Debellin Premium Fry pan

Bagaimana Menyiapkan Salad sehat ala JSR yang Anti Gagal

Dipos pada February 17, 2021

Salad sehat ala JSR

Penasaran dengan rasa yang diwarung tempo hari, yuk kita berkreasi membuat Salad sehat ala JSR yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Biasanya Salad sehat ala JSR yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Kemungkinan ada beberapa sebab yang biasanya bisa mempengaruki kenikmatan dari Salad sehat ala JSR, antara lain: kualitas bahan, metode memasak, proses memasak, kualitas bumbu, dan proses penyajian. Lakukanlah hal gampang dalam penyajian Salad sehat ala JSR ada baiknya dilakukan ditempat yang bersih dan higienis.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Salad sehat ala JSR sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Salad sehat ala JSR memakai 8 jenis bahan dan 1 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Good food is good mood,sebuah kalimat yg memotivasi unt memulai hidup lbh sehat dg memilih isi piring kita... terimakasih tausiahnya dr.Zaidul Akbar....terinspirasi unt membuat sarapan yg simple Dan menyehatkan..alhamdulillah nikmat dan enak...slamat mencoba sobat... #Weekend Challenge

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Salad sehat ala JSR:

  1. sesuai selera Tempe mentah
  2. 1 buah ubi ungu,kukus potong dadu
  3. 1 buah tomat potong dadu
  4. 1 buah kentang kukus potong dadu
  5. 3 biji kurma buang isinya Dan potong dadu
  6. 1 iris lemon,peras airnya
  7. 1/2 sdt garam Himalaya
  8. 1 sdm madu

Langkah-langkah untuk membuat Salad sehat ala JSR

1
Campur semua bahan dlm piring,beri garam,air perasan lemon dan madu,aduk rata dan siap dinikmati...selamat mencoba sobat....

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Kurma goreng isi

Kurma goreng isi

Kurma lebihan waktu bulan puasa awet banget dikulkas mulu, yaudah bikin kreasi aja :D

Matcha Oat crispy ball (ASI BOOSTER, NO SUGAR,NO OVEN, EATCLEAN)

Matcha Oat crispy ball (ASI BOOSTER, NO SUGAR,NO OVEN, EATCLEAN)

Ini adalah cookies yg gagal. Tadinya mao bikin oat raisin cookie (resep sebelumnya), cuma karna keukeh g mao pake tepung dan males ngeblender oat buat jadiin tepung, alhasil kuenya g bisa nyetak dan lengket 😾 Its okay, kegagalan membuka jalan lain. Dan terbitlah snack sehat asi booster yg enyak dan rasanya mirip sama fitbar raisin inih. Muahahahahaaha 😎😎😚😳

Ruthob/kurma basah

Ruthob/kurma basah

Musim kurma muda (ballah) udah lewat, ketika korma masih muda yg biasa disebut balah, jika dibiarkan lama kelamaan akan menjadi ruthob atau kurma basah seperti iniπŸ‘†prosesnya terjadi secara alami. Bbrp waktu lalu dikasih teman ruthob ini banyaaak bgt, alhamdulillah😁. Kewalahan ngabisinnya, tapi belakangan kok kulitnya jamuran ya? Ada putih2nya..takut ruthobnya rusak, langsung aja saya sama suami ngupasin kulitnya, dicuci lagi dan disimpan dalam kulkas.. Nantik terserah mau bikin apa aja, seperti smoothies dll

20 porsi
20 menit
Samgyetang ala ala (sup ayam ala korea)

Samgyetang ala ala (sup ayam ala korea)

Ini kedua kalinya saya bikin samgyetang ala saya sendiri. Kenapaaa saya kasih nama samgyetang ala-ala karenaa gingseng korea itu mahal dan tentunya susah di dapet ya di Indonesia. Buat para k-popers pasti uda ga asing sm menu ini soalnya sering muncul di drama & reality show korea 😁. Jadi pr saya adalah mencari bahan pengganti ginseng. Ok, samgyetang itu sebenarnya di korea jadi menu favorit buat musim panas. Karena menurut mereka hawa panas harus dilawan dgn panas. Sehingga mereka makan sup ayam ini yg memiliki cita rasa hangat dan panas dari ginseng. Pernah baca bbrp artikel malahan ada juga samgyetang ini diberi rempah2 herbal cina yg bikin rasa supnya itu mirip jamu πŸ€”. Mungkin istilahnya kita bilang makan2an anget biar ga masuk angin πŸ˜…. Wah kalo gtu Indonesia gudangnya rempah2 yg bisa bikin anget tubuh. Salah satunya yaitu jahe dan sereh bukan?? Yauda knp ga saya pake itu aja buat gantikan ginseng. Percobaan pertama saya ternyata berhasil, dan rasanya SANGAT ENAK BANGET. Nah samgyetang ini paling enak dimakan saat itu juga. Kalo diangetin untuk kedua kalinya itu kata org korea nutrisinya dah rusak. Jd sesuaikan dgn porsi yg ingin dibuat ya. Ini kedua kalinya saya masak, ditambah jamur shitake rasanya makin mantap 😊. Happy cooking 😘

Peach Gum and Snow Bird Nest Dessert

Peach Gum and Snow Bird Nest Dessert

Untuk meningkatkan stamina tubuh di Pandemi Corona, yuk kita bikin Dessert Peach Gum and Snow Bird Nest untuk keluarga tercinta, mudah bikinnya dan enak sekali rasanya, apalagi saat di sajikan dingin #WeekendChallenge #DiRumahAja Lebih jelasnya jika ingin liat vidio nya bisa di buka di youtube.com/thekurniawans Salam kenal dan terima kasih 😊

5-7 porsi
Prol tape (recipe from Riyas Irmadona)

Prol tape (recipe from Riyas Irmadona)

Resep prol tape ini enakk bngettt,,bahannya mudah buatnya lebih mudah lg en hasilx memuaskan πŸ˜ŠπŸ˜‰..resep ini ambilx dri resep mba riyas irmadona (sy pengikut setia resep2nya d facebook 😊,tp yg dieksekusi bru resep ini hehehe) ini percobaan pertama dan hasilnya sngatt enakk gak ad istilah gagal hehee..yukkk cobain resepx πŸ˜‰πŸ˜‰

Sup ayam ala korea -samgyetang 삼계탕-πŸ˜‰

Sup ayam ala korea -samgyetang 삼계탕-πŸ˜‰

Pas liat Song Il Guk bikin sup ayam buat triplet song di acara TvΒ KBS’s β€œThe Return of Superman jadi kepengen nyoba..eeh..bisa juga bwt referensi sup. Slamat mencoba dan semoga bermanfaat😊

1 porsi
90 menit
Sup Ayam Angkak ala vileen's kitchen

Sup Ayam Angkak ala vileen's kitchen

Jadi cerita nya lagi searching ttg herbal soup dan tiba-tiba liat gambar sup ayam angkak di google,, jadi tertarik mau coba bikin.. Dlu inget banget pas kena DBD dipaksa minum air rebusan angkak cuma gasukaaa setengah mati karena pahit banget,, cuma krna di xiamen lagi panas-panasnya jadi mau coba bikin herbal soup untuk penambah stamina biar tetap sehat ~ karena udah mau ujian jd hrs stay fit dongg πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺ

4 porsi
Kue Kurma (kue karamel kacang)

Kue Kurma (kue karamel kacang)

Ini salah satu kue andalan di hari raya kami. Karena sejak dulu ibu yang selalu membuat karamelnya dan saya yang cepat2 menggulingkan kue keatas kacang. Karena kalau tidak cepat-cepat.. karamel keburu kering dan kacang tdk menempel sempurna. Seru kan?? Tapi pasti worth it dengan hasilnya.. Enaakkk..! Maniiss...!

10 porsi
90 menit
Kolak Pisang Nangka Roti tawar

Kolak Pisang Nangka Roti tawar

Ceritanya mau ikutan memeriahkan tantangan #CABEKU dari #cookpadcommunity_depok dengan bahan dari #KelapaSeribuManfaat kali ini di sesuaikan bahan yang ada di rumah, kebetulan ada pisang kepok, nangka, roti tawar... berhubung suami diet gula jadi saya gak pake gula pasir sama sekali, cuma pake 2 sachet gula jagung di tambah sedikit gula merah biar warnanya gak pucat dan kurma #cookpadcommunity_solo #WeekendChallenge #PejuangGoldenApron2

Juice Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Juice Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Video, tips & resep Lengkapnya ada Di instagram @sulistyowati_05

Gulai kurma ayam

Gulai kurma ayam

Kesukaan anak2. Waktu jln2 k daerah Payakumbuh di Sumatera Barat, singgah disalah satu rm ampera, sangat suka gulai ini. Memang kuliner minang tiada duanya...πŸ˜€πŸ˜€πŸ˜€. Beberapa kali praktek, cb macam2 resep, akhirnya merasa pas dengan resep ini. Lezattttnya...naaagihh...πŸ˜†πŸ˜† alhamdulillah suami yg gak suka ayam pun suka dengan masakan ni..😘😘

10 porsi
Ollie Bolen / roti goreng

Ollie Bolen / roti goreng

Waktu hujan kok pengen nyemil, liat ig2 ada resep saya utak atik sesuai bahan dirumah...

Squeeze alvocado

Squeeze alvocado

Krn dirumah lagi work from home, jadilah pingin bikin makan siang yg crunchy tapi juga sehat

Scone

Scone

Ini resepnya mba Nikmatul Rosidah,, Awalnya sempet takut gagal karena adonanku kelembekan,, tp setelah di baking hasilnya bagus & aq bawa ke ktr temen2 pada suka trus bilang rasanya enak 😚

5 porsi
60 menit
Talam singkong oven

Talam singkong oven

Lagi nyari ide... Gimana ya biar anakku doyan singkong hihihi dan berhasil sumpah ueeenak wangi ga kerasa makan singkong deh😊

Applepie #edopuffpastry

Applepie #edopuffpastry

Menu sarapan hari ini gaya dikit xD gak perlu nyari toko lagi buat makan applepie xixi

Manisan tomat berwajah kurma

Manisan tomat berwajah kurma

Awalnya beli tomat kebanyakan .kalo kelamaan tkutnya busuk mlah g ke pake..kepikiran deh buat sii manis ini hehe☺☺☺

Healthy hearty breakfast

Healthy hearty breakfast

Lagi musim alpukat, saatnya sarapan alpukat...

2 porsi
Getas kurma kw 🀣🀣🀣

Getas kurma kw 🀣🀣🀣

Paksu semalam pengen nyamil, buka kulkas ada kelapa nganggur nih, aq belikan tepung beras aja, jadi deh 😁😁

10 biji
30 menit