Debellin Premium Fry pan

Bagaimana Menyiapkan [menu diet] bubur ayam oatmeal yang Lezat

Dipos pada September 16, 2021

[menu diet] bubur ayam oatmeal

Sore-sore begini enaknya membuat [menu diet] bubur ayam oatmeal yang mudah Dijamin ga bakalan terlalu repot untuk membuatnya. Pengerjaan harus hati-hati dan perlahan agar rasanya nikmat. Umumnya [menu diet] bubur ayam oatmeal yang lezat akan mengeluarkan aroma dan cita rasa yang akan membangkitakan selera.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari [menu diet] bubur ayam oatmeal, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Lakukanlah hal gampang dalam penyajian [menu diet] bubur ayam oatmeal di dapur dan menggunakan peralatan yang baik untuk penyajian.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan [menu diet] bubur ayam oatmeal sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat [menu diet] bubur ayam oatmeal memakai 23 jenis bahan dan 1 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

estimasi 375 kalori/RESEP BISA JADI ALTERNATIF MENU SAHUR

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat [menu diet] bubur ayam oatmeal:

  1. 4 sdm oat quaker warna merah
  2. 50 gr dada ayam
  3. 1 telur rebus
  4. 1 sdt fiber creme
  5. daun salam
  6. daun jeruk
  7. bumbu halus :
  8. bawang putih
  9. bawang merah
  10. kemiri
  11. ketumbar
  12. merica
  13. kunyit
  14. secukupnya sereh
  15. lengkuas
  16. jahe
  17. Gula
  18. Garam
  19. air
  20. Pelengkap :
  21. daun bawang
  22. kedelai sangrai
  23. resep kuah diatas sama seperti resep kalo aku bikin soto bening

Langkah-langkah untuk membuat [menu diet] bubur ayam oatmeal

1
Bubur: didihkan air lalu tambah fiber creme,daun salam,garam,oatmeal aduk rata masak sampai meletup2(tekstur seperti bubur nasi),sisihkan kuah:tumis bumbu halus (tumis pake sedikit air) lalu masukkan dada ayam,tambahkan air, lengkuas,sereh,jahe geprek,daun salam,daun jeruk,Gula Garam,lada,masak sampai matang Siapkan bubur oatmeal di dalam mangkuk lalu suwir dada ayam yg sudah di rebus bersama bumbu tadi,telur rebus,dan tuang kuahnya,taburi daun bawang, dan kedelai aku tambah sedikit boncabe

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Soto Daging Madura

Soto Daging Madura

yak ini salah satu resep soto madura yg menurutku enaak banget, mudah juga bikinnya, udah 4x bikin dan selalu keinget Surabaya kalo lagi makan soto ini ahahha enak banget buat menu sahur, seger apalagi ditambah jeruk nipis ๐Ÿ˜‹ resep dari ci #XandersKitchen #SiapRamadan

Nasi Goreng Rimbang

Nasi Goreng Rimbang

Kenapa harus pandai masak? Karena kalau tiba tiba tengah malem perut laper atau mau sahur bingung makan apa, udah tau harus ngapain. Nah, awalnya untuk sahur aku bingung mau masak apa, kepikiran yang cepet masaknya ya nasi goreng, tapi bingung enaknya di tambah apa karena lauk malem udah habis. Nah tiba tiba muncul rimbang ini ke permukaan pintu kulkas, hehehe ya sudah di eksekusi saja. Buatnya gampang dan bentar banget, 15 menit juga jadi

2 porsi
Pempek Lenjer

Pempek Lenjer

Makanan khas kota Palembang ini bisa dijadikan forzen food loh, kuah cukonya juga bisa disimpan di kulkas dan bisa bertahan sampe beberapa bulan. Bisa jadi penyelamat saat kesiangan bangun sahur. Salah satu ide untuk jualan di bulan ramadhan. Tentunya bisa dijual matang atau mentah. Di kemas dalam box disertai kuah cukonya, potongan timunnya jangan lupa yaa๐Ÿ˜‰ #BelajarBarengCookpad

Nasi Goreng ala Chinese Food Resto

Nasi Goreng ala Chinese Food Resto

Nah klo ini salah satu menu di restonya mamaku dulu. Tiap pulang sekolah aku langsung ke resto untuk bantu masak. Dan ini menu paling laris. #antiribet #sayanganak #murahmeriah Cara bikinnya simpel banget cocok untuk menu sahur. #siapramadhan

4 porsi
10 Menit
Tahu goreng metode marinasi

Tahu goreng metode marinasi

Semenjak kenal metode marinasi ala chef rudi, goreng apapun menjadi praktis dan pasti enak๐Ÿ˜€. Berhubung ingin mengikuti #FestivalRamadanCookpad, resep ini cocok dipakai karena simpel dan cocok untuk sahur anti telat. Cus kepoin resepnya๐Ÿ˜‰

2 porsi
Pepes Tahu Jamur

Pepes Tahu Jamur

menu sahur dan berbuka #siapramadan

Tempe teriyaki

Tempe teriyaki

Menu untuk sahur yang dimasak kilat setelah teraweh ๐Ÿ˜… #SiapRamadan

Bening bayam super praktis

Bening bayam super praktis

Masak perdana ku d cookpad..yang simpel2 dan seger buat sahur #murah meriah #siap ramadhan

Puding Amparan Tatak Pisang

Puding Amparan Tatak Pisang

Sudah lama tdk bikin puding yg ada pisang nya td hbs sahur niat hati mau bikin kue amparan tatak tp karena malas ngukus ngukus berubah haluan jadi puding amparan tatak...yukk moms kesayangan bikin jg siapa tau jadi tambahan takjil buka nanti #SiapRamadan #CookpadIndonesia #Cookpadcommunity_borneo

30 menit
Tongseng ayam

Tongseng ayam

Jd cerita td siang ujan deres. Dan bingung mau masak apa. Jd aku ada ide untuk sahur nanti mlm aku buat tongseng ayam aja.

Nasi Goreng Kencur

Nasi Goreng Kencur

Ini menu sarapan favorite dari aku jaman kecil. Dan alhamdulillah anakku juga suka. Ini emergency breakfast klo sisa nasi kemarin masih banyak ๐Ÿ˜ Menu ini cocok juga untuk sahur loh, karena simple dan manfaat kencur baik untuk tubuh. #antiribet #sayanganak #siapramadhan

4 porsi
Sayur Asam

Sayur Asam

Mendadak belanja tadi sore, di warung yg ada aja dibeli, sayur murah meriah sebungkus cuma Rp 5000,- krn sahur pengen makan yg berkuah kebetulan ini adalah sayur favorite saya ๐Ÿ˜.. #festivalRamadanCookpad #RamadanPenuhIdeMasakan

5-6 porsi
Tumis Jamur Brokoli

Tumis Jamur Brokoli

Cocok utk sahur... cepat saji... simple tapi pasti enak serta sehat... selamat mencoba..

2-3 porsi
Cah Wortel & Kembang Kol

Cah Wortel & Kembang Kol

Kalo siapin menu sahur itu yg simple2 aja dan menyesuaikan isi kulkas,, kalo orang dirumah alhamdulillah pada doyan sayur jadi selain ada lauk nya mesti dan wajib pake sayuran juga,, jadi mari kita masak yg #AntiRibet solusi buat para ibu2 yang sibuk ๐Ÿ˜€ apalagi yg punya balita ๐Ÿ˜‚. #AntiRibet #SiapRamadan #berburucelemekemas #resolusi2019 #cookpadcommunity_bogor #20

Makaroni carbonara ๐Ÿ˜๐Ÿ˜

Makaroni carbonara ๐Ÿ˜๐Ÿ˜

Krn bingung sahur harus masak apa.... Dn pak suam ga mau mkn nasi.... Jd lah makaroni ini โ˜บโ˜บ

Nastar Kinclong

Nastar Kinclong

Ini eksekusi Nastar pertama saya.. resep bunda Fatmah Bahalwan dan sdh di recook dan di modif bunda Fah Umi Yasmin... Coba2 yg dibikin 1/2 resep dulu dengan selai nanas dari 1 buah nanas yg ukuran kecil, adonan pun masih sisa sedikit dan di buat kastengel ala2 tinggal ditaburin keju.. hehe ๐Ÿ˜ฌ๐Ÿ˜„ Tepatnya awal ramadhan tahun lalu, keesokan hari nya setelah merasa eksekusi sy berhasil.. saya kasih icip2 ke tetangga, teman2 dan pelanggan salon saya.. Alhamdulillah gak disangka2 semua pd suka malah ada yang pesan buat lebaran.. sempat galau terima gak ya... ๐Ÿค” dan akhirnya memberanikan diri nyicil sedikit2 terima orderan sampe 10 hari menjelang lebaran, banyak juga yang saya tolak karena mau fokus ke usaha utama saya yaitu salon, total saya bisa nerima orderan 22 toples sedang ukuran 600-650gr.. ๐Ÿ˜„๐Ÿ˜„ Sesuatu banget pagi2 dari sahur/subuh gak tidur lagi langsung bikin kue Nastar dan siangnya langsung buka salon... ngantuk berat sih..๐Ÿคฆโ€โ™€๏ธ tapi hati senang.. โ˜บ #SiapRamadan #MomenManis #ResepDapurYanike5

2 toples
Bakso Ayam

Bakso Ayam

Buat yang males masak waktu sahur, bisa nyetok bakso bikinan sendiri taruh di freezer. #SiapRamadan #AhlinyaAyam

Sayur Asem Ikan Patin

Sayur Asem Ikan Patin

Sayur asem khas Banjar dengan Ikan Patin muanteeebbb ๐Ÿ˜ Menu buat sahur dan berbuka ditambah dengan ikan bakar dan sambal terasi ๐Ÿ˜๐Ÿคค tentunya ini resep dari Bu Heny Rosita ๐Ÿ˜ gak ragu ama resep beliau, auto berhasil ๐Ÿค— makasih banyak bu, pian inspirasi lun ๐Ÿ˜˜ #DiRumahAja #KeDapurAja #MasakItuSaya #NgeksisDiCookpad #FestivalRamadanCookpad #SilaturahmiRecook #CookpadCommunityBanjarmasin

Asam-asam daging iga kacang merah๐Ÿฎ

Asam-asam daging iga kacang merah๐Ÿฎ

Buat sahur anak2 riquest nya masakan yg berkuah-kuah. Selain masih ngantuk dan malas ngunyah, anak2 lebih milih makanan yg berkuah biar gampang nelannya. Hihihihi. Cek ricek dikulkas ada kacang merah sama iga ๐Ÿฎ, bubu masak asam- asam daging karena anak2 bosen kalo di sayur manis si kacang merahnya. Keidean bikin asam daging biar segar biar menambah nafsu makan anak2. Alhamdulillah anak2 suka dan lahap makan sahurnya๐Ÿ˜, Sekalian setor untuk kontes buku @cookpad tema olahan kacang, selamat berpuasaaaaaa anak2 kesayangan bubuโค๐Ÿ’™๐Ÿ’š๐Ÿ’›๐Ÿ’œ๐Ÿ’ #SayangAnak #SiapRamadan #cookpad #cookpadcommunity_bandung

Resep Capjay Kering Udang

Resep Capjay Kering Udang

Saat puasa begini tubuh jelas butuh asupan banyak energi, biar gak loyo dan tetap semangat beraktivitas. Untuk itu disarankan banget, mengkonsumsi sayuran saat berbuka ataupun sahur.โฃโฃ โฃโฃ Contohnya makan nasi dengan capcay kering ini, keluarga Maspion juga bisa menambahkan daging udang, sosis, ataupun lainnya untuk menambah selera makan. Nah untuk cara buat capcay kering yang mantul, yuk ikutin cara masak chefmin dibawah.