Debellin Premium Fry pan

Langkah Mudah untuk Menyiapkan Spring Rolls Sayur (No Salt, No Sugar, No Oil, No Flour) yang Lezat

Dipos pada February 13, 2021

Spring Rolls Sayur (No Salt, No Sugar, No Oil, No Flour)

Anda sedang mencari inspirasi resep Spring Rolls Sayur (No Salt, No Sugar, No Oil, No Flour) yang lezat Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Pengerjaan harus hati-hati dan perlahan agar rasanya nikmat. Biasanya Spring Rolls Sayur (No Salt, No Sugar, No Oil, No Flour) yang sempurna akan terlihat sedap dan terasa sangat enak dan sempurna rasanya.

Ada beberapa hal yang akan mempengaruhi kulitas dari Spring Rolls Sayur (No Salt, No Sugar, No Oil, No Flour), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Jangan terlalu repot dalam penyajian Spring Rolls Sayur (No Salt, No Sugar, No Oil, No Flour) ada baiknya dilakukan ditempat yang bersih dan higienis.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Spring Rolls Sayur (No Salt, No Sugar, No Oil, No Flour) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Spring Rolls Sayur (No Salt, No Sugar, No Oil, No Flour) memakai 15 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Spring Rolls Sayur (No Salt, No Sugar, No Oil, No Flour):

  1. Spring Rolls
  2. 4 lembar Gubis (Lembaran utuh)
  3. 1 buah wortel sedang
  4. 2 genggam penuh Bayam
  5. 1 genggam penuh toge
  6. 1 atau 2 butir telur
  7. Bumbu Kacang
  8. 1/2 cup Kacang sangrai
  9. 1/4 cup nanas
  10. 1/2 tomat
  11. 1/2 jeruk lemon lokal
  12. 1 butir kurma
  13. 1 buah cabai merah
  14. 2 siung bawang putih sangrai/bakar
  15. secukupnya Air

Langkah-langkah untuk membuat Spring Rolls Sayur (No Salt, No Sugar, No Oil, No Flour)

1
Kukus gubis dan wortel.
2
Rebus bayam dan toge.
3
Buat telur urak arik. (Jika ada teflon anti lengket, urak arik telur tanpa minyak)
4
Lampirkan lembaran gubis diatas talenan/alas. Kemudian isikan sayuran secukupnya. Lalu di gulung seperti menggulung lumpia.
5
Untuk bumbu, sangrai kacang dan bawang putih.
6
Kemudian haluskan bahan bahan untuk bumbu diatas. Tambahkan air sedikit demi sedikit sampai kekentalan yg diinginkan. Rasa asin bisa didapat dr tomat dan perasan jeruk nipis. Manis dari kurma dan nanas, jika ada bisa juga diberi mangga. Sesuaikan dengan selera anda.
7
Sajikan.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Setup Roti Tawar

Setup Roti Tawar

Pengen tau rasanya, enak juga ;)

1 Porsi
15 Menit
Bolu pisang oatmeal (untuk diet)

Bolu pisang oatmeal (untuk diet)

Kurang lebih 550 kkal dalam satu resep Untuk lebih akurat semua bahan ditimbang yah

30-40 menit
Puding Roti Saus Kastard

Puding Roti Saus Kastard

Sudah lama mau buat ini. Akhirnya, bismillah, coba untuk pertama kalinya. Alhamdulillah karena saya tidak begitu suka manis, resep ini sesuai di lidah saya. Resep saya lihat dari instagram. Selamat mencoba ya!

Permen Jahe Wijen

Permen Jahe Wijen

Jahe bingitttts... Baru pertama kali ini buat permen. Dan saya selalu suka kudapan dari jahe. Makanan atau minuman yang berjahe biasanya saya suka. Jadi di cobalah buat permen jahe. Buatnya gampang dan cepet kok. Resep aslinya pakai sirup jagung. Sirup jagung boleh pakai boleh tidak ya. Saya karena tidak punya persediaan, jadi tidak pakai. Tidak perlu tambah gula pasirnya juga. Tetep enak👍 Ini resep yang saya pakai. Inspirasi Recepie: EasyTasty (dengan penyesuaian) #gingercandy #permenjahe #permenjahewijen #bundaei #cookpadcommunity #cookpad_id

Banana berry Oat Smoothie

Banana berry Oat Smoothie

Cocok untuk menu sarapan simple yang sedang diet

Oatchia Cookies

Oatchia Cookies

Ini upload-an pertama saya di 2019. Tahun ini ingin saya jadikan momentum utk mulai merubah pola makan saya menjadi lebih sehat. Dengan bahan2 dan cara memasak yang lebih sehat, tetapi rasanya tetap laziis. Kedepannya saya inginnya share resep2 yang enak sehat. Salahsatunya cookies ini.. Cobain yuuk moms 😊

Menu sarapan sehat JSR

Menu sarapan sehat JSR

Bagi yang mau diet sehat atau belajar hidup sehat ala dr.zaidul akbar boleh dicoba nih... buat JSR pemula. Semoga bermanfaat ♡

1 orang
15 menit
Asi booster

Asi booster

Cocok sekali buat busui yg sedang menjalankan puasa biar asi ttp melimpah minum saat berbuka dan sahur

1 porsi
✨11 Oatmeal honey breakfast

✨11 Oatmeal honey breakfast

Sarapan sehat nan menyegarkan. Perpaduan oatmeal, madu murni, yoghurt, dan topping suka-suka😍😍😍

1 porsi
10 menit
Desert box

Desert box

Ceritanya ni... banyak nian roti2 sisa lebaran...nah daripada g kemakan kan mubazir ya... yaudin dah buat desert box aja😂

Jus Booster Asi

Jus Booster Asi

Source: @zaidulakbar, @sulistiyowati_05 di IG.. #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 #cookpadindonesia #cookpad_paders #liyanifyhomemade

Kunyit Asem Simple

Kunyit Asem Simple

Saya mengalami nyeri setiap akan & sedang menstruasi atau haid. Resep ini saya dapat dari ibu mertua saya.

1 gelas (1 kali minum)
Jus Buah Beet / Bit

Jus Buah Beet / Bit

Buat para ibu yang habis melahirkan seperti saya, baik yang melahirkan spontan atau operasi caesar, sangat dianjurkan mengkonsumsi buah bit ini, supaya HB nya kembali normal, dan supaya tidak terjadi kekurangan darah. Nanti kesannya pucat di wajah, kalo kurang darah... Sedikit cerita, sebelum melahirkan kemarin, HB dan tensi saya rendah, trus dokter menganjurkan saya konsumsi buah bit, karena kalo direbus, saya nggak doyan, akhirnya sama suami, di buatin jus, tp tanpa gula, gula nya di ganti dengan madu+kurma. alhamdulillah, waktu jadwalnya operasi, HB dan tenai sudah normal. Sampai sekarang jadi keterusan deh bikin jus buah bit, karena di tempat saya alhamdulillah cari buah bit mudah, dan murah hehe #CookpadCommunity_Solo #WongSoloMasak #takjilRamadan #Festivalkulinerramadhan #FestivalRamadanCookpad #TanggaResepTerpopuler #DiRumahAja #KeDapurAja #CookpadIndonesia #MasakItuSaya #pejuangGoldenApron3 #CABEKU #NgeksisDiCookpad

2 Gelas
5 menit
Overnight Oat Kefir

Overnight Oat Kefir

Masih seputar kefir ya bu ibu biar kita semakin sehat hehe... resep satu ini sengaja dibuat malam utk bisa dinikmati pagi saat sarapan esok hari nya.. curhat sedikit ini sarapan saya setiap pagi biasanya sy tmbhkan pisang dn madu, tp rasa mnjd agak sedikit lbh manis..❤🤗 #pejuanggoldenapron2

1 porsi
1 night @fridge
Peach Gum Jelly Dessert

Peach Gum Jelly Dessert

Kata mama-ku semua yg menjadi kompisisi peach gum jelly dessert ini sehat...dan dr kecil kalo sdh masuk musim pancaroba, mama lsg rajin d bikin segala makanan yg menyegarkan atau menghangatkan salah satunya seperti si peach gum jelly dessert ini. Nah mumpung skrg lg trend, yuk la kita share bahan cara buatnya yg super easy 😁 #semuatentangibu #penyegartenggorokanibu #peachgum #peachgumjellydessert #teamtrees

8-10 cup
Bekal Sehat Homemade

Bekal Sehat Homemade

menu sehat pengganti nasi tapi tetep kenyang ya ..

1 porsi
±10 menit
Choco smoothie

Choco smoothie

Rajin buat ini tiap pagi, enak di perut.

1 porsi
Bolu Pandan Milo

Bolu Pandan Milo

Super yummy dessert..

Klapertart Tanpa Kelapa

Klapertart Tanpa Kelapa

Udah lamaaaaa banget kepengen kapertart, mau bikin ga jadi². Akhirnya membulatkan tekad buat bikin, eh tp ga punya kelapa yg mana bahan utamanya, adanya nutrijel kelapa, mikir mikir mikir mikir, ah yaudahlah ayuk eksperimen, dan ternyata MasyaAllah enak dong