Debellin Premium Fry pan

Bagaimana Membuat Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) yang Enak Banget

Dipos pada February 11, 2021

Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet)

Anda sedang mencari inspirasi resep Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) yang pasti lezat Dijamin ga bakalan terlalu repot untuk membuatnya. Usahakan relax dan santai membuatnya ya, agar rasa yang dihasilkan menjadi nikmat dan sempurna. Pada umumnya Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) yang pas akan mengeluarkan aroma dan rasa yang sedap.

Kemungkinan ada beberapa sebab yang biasanya bisa mempengaruki kenikmatan dari Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet), antara lain: kualitas bahan, metode memasak, proses memasak, kualitas bumbu, dan proses penyajian. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Kira-kira porsi penyajian Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) sekitar 4 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Perlu diingat, kira-kira waktu penyiapan Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) diperkirakan sekitar 45 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet) memakai 8 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Brownies ini kurang lebih sekitar 592 kalori dan bisa dapet sekitar 20-25 slice

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet):

  1. 1 buah kentang
  2. 1 buah telur
  3. 1 bongkahan gula merah
  4. 6 sdm tepung beras
  5. 4 sdm air
  6. 3 biji kurma (optional)
  7. 3 sdm tepung maizena
  8. 1 sdt baking soda

Langkah-langkah untuk membuat Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet)

1
Kukus kentang lalu hancurkan kentang yang sudah dikukus
2
Kemudian tambahkan 4sdm air,aduk hingga merata dan cair
3
Masukkan tepung,gula dan telur lalu aduk merata,kemudian tambah baking soda aduk hingga merata
4
Hias wadah kukusan dengan kurma(optional)
5
Tuang adonan kedalam wadah kukusan,kemudian kukus selama kurang lebih 30 menit

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Kue lumpur ubi ungu tanpa telur

Kue lumpur ubi ungu tanpa telur

Saya kadang suka naro jajanan di kantin sekolah, tp tiap hari nya ganti , gk makanan itu itu aja, jadilah sekarang bikin kue lumpur ubi ungu tanpa telur, recipes de olive bunda qonita. Terimakasih resep nya. #CookpadCommunity_tangerang #satuResepSatuPohon #onerecipeonetree #teamtrees

30 porsi
Kue lumpur roti tawar teflon

Kue lumpur roti tawar teflon

Siang2 blm pnya rencana mau bkin takjil apa. Buka kulkas ad roti tawar nangkring udh lama. Lngsung dieksekusi aj dibuat takjil buka puasa #FestivalRamadhanCookpad

Resep Penguat Pencernaan

Resep Penguat Pencernaan

Resep lengkapnya ada Di instagram @sulistyowati_05

Permen Jahe

Permen Jahe

Tema cocomtang post minggu ini mengolah jahe, karena suka banget sama permen jahe q searching resep jahe dan ketemu sama resep ini.. cara bikinnya mirip bikin selai atau dodol πŸ˜… tapi pas dimakan dia ga kenyal karena pake agar agar 😁 Resep asli: ⬇️⬇️⬇️⬇️ https://cookpad.com/id/resep/13961991-permen-jahe-wijen?invite_token=e2WX81exogaLSvkiMt3caYoy&shared_at=1608458090 #PejuangGoldenApron3 #GodaTeflon_Minggu29 #MasakAsyik #CookpadCommunity_Tangerang #Cocomtangpost_JaheAchaAcha

Jus nabeez

Jus nabeez

Rasanya seger & gak bikin eneg

1 porsi
Overnight Oat

Overnight Oat

Saya suka makan bubur oatmeal, tapi kadang bosan dengan resep yang sama yaitu mencampur oat dengan susu full cream hangat campur madu sedikit. Kali ini mau nyoba Overnight oat..Bahan nya lebih variasi, dengan cara di inapkan semaleman campuran oat dkk nya, bikin rasa oat lebih nikmat.

Sup Ayam Jamur Sehat

Sup Ayam Jamur Sehat

Kuah sederhana yang bergizi tinggi favourite semuanya 😊

Desert mangga

Desert mangga

Mumpung lg ada stok mangga bikin yg seugerr suegerrr gini pasti nyesss apalagi dingin πŸ˜„ cuma 3 bahan ajah ...kuy πŸ‘

Resep Morning detox

Resep Morning detox

Video dan resep lainnya ada Di instagram @sulistyowati_05

Sirup madu jeniper ala zaidul akbar

Sirup madu jeniper ala zaidul akbar

Zeeegggeerrrr diminum dicuaca yg hareuudaaangg yeessss πŸ₯΅πŸ˜… #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Bogor #minuman

Oatchia Cookies

Oatchia Cookies

Ini upload-an pertama saya di 2019. Tahun ini ingin saya jadikan momentum utk mulai merubah pola makan saya menjadi lebih sehat. Dengan bahan2 dan cara memasak yang lebih sehat, tetapi rasanya tetap laziis. Kedepannya saya inginnya share resep2 yang enak sehat. Salahsatunya cookies ini.. Cobain yuuk moms 😊

Wortel Oats Semalaman

Wortel Oats Semalaman

Pernah gak kelen makan oat dan wortel yg di simpan di kulkas semalaman?? Sebenernya gk perlu semalaman sih 4-5 aja udah cukup, gunanya biar oat nya bisa meresap. Makanan ini paaasss baaanget buat program DIET dan pastinya sehat yaa, karna ada oats nya yg berfungsi untuk kesehatan jantung, mencegah kolesterol dll..trus ada lagi nih si wortel yg punya segudang manfaat dan yg paling penting adalah untuk kesehatan mata, apalagi di era digital ini yaa hehehe..trus ada greek yoghurt yg berfungsi untuk kesehatan pencernaan, adalagi madu, kacang mete, susu dll yg pasti ini makanan sehat 😘 rasanya manis, gurih, sedikit ada asem2 nya hehehe..cocok buat sarapan, bisa di makan dingin lgsg dari kulkas atau di hangatin sebentar 😍 Bahan nya juga simpleeee banget gk perlu di masak2 πŸ˜‚ Source : Tastemade Indonesia #CABEKU #diWORTELan #cookpadcommunity_semarang #pejuanggoldenapron3

2 orang
Green smoothie bowl

Green smoothie bowl

Makan malam sehat buat bumil

Roti buat pemula

Roti buat pemula

bahahaha pokonya learning curve aku dalam hal meroti ini luar biasa deh. maju mundur pengen bikin. tapi ga ngerti prosesnya. dan kenapa harus begini begitu. maap overthink hahaha. lalu dibantu sama suami, trus diajarin sama chef andelanku (ada tu akun cookpadnyaβ€”> kokiroti), sabar banget dia mengajar dari jauh. diajarin ilmunya, teknisnya, dll. domisili sekarang di aussie. mailaf deh kakak. i miss you so much! β€˜gluten is what makes your bread nice’ demikian sabda guru saya. siap!

600 gram
Oatmeal Banana Cookies (2 Rasa)

Oatmeal Banana Cookies (2 Rasa)

Setor lagi resep buat golden apron 2 nih. Kali ini kue~ First time bikin oatmeal cookie, lumayan not bad lah 😁πŸͺπŸͺπŸͺ #PejuangGoldenApron2 #cookpadcommunity_jakarta

Sticky Date Pudding

Sticky Date Pudding

Nama asli cake ini adalah Sticky Date Pudding. Walau ada kata puding jangan membayangkan cake ini menggunakan bahan jely atau agar-agar. Karena puding disini lebih ke hot/warm puding yang mana kalau orang Barat sana memakan cake ini dengan siraman butterscotch sauce.. Yummy banget Namun karena kali ini topiknya #sayanganak dengan bahan #serbaserbikurma jadi tingkat kemanisan dan bahan disesuaikan. Dan resep sauce akan ditulis terpisah, soalnya menurut aku cake ini sudah manis dan enak tanpa saus pun. Inspirasi resep dari smittenkitchen.com

10-12 potong
Sambal Cocol Seger

Sambal Cocol Seger

Pagi pagi suami dan anak makan fish rol tapi bingung cocoknya pakai sambal apa, akhirnya muncul lah ide untuk buat sambal cocok seger ini, buatnya mudah dan rasanya mantap😍