Debellin Premium Fry pan

Langkah Mudah untuk Menyiapkan Healthy Bowl yang Menggugah Selera

Dipos pada February 11, 2021

Healthy Bowl

Anda sedang mencari inspirasi resep Healthy Bowl yang simple Dijamin ga bakalan terlalu repot untuk membuatnya. Usahakan relax dan santai membuatnya ya, agar rasa yang dihasilkan menjadi nikmat dan sempurna. Biasanya Healthy Bowl yang sempurna akan terlihat sedap dan terasa sangat enak dan sempurna rasanya.

Biasanya setiap masakan akan ada beberapa hal yang bisa mempengaruhi cita rasa dari Healthy Bowl, seperti takaran, banyaknya bahan, banyaknya bumbu, pemilihan bahan yang baik, hingga cara memasak dan menyajikannya. Lakukanlah hal gampang dalam penyajian Healthy Bowl enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Kira-kira porsi penyajian Healthy Bowl kira-kira 2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Healthy Bowl sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Healthy Bowl memakai 10 jenis bahan dan 1 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Resep sarapan simple sehat enak #smoothiesBowl

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Healthy Bowl:

  1. 5 slice nenas
  2. 5 Potong Mangga
  3. 2 Sdt Madu
  4. 1 Buah Kurma
  5. Susu kambing 2 Sdt di larutkan dengan sedikit air
  6. Topping
  7. Chia seed
  8. Kacang Almond Utuh
  9. slice Almond
  10. Mix Nut

Langkah-langkah untuk membuat Healthy Bowl

1
Blender bahan 1 dan beri topping
Healthy Bowl - Step 1
Healthy Bowl - Step 1

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Booster ASI

Booster ASI

Video dan resep lainnya ada Di instagram @sulistyowati_05

Jus Jambu Merah

Jus Jambu Merah

Jus kesukaan anak-anak, mengandung vit C yang tinggi, pemanis cukup menggunakan kurma sukari. #JelajahResepRumahan #cookingwithlove

Banana oat Boat

Banana oat Boat

Makanan Serba Oatmeal yg sering disajikan emak sy dari sy kecil cm bubur oat yg dimasak dengan susu dengan topping dan campuran, serta kekentalan yg berbeda-beda setiap waktunya. Sy suka saja oat dalam bentuk apapun, sy suka aromanya dan sy suka rasanya. Kali ini di tantangan serba oatmeal untuk momen #SayangAnak , sy membuat bubur oat dengan susu ditambah buah, kacang-kacangan dan biji wijen untuk menambah nutrisi hidangannya. Bubur oatnya disajikan dalam pisang utuh untuk menarik perhatian si kecil sehingga mereka semangat menyantapnya.. Baiklah.. selamat ber-oatmeal ria ya semuanya๐Ÿค—

2 porsi
5menit
8. Cinnamon Rolls Minim Gula :D (Yudane Method + Latihan Ngadon)

8. Cinnamon Rolls Minim Gula :D (Yudane Method + Latihan Ngadon)

Saya masih penasaran sama roti2an nih, sambil ngisi kegiatan di rumah sih. Oke, sebenernya apa sih pembahasan roti kali ini? Jadi gini moms, kan umumnya resep roti tuh pakai ragi instan langsung ya, nah ternyata ada juga yang menggunakan campuran bahan prefermentasi dulu (sebelum fermentasi dan ngadonnya) dan pakai ragi instannya cenderung sedikit banget atau malah ga pakai sama sekali. Ada banyak macam metode prefermentasi itu. Di antara yang saya dapatkan adalah Biga, Poolish, Yudane, dan Starter (sourdough). Pertama kali saya tertarik coba yang Biga, itung2 sambil latihan bikin starter, yaitu ragi alami. Cuma dua kali coba, masih belum bisa jadi ragi yang bagus buat bikin adonan ngembang. Nah kali ini saya mau share hasil percobaan saya dengan metode yudane dan yudane-nya pakai whole wheat. Latihan kali ini juga saya gunakan untuk mengasah kemampuan ngadon saya loh, ๐Ÿ˜š.

12 rolls
1 malam + 3 jam
Getuk sukun cemilan diet aku ๐Ÿ˜

Getuk sukun cemilan diet aku ๐Ÿ˜

Kangenn getuk kampung tercintah mumpung di malaysia sini lg bnyak sukun jadilahh getukk sukun ๐Ÿ˜tanpa pemanis buatan

Sirup madu jeniper ala zaidul akbar

Sirup madu jeniper ala zaidul akbar

Zeeegggeerrrr diminum dicuaca yg hareuudaaangg yeessss ๐Ÿฅต๐Ÿ˜… #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Bogor #minuman

Healthy Coffee Banana Cake (No mixer)

Healthy Coffee Banana Cake (No mixer)

Ikutan #RecookBundaEi untuk #WeekendChallenge minggu ini. Pilihan resep jatuh kepada White Coffee Banana Cake (Tanpa Mixer). Disini ada beberapa bahan yang saya tukar dan tambah. Terutama untuk kopinya, berhubung saya tidak bisa mencari Luwak White Coffee, jadi saya gunakan kopi yang ada di rumah. Untuk susu cair saya ganti pakai susu soya brown sugar, kebetulan anak saya alergi susu sapi, jadi dia bisa ikutan menikmati cakenya. Untuk garam, karena kebetulan ada stok garam himalaya, saya coba pakai garam tersebut. Saya juga gunakan minyak zaitun. Karena pemakaian bahan-bahan ini juga akhirnya saya tambahkan kata-kata "Healthy"di judulnya. Walaupun sebenarnya dari bahan-bahan resep aslinya pun sudah termasuk sehat juga. Untuk topping atau isiannya saya coba masukkan kurma dan walnut yg dicincang kecil. Hasil akhirnya, manisnya pas untuk saya, ditambah gigitan renyah dari kacangnya juga membuat cake ini tambah nikmat di setiap gigitan. #PejuangGoldenApron2 #Week9 #SatuResepSatuPohon #OneRecipeOneTree

Mpasi 10 bln + oat telur kabocha

Mpasi 10 bln + oat telur kabocha

Mumpung baby vel blm bgn jd nyiapin sarapan dia dl. Liat di kulkas ada apa langsung eksekusi. Dan baby sy doyan bgt sm yg namanya oat mau di olah ky gmn tetap lahap๐Ÿ˜

Kue Lumpur

Kue Lumpur

Kangen sm kue lumpur, biasanya klo bukber keluarga ada kue ini, krn favorit bgt Alhamdulillah hari ini takjil nya kue lumpur buatan sendiri Gula nya saya kurangi dr resep asli dan santan saya ganti susu full cream ditambah air Rasanya, hmmm, enduuuuul (lebay ๐Ÿ˜„) Source : Fridajoincoffee Ayo cek resep ini: Kue Lumpur https://cookpad.com/id/resep/2228245-kue-lumpur?token=fnb2sq6qRukKH31okc9rWG1E #MartabakJakarta #Cookpadcommunity_Jakarta #RamadanPenuhIdeMasakan #FestivalRamadanCookpad

30 porsi
Lumpur Kentang

Lumpur Kentang

Ini resep andalan banget. Seperti kue pukis,yg sdh saya pos beberapa waktu lalu. Resep ini sdh puluhan tahun yg lalu,dan tetap kekinian. Lembut gurih dan manis. Cocok untuk lansia dan anak-anak. Tak terhitung saya membuatnya. Ini resep saya dapat dari adik ipar yg nota bene menerima pesanan. Terkenal di kotanya. Dia tdk pelit ilmu,dibagikannya resepnya kepada yg mau. Semoga ini jadi amal kebaikannya. Yuk dicoba. Gampang kok ibu- ibu.

jadi 25 buah.
Infused Water Buah *7

Infused Water Buah *7

#resepsehatjsr #infusedwaterbuah #detoksbadan #airnano

Kue lumpur roti tawar teflon

Kue lumpur roti tawar teflon

Siang2 blm pnya rencana mau bkin takjil apa. Buka kulkas ad roti tawar nangkring udh lama. Lngsung dieksekusi aj dibuat takjil buka puasa #FestivalRamadhanCookpad

Almond milk

Almond milk

Coba buat susu sendiri dirumah yuk Selain sehat, pasti jauh lebih murah dibandingkan beli kemasan di swalayan.

Nasi kebuli dapur mama duo ami

Nasi kebuli dapur mama duo ami

Selalu ada cerita di balik sebuah masakan yg saya buat. Menu ini adalah menu ngidam saya di saat hamil anak ke dua. Dan baru sempat membuat y, disaat anak ke dua saya telah lahir dan berumur 2,5 tahun. Untung g ngiler y de. Hahahah

3-4 porsi
60 - 90 menit
Ubi Tape Coklat

Ubi Tape Coklat

Penginnya kentang, eh stok udah abis, ubi pun jadi. Gluten free dong ๐Ÿ˜ #glutenfree #eggfree #sugarfree

Apuket mix jus tempe

Apuket mix jus tempe

Sarapan sehat bisa juga untuk MPASI

Pisang kepok keju susu renyah

Pisang kepok keju susu renyah

Cemilan kesukaan incess nih, krn pisang ny tdk terlalu manis sprt pisang uli jd makan bnyk juga tdk eneg. Pake keju sesuka dia paling suka dia lahap

1 piring saji
30mnt
Jojongkong Simple

Jojongkong Simple

100 gr tepung beras
Bread Pudding

Bread Pudding

Lagi-lagi cara enak menghabiskan roti tawar yg tak tersentuh krn anak bosen ๐Ÿ˜† Versi ini irit, pakai 3 telur, tanpa butter dan susunya jg 300 ml tapi rasa tetep oke Beberapa bahan gak ada jd aku skip seperti cinnamon powder dan vanilla essence, sila ditambah bila suka dan ada ya ๐Ÿฅฐ Topping bisa apa saja sesuai selera ya... Keju, almond, chocochips, cranberries, kurma, raisin dll.. Source: Fitri Sasmaya/ Sajian Sedap #week6 #cookingwithminx #byrosaredia #GA_TheNextLevel

Raikurchoco bread puding

Raikurchoco bread puding

Di lemari es ada stock roti tawar berlebihan, dan terlihat susu indomilk botol anak sy juga masih banyak,dng tdk membuat mubazir๐Ÿ˜… jdlah membuat raikurchoco bread puding dng memanfaatkan bahan yg sdh siap..susu putih kuganti susu coklat dan banyak stock kurma dan raisin kutambahkan biar nano2 rasanya๐Ÿ˜Š

3-4 porsi
50 menit