bumbu kacang.. tapiii saya lagi males nusuk si ayam (jangan dicontoh malesnya ya Bun) daaaan blum lg buat bumbu kacangnya, jadinya buat sate goreng ini aja.. sate goreng ini unik, simple dan cepat proses masaknya.. untuk cabe nya bisa ditambahkan sesuai selera ya, ini tidak pedas karena anak saya ikut makan.. Source : Lis Achmady #PejuangGoldenApron3 #CABEKU #diKACANGinaja #MulaiMisiHero_Jakarta

2 - 3 porsi
Sate Sapi Bumbu Iloni

Sate Sapi Bumbu Iloni

Masakan khas Gorontalo ini sangat kaya akan rempah dan rasanya empuk, enak juga pastinya. Makannya cukup pakai nasi hangat. #PejuangGoldenApron3

5 orang
75 menit
Sate Ayam Madura ala Mamang Tukang Sate

Sate Ayam Madura ala Mamang Tukang Sate

Kalau bicara soal sate ayam, paling favorit buat ummi itu ya sate Madura ๐Ÿ˜Š๐Ÿ˜‹ dari jauh aja udah kecium haruumm bangeet, langsung jadi lapeer ๐Ÿ˜ญ Ini sumber asli resepnya dari abang tukang sate Madura, Mang Johan, dengan modifikasi saya sendiri karena beliau ngga bisa kasih detil takaran resepnya. Kita hormati yaa soalnya masih jualan mamangnya ๐Ÿ˜‚, jadi untuk takarannya ummi kira2 aja. Alhamdulillaah udah 3 kali bikin, rasanya enaaakk ๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹๐Ÿ‘.. makasih mang Johan ๐Ÿ˜Š๐Ÿ™ #ResepSateMadura

Sate Ayam Special

Sate Ayam Special

Masakan Indonesia. Mungkin rada susah tapi Insha Allah hasil memuaskan. Selamat mencobaa ๐Ÿ˜ƒ jangan lupa love โค

Sate kikil bumbu kacang

Sate kikil bumbu kacang

Entah knpa gara2 harus #dirumahaja setiap hari selalu memikirkan ide2 untuk masak agar suami tidak bosan.. Kebetulan ada waktu bnyak td ,krn bayiku lg asyik2 tidur terus..hehe Alhmdulillah suami suka bgt sma rasanya endull katanya..hihii #FestivalRamadanCookpad #tiketMasukGoldenApron3 #CookpadCommunity_Bandung

Sate ayam tanpa bumbu kacang๐Ÿก

Sate ayam tanpa bumbu kacang๐Ÿก

rasanya enak yg paling enak itu saat mengisap tulangnya ๐Ÿคชklo di buat pedes jg bisa karena ini buat anakยฒ jd pedesnya asal ajah

Sate Kambing Spesial Idul Adha

Sate Kambing Spesial Idul Adha

Kumpul keluarga, dapet daging qurban dan nyate. Masya Allah nikmaaattt :") #BancakanOnlineBarengCookpad #eBook

Sate jamur tiram

Sate jamur tiram

Ini bisa jadi 20 tusuk sate ya teman", jangan lupa di coba๐Ÿ˜Š

Ayam suwir bumbu sate

Ayam suwir bumbu sate

ceritanya ada sisa ayam goreng yg sudah disuwir. daripada tidak dimakan ya dimasak lagi aja (ngirit) ๐Ÿ˜‚๐Ÿ˜‚

5 porsi
20 menit
Sate ayam spesial

Sate ayam spesial

Ceritanya hari minggu kmaren suami pengen makan sate ayam tapi bikin sendiri ala ala abang sate jd bakar sate sendiri, kalo saya mah mending bakar pake Happy call aja ya ga ribet tapi suami ga mau katanya sensasi nya beda, jadi yaa oke baiklah nurutin mau nya suamii .. dan Alhamdulillah dluar ekspektasi pertama kali nyoba bikin sate bakar yg khawatir ke gosong an tapi trnyata enaaak lebih enak lah dari abang sate karna buat nya pake cinta ๐Ÿ˜„๐Ÿ˜†

Sate Jamur Tiram Simple

Sate Jamur Tiram Simple

buat ini karena pengen dan kebetulah di sekolah juga lagi ada prakter bikin sate jamur so bikin percobaan dirumah dan hasilnya mantapss *menurut saya* hihi

15 tusuk