Debellin Premium Fry pan

Bagaimana Membuat Oat Meal Chia Seeds yang Menggugah Selera

Dipos pada February 15, 2021

Oat Meal Chia Seeds

Hari ini saya akan berbagi resep Oat Meal Chia Seeds yang lezat Cara membuatnya tidak terlalu susah. Usahakan relax dan santai membuatnya ya, agar rasa yang dihasilkan menjadi nikmat dan sempurna. Biasanya Oat Meal Chia Seeds yang lezat akan mengeluarkan aroma dan cita rasa yang akan membangkitakan selera.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Oat Meal Chia Seeds, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Untuk gampannnya dan tidak terlalu repot penyajian Oat Meal Chia Seeds enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Oat Meal Chia Seeds sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Oat Meal Chia Seeds memakai 11 jenis bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Video cara bikinnya dan resep lainnya ada Di instagram @sulistyowati_05

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Oat Meal Chia Seeds:

  1. 1 sdm chia seed
  2. 1 sdm flaxseed
  3. 1 gelas Susu almond homemade
  4. 1 sdm oat gluten free
  5. secukupnya Marple syrop/madu
  6. seujung sendok Himalaya salt
  7. 3 butir Kurma
  8. 1/2 buah Alpukat
  9. secukupnya Anggur
  10. secukupnya Blueberry
  11. Raspberry.secukupnya

Langkah-langkah untuk membuat Oat Meal Chia Seeds

1
Seduh chia seed dan flaxseed,oat dengan Air panas secukupnya hingga mengembAng
Oat Meal Chia Seeds - Step 1
Oat Meal Chia Seeds - Step 1
2
Setelah mengembAng kasih susu almond, syrop maples/madu, himalaya salt dan Aneka topping buah
Oat Meal Chia Seeds - Step 2
Oat Meal Chia Seeds - Step 2

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Jus Seledri

Jus Seledri

Yang lagi hype nih bun,,,πŸ˜† Banyak skali manfaatnya dah saya coba sendiri skitar 2 mingguan. Krn ga punya Juicer saya akalin pake jeruk peras hehehe

Creamy Almond Mylk Home Made

Creamy Almond Mylk Home Made

akhirnya, setelah beberapa kali trial and error resep almond milk ketemu juga resep yang paling creamy & rasanya pas banget menurut aku. just try this out! kalo ikutin resepnya dijamin dapet hasilnya mantapp juga

Bubur Oat Keju (mpasi 9bulan)

Bubur Oat Keju (mpasi 9bulan)

#mpasi9bulan

2porsi
Menu MPASI Day 61

Menu MPASI Day 61

Bismillah, masuk bulan ketiga MPASI. Alhamdulillah bulan kedua mpasi kmrn naik 600gr! Ditambah 7-10 hari terakhir bulan kedua bby VD mulai agak ogah & bosenan kalau makan. Alhasil bbrpa kali makan ga habis. Triknya, karna bby VD suka bgt buah, jd menu mpasi nya dibikin manis.

Kue lumpur kentang low budget

Kue lumpur kentang low budget

Bingung mw ngemil apa abis trawih,,,kebetulan ada kentang jd liat resep2 cookpad,,,ala ala gabut #combongabibita_instreetfood

Soup jamur kuping cantikkk

Soup jamur kuping cantikkk

Berawal dari hobby nonton drama China...

3porsi
Sambal Rebus

Sambal Rebus

- 15.07.20 - Salah satu varian sambel yg mungkin lagi berusaha hidup lebih sehat. Meskipun rasanya gak seenak sambal yg bahan2nya digoreng, tapi setidaknya bisa ngobati para pecinta pedas sama sambal 😊 #pejuanggoldenapron2 #cookpadcommunity_malang

2 0rang
10 menit
Wedang Rempah resep Diet pelangsing DKAH wonderwood

Wedang Rempah resep Diet pelangsing DKAH wonderwood

Dah lamaaaaaaaa banget penasaran ama minuman rempah ini, akhirnya kesampean juga. ternyata wangiiii dan menangkan. Tapi Jujur soal rasa pas pertama hirup...lgs down...berasa hambar. Sepertinya saya salah krn hanya menyeduh dg air panas aja, harusnya di rebus sebentar. ke2xnya saya rebus, rasanya lbh keluar. Tapi soal rasa mank sih lbh ok lagi klo ditambah gula, tapi jadi ga diet n langsing lagi namanyaπŸ˜†πŸ˜† aku minum malam setelah makan malam, bangun tidur ini percaya ga percaya, perut kecilan loh. Bab juga lancar, mo coba ah di rutinin...malam seblum bobo dan bangun bobo

1gls bs refill
Alpukat, dkk

Alpukat, dkk

Ini mangkok kecil, yg isinya komplit untuk memenuhi kebutuhan tubuh, rasanya enak & menyehatkan. mencakup : Asam amino, Prebiotik, probiotik, rempah. #JSR

Infused Water *9 & Jus Fertilizer

Infused Water *9 & Jus Fertilizer

Rutinitas saya setiap pagi begini. Bikin jus buah atau smoothies dan infused water.. Kadang saya gak sempet bikin malam, pagi-pagi sekali saya bikin nanti siang atau sorenya infused water udah bisa diminum.

Susu Sehat Untuk Pembersih Pencernaan

Susu Sehat Untuk Pembersih Pencernaan

Sudah hampir dua bulan selama pindah makannya tidak teratur banget. Banyak makanan tdk sehat masuk kedalam perutku. Akhirnya mau mulai merutinkan kembali dengan minum susu sehat ini sebelum tidur Dicoba yuk karna gampang sekali buatnya. Oya ini terinspirasi dari resep resep ala dr. Zaidul akbar #pejuanghidupsehat

1 orang
15 menit
Salad buah sederhana

Salad buah sederhana

Cek bahan di kulkas masih ada buah2an, mayonise, skm dan keju. Langsung deh bikin salad buah sederhana tapi tetep manji (mantap jiwa) hehe

3-4 porsi
JSR - Detox air nano rimpang

JSR - Detox air nano rimpang

Tanpa disadari tubuh kita banyak sekali menerima makanan yg tidak sehat. Mari ikuti pola JSR (jurus sehat ala Rasulullah). Bahannya gampang didapat, rasanya pun masih bisa diterima lidah. Dipopulerkan dr Zaidul akbar, ada 7 days detox challange. Detox rimpang, sayur dan buah. Ketiga menu tsb diulang bergantian selama seminggu. Kali ini, kita bikin D-1 rimpang

Lemon Madu Sugar Free

Lemon Madu Sugar Free

MANFAAT AIR LEMON DAN MADU* 1. Melancarkan pencernaan 2. Detoksifikasi tubuh 3. Membantu menurunkan berat badan 4. Meningkatkan imunitas 5. Meningkatkan metabolisme 6. Meredakan sakit tenggorokan 7. Meningkatkan energi

2 porsi
5 - 10 menit
Puding Roti Tawar Keju

Puding Roti Tawar Keju

Kalo puasa gini biasanya stok roti tawar. Nah keknya kok dah abis tgl nya ya 😊.. Yah daripada kebuang coba ah bikin #Puding Roti tawar. Jd ke inget jaman kecil suka jajan ginian. Cuman dulu pake terigu dan tetigu dan ga ada keju susu dsb 😁😁. Nah skarang nih kebetulan semua dah ada di rumah. Jd ya lgsg ngacir ajah ke dapur.. Intip yuuuk.. πŸ™πŸ™ #JemputRejeki #SiapRamadan #CookpadComunity_Magelang #BerburuCelemekEmas #ParcelLebaran #Resolusi2019 #Resepku77 #BakoelanDariRoemah

1 loyang
40 mnt
Bolu coklat tanpa telur

Bolu coklat tanpa telur

Pengen makan bolu, jadi coba2 lah bikin sendiri, walaupun ada kekurangan , alhamdulillah seneng bisa bikin juga...πŸ˜„

Resep Golden Latte

Resep Golden Latte

Video dan resep lainnya ada Di instagram @sulistyowati_05 #PejuangGoldenApron2 #berburucelemekemas