Dark Choco Truffle (no added sugar)

Healthy Bowl

Resep sarapan simple sehat enak #smoothiesBowl

Salad buah sederhana

Solusi ketika berbuka puasa agar perut tidak sebah atau mbesesek ataupun terlalu kenyang 😁 Untuk resep lainnya silakan cek di menu resep masakan saya 😁

Setup tape sehat

Ini mulai belajar mengkonsumsi real food, istilah bagi para jsr-ian.

Infused Water Strawberry #JSR

salah satu upaya sedekah pada diri yaitu mengkonsumsi produk-produk yang InsyaAllah penuh manfaat.. infused water ini bisa jadi booster hari ini😍

Spring Rolls Sayur (No Salt, No Sugar, No Oil, No Flour)

Bola ubi ungu diet menu real food no gula no tepung #dkah

Masih punya ubi ungu tapi bosen digituin melulu ini pure no tepung ya #dkah

Oat Meal Chia Seeds

Video cara bikinnya dan resep lainnya ada Di instagram @sulistyowati_05

Bluder Banana Raisin Cake

Recook dari buku "Rahasia Kelezatan Kudapan di Oven" oleh SEDAP. Memenuhi penasaran dgn rasa cake yg dikembangkan dgn ragi. Cake beremah dan lembut.

Smoothie bowl Sehat sugar free

Bubur Kacang Hijau Fiber Creme

Sarapan simple ga pake lama. Tapi ingat ya kacang hijau nya di rendam dulu malamnya, biar paginya tinggal cemplung cemplung deh 😆

Sirup kembang tahu

Waktu kecil saya punya tetangga orang Bangka Palembang, dulu anaknya itu, teman main saya, bibirnya sering pecah pecah, nah di rmhnya saya sering dikasih sirup kembang tahu ini, terutama kalau anak itu sedang sariawan sakit tenggorokan, kalo lagi main, sering disuruh mamanya pulang dulu, saya ikut ke rumahnya dan sayapun suka dikasih mamanya minuma ini. Masa kecil memang nempel di ingatan kita ya 🤗 jd kebiasaan saya juga klo sariawan bikin ini. Nah di tengah hangat2nya serangan virus corona, kita lagi sakit tenggorokan nih, jd kebawa parno gt liat berita di tv and internet, jd kepikiran... haduuuh ni sakit tenggorokan hrs segera diatasi. Sblm ke dokter, kita maksimalkan dulu deh dgn yg ada di dapur. Ini kembang tahu udh lama menghuni kulkas, kita bikin ajalah sirup kembang tahu. Kebetulan jg perutku ini sembelit, ini bagus jg untuk panas dalam dan pencernaan. Perut dingin rasanya kalo udh minum ini👍 nah buat ibu2 yg anaknya pengidap cancer, ibu coba dulu bikin ini, rasakan kalo udh minum ini perut adem dah malamnya, untuk anak, konsulkan dulu ke dokter ya sebagai kudapan buat kesayangan🤗semoga menjadi asupan nutrisi ya si kembang tahu ini. Semangat terus💪ikhtiar, jgn lupa do'a no.1 Karena tidak ada yg tak mungkin untuk Allah. Madu sebagai pemanis yg terdapat anti kanker di dalamnya ya. #KapsulAjaib

Quick & Easy Kiwi Overnight Oats

Puding Kolak Pisang

Sempat janji dalam hati kalo mama gak suka puding ini saya tidak jadi posting aja. Ternyata setelah mama cicipi, saya gak gagal posting resep ini, hehehe Dari dulu memang beliau suka kolak pisang dan puding gula merah, dapat ide menyatukan keduanya ini dari akun cookpadnya "Mama Aisya Wafi", resepnya serba pas banget dan senang sekali mama saya suka. #CookpadCommunity_Kalsel #CookpadCommunity_Borneo #MasakanUntukIbu

Bolu pisang rendah kalori

Tinggal di Bali, sering denger oleh2 bolu pisang yang dibranding katanya khas bali. Penasaran beli tapi rasanya kurang cocok. Bikin sendiri lebih mantapp!!! #resepterbaruku #bolupisang #cakepisang #masakdiawaltahun

Cheng Teng(Sekoteng Singapore)

Kemaren ini pas belanja supermarket,kebeneran liat dried lotus,jadi kepikir buat dessert ini😍Dulu mama aku sering beli dessert ini dari temennya & aku suka bangett,bisa makan banyak banget deh😂Tambah suka karena punya banyak manfaat,bagus buat kulit,bisa meredakan panas dalam dll dll😍😍Apalagi pas lagi panas2 kaya gini,seger banget😍Bahan2nya ini aku beli di supermarket,tapi kalo susah skrg online juga udh banyak kok yg jual😊Takarannya ini aku kira2 yah bisa ditambah /dikurangi sesuai selera.Takaran segini bisa jadi 1 jar penuh cukup buat kira2 6 porsi🍧 #berburucelemekemas #resolusi2019 #cookpadcommunity_bandung

Muffin Pisang Ambon

Ini resep dari Ci Tintinraynier. Sedikit modifikasi. Bikinnya gampang banget. Waktu yg dibutuhkan tdk lama dan tdk ribet. Ceritanya kan aku sakit,nah ada parsel yg isinya pisang ambon. Udah dibagi-bagi tapi masih tersisa. Dah mateng banget,mau dibuang sayang. Kasihan yg ngirimin kan? Akhirnya keinget resepnya Ci Tintinraynier. Makasih ya Ci resepnya. Dan izin reshare.

14.Es buah campur

Dikulkas ada buah2an jadilah es buah buat buka puasa segerr

Milk mixed fruit oat

Berniat nurunin kolesterol, ternyata anak2 jg suka, siapa bilang makanan sehat gak enak, yukkk mari dicoba ya Bun

Es Teler Soya Bean

Saat belanja di supermarket dekat rumah, tiba-tiba lihat alpukat yg harganya lagi murah banget. Saya yang penggila alpukat, mana tahan lihat alpukat dengan harga yang super murah itu. Udah kebayang aja bakalan bisa buat ini itu nanti di rumah. Berhubung lagi bulan puasa dan cuaca di Jeddah pun lagi menuju ke panas-panasnya, jadilah kepingin es teler yang dingin dan segar. Cus langsung berburu nangka dan kelapa muda, biar pun kelapa mudanya cuma dapat yang frozen dan nangka kalengan, semangat gak kendor. Untuk kuahnya saya pakai susu soya brown sugar sebagai pengganti santan atau susu kental manis. Ini dikarenakan anak saya yang alergi susu sapi dan dianya penikmat soya sejati 😄 sekaligus juga untuk menambah kelainan atau keunikan pada resep es teler ini. Tambahan lagi, berhubung lagi ada #CABEKU yang bertemakan olahan jagung, jadilah si jagung pipil ikut nimbrung bersama kawan-kawannya di es teler ini. Selamat mencoba ya temans... #FestivalRamadhanCookpad #PejuangGoldenApron2 #week32