Debellin Premium Fry pan

Langkah Mudah untuk Menyiapkan Overnight Oat yang Lezat

Dipos pada February 11, 2021

Overnight Oat

Anda sedang mencari inspirasi resep Overnight Oat yang praktis Cara membuatnya tidak terlalu susah. Usahakan relax dan santai membuatnya ya, agar rasa yang dihasilkan menjadi nikmat dan sempurna. Biasanya Overnight Oat yang pas akan mengeluarkan aroma dan rasa yang sedap.

Kemungkinan ada beberapa sebab yang biasanya bisa mempengaruki kenikmatan dari Overnight Oat, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Untuk gampannnya dan tidak terlalu repot penyajian Overnight Oat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Overnight Oat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Overnight Oat memakai 11 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Saya suka makan bubur oatmeal, tapi kadang bosan dengan resep yang sama yaitu mencampur oat dengan susu full cream hangat campur madu sedikit. Kali ini mau nyoba Overnight oat..Bahan nya lebih variasi, dengan cara di inapkan semaleman campuran oat dkk nya, bikin rasa oat lebih nikmat.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Overnight Oat:

  1. Siapkan Jar, atau toples beling,
  2. 5 sdm Oat(Quacker Oat warna biru)
  3. 1 sdm Chia seed
  4. 1 sdm madu asli
  5. 1 sdm coklat bubuk(cocoa powder)
  6. secukupnya Susu full cream atau Low fat
  7. 1 buah kurma, buang bijinya, potong kecil-kecil
  8. 6 sdm Greek Yogurt
  9. Selai stroberi(homemade lebih baik)
  10. Potongan mangga gedong secukupnya
  11. secukupnya Yogurt cair rasa Leci

Langkah-langkah untuk membuat Overnight Oat

1
Tuang Oat, chia seed, madu, kurma, coklat bubuk, susu cair lalu aduk sampe rata.
2
Masukkan Greek Yogurt ke atas campuran oat, selai stroberi, potongan mangga lalu siram dengan yogurt cair rasa leci sampe memenuhi jar. Tutup rapat. Simpan di kulkas semaleman. Besok pagi nya sudah bisa dinikmati untuk sarapan. Enak, Sehat dan mengenyangkan.
Overnight Oat - Step 2
3
Untuk buah2an bisa di sesuaikan dengan selera ya. Bisa di variasikan dengan selai kacang, potongan kacang Almond dll, Selai coklat, Vanilla extract cair.
4
Selamat mencoba.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Purple Smoothie

Purple Smoothie

Bismillah .... Assalamu'alaykum, sobat cookpad ... gmn kabarnya di hari ahad ini, semoga kita semua selalu diberi kesehatan dan kemudahan dalam melakukan segala aktivitas kita .. hari ini aku mau share resep sehat untuk meningkatkan imun tubuh yang kaya Vit.C (menurut aq sih 🤭🤭) dimasa pandemi ini, yg jumlahnya masih meningkat. jadi mari tetap menjaga kebersihan dengan slalu mencuci tangan, menggunakan masker dan mengkonsumsi banyak vitamin untuk imun tubuh . yuuk .. kita intip resep sehatnya .. 😊😊

1 gelas
Puding Kolak Pisang

Puding Kolak Pisang

Sempat janji dalam hati kalo mama gak suka puding ini saya tidak jadi posting aja. Ternyata setelah mama cicipi, saya gak gagal posting resep ini, hehehe Dari dulu memang beliau suka kolak pisang dan puding gula merah, dapat ide menyatukan keduanya ini dari akun cookpadnya "Mama Aisya Wafi", resepnya serba pas banget dan senang sekali mama saya suka. #CookpadCommunity_Kalsel #CookpadCommunity_Borneo #MasakanUntukIbu

1 loyang
Jus pagi hari

Jus pagi hari

Sarapan rutin setiap pg.. jus buah dngan kurma.

Puding Roti Tawar seperti di Bre*dTa*k

Puding Roti Tawar seperti di Bre*dTa*k

pas pandemi gini jadi kangen ke mall,beli puding ini di bre*dta*k. hmm tapi lagi gaboleh keluar dan menghemat duit karna gaada pemasukan😭. jadi buat ngobatin pengen, aku bikin sendiri dengan cari" resep di cookpad. akhirnya jadilah dan terharu,rasanya ga jauh beda🥺

27. Matcha overnight oat

27. Matcha overnight oat

Matcha memang sangat Bagus buat kesehatan, teh hijau dari Jepang ini manfaatnya lebih Bagus dibanding green tea. Yuk mom kita bikin matcha yang beda untuk sarapan #wisatakuliner

2 porsi
Muffin Ubi Manis

Muffin Ubi Manis

Resep dari buku eating clean dengan beberapa penyesuaian.

Susu Almond Coklat

Susu Almond Coklat

Sehat banget gak siy?! Kala badan lagi drop, alhamdulillah minuman ini cukup mudah dibuat, dan enak banget di konsumsi.

Daechucha Tea Korea Imitasi

Daechucha Tea Korea Imitasi

Saat masih menjadi embak hingga kini menjadi emak, saya suka nonton drakor. Banyak oppa² sipit ganteng bertebaran😍 Drakornya sampai kebawa di kehidupan nyata, pengen punya suami yang sipit mancung dan tinggi. Alhamdulillah keturutan😁 Maap cookpaders malah curhat.😂🙏 . Baiklaaah..Minuman teh satu ini berasal dari jojoba kering atau kurma asli Korea. Umumnya, teh ini disajikan pada acara besar, dan selalu menjadi sajian dalam tradisi pernikahan tradisional di Korea. . Teh ini kaya akan zat besi, juga bermanfaat untuk mengurangi gangguan anemia, dan kecapek'an. Tak cuma itu saja khasiatnya, teh ini bisa juga meningkatkan nafsu makan. Cocok ini, biar Si Bayi makin lahap maemnya.💕 . Tapi kurma yang saya pakai ini kurma beli di toko buah dekat rumah, bukan dari Korea ya mak.😂 Pagi² minum Daechucha Tea rasanya mantap, saya juga ikut minum 😁 Selamat pagi cookpaders, mari ngeteh😇 Info selengkapnya bisa baca di http://korea.panduanwisata.id/wisata-kuliner/daechucha-tea-date-tea-korea-yang-kaya-manfaat/ #SiapRamadan #SayangAnak

Pizza rice Noodles

Pizza rice Noodles

#5resepterbaruku Bosen makan Nasi Di pisah Temen nasi Jasi aku satuin nasi di bkin pizza 😂

1 porsi
Infused water buah day2

Infused water buah day2

Paksuami dibekali air ini abisssss... Walaupun g suka buah ternyata dg begini jadi tertolong

Puding Roti

Puding Roti

Recook resep ci @tintinrayner Puding roti ini rasanya lezat, garing diluar lembut didalam 😋

2 loyang
60 menit
Kue maryam

Kue maryam

Request takjil 😊

4. MPASI 7bln

4. MPASI 7bln

Alhamdulillah jus buah bisa jadi pilihan untuk cemilan sebelum waktu makan berat Karna stok kurma sukkari berlimpah di ramadhan kali ini, saya coba campurkan ke jus buahnya. MasyaAllah ternyata lahap banget😍

2 porsi
Juice Tempe

Juice Tempe

Perpaduan sempurna antara Probiotik (Tempe sehat non GMO mentah) dan Prebiotik terbaik resistent starch (kurma). Resep lengkapnya ada Di 👇🏿Instagram @sulistyowati_05

Steamed banana bread mpasi 9MO

Steamed banana bread mpasi 9MO

Source resep by Icha_Felicha #Aldytya #mpasi9bulan #cookpadbogor #berburucelemekemas #resolusi2019 #resepke7 #mingguke7 #sarapanku #cookpadcomunity

5 cup
25 menit
Klappertaart Panggang

Klappertaart Panggang

12 buah
15 menit
Puding roti

Puding roti

9 buah
30 menit
Breakfast Tea Overnight Oat & Chia Seed

Breakfast Tea Overnight Oat & Chia Seed

Kali ini kubuat dengan tambahan seduhan teh Singapore Breakfast Tea nya Twinings. Moms bisa pakai lainnya seperti Earl Grey, atau teh lain yang disuka dan kira2 match dengan oat. Sarapan / makanan malam lezat sehat cukup mengenyangkan bagi yang #mauTurunBeratBadan , #berusahaHidupLebihSehat, #diabetes karena #noSugar added. Manis hanya dari kurma dan topping. Bila susu menggunakan #susuAlmondPanggangZabelsMom , menu ini bisa dikonsumsi #vegan dan #vegetarian juga. Bila menggunakan susu cair, rebus teh celup bersama susu, lalu dinginkan. Bila ingin pekat & aroma teh jelas, gunakan 2 sachet teh celup. #resolusi2019 #berburucelemekemas #pawonManisZabelsMom

2 porsi