Debellin Premium Fry pan

Cara Gampang Menyiapkan Energy Ball yang Enak Banget

Dipos pada February 13, 2021

Energy Ball

Penasaran dengan rasa yang diwarung tempo hari, yuk kita berkreasi membuat Energy Ball yang mudah Dijamin tidak bakalan repot membuatnya. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Umumnya Energy Ball yang sempurna akan terlihat sedap dan terasa sangat enak dan sempurna rasanya.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Energy Ball, seperti takaran, banyaknya bahan, banyaknya bumbu, pemilihan bahan yang baik, hingga cara memasak dan menyajikannya. Untuk gampannnya dan tidak terlalu repot penyajian Energy Ball ada baiknya dilakukan ditempat yang bersih dan higienis.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Energy Ball sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Energy Ball memakai 7 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Energy Ball umumnya dipakai utk org2 yg mau diet. Tapi Mami pikir, mungkin juga baik utk menu pembuka bagi teman2 yang berpuasa. Umumnya menu buka puasa selalu yg manis2, nah energy ball ini juga manis loh. Selain praktis bisa langsung di “hap” masuk mulut, pembuatannya pun juga praktis, jadi ga habisin waktu utk bebikin. Bisa dibuat beberapa hari sebelum puasa, dan di stockndi freezer. Bahan pembuatan pun bisa disesuaikan dgn keinginan. #AntiRibet #SiapRamadan

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Energy Ball:

  1. 200 gr almond butter
  2. 1 cup rolled oats
  3. 3/4 cups dried cranberries (bs diganti kurma potong kecil2)
  4. 1 sdm cacao powder
  5. 3 sdm Sunflower seed
  6. secukupnya Madu
  7. secukupnya Coconut oil

Langkah-langkah untuk membuat Energy Ball

1
Campurkan oat, sunflower seed, cacao powder dan cranberries. Aduk rata.
2
Campurkan almond butter dan madu. Aduk rata.
3
Tambahkan campuran almond butter madu ke bahan kering perlahan2 sambil diaduk pakai spatula.
4
Tambahkan coconut oil perlahan. Aduk sampai semua bahan tercampur rata. Jika adonan terlalu kering, tambahkan coconut oil. Jika terlalu lembek, tambahkan oat.
5
Aduk sampai mendapat tekstur yg pas bisa dibentuk. Bentuk bulat2 atau sesuai selera.
6
Masukkan kulkas. Jika suka dingin, bisa dimasukkan ke freezer.
7
Pindahkan ke wadah air tight jika adonan suka mengeras.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Teh Jahe Telur Madu

Teh Jahe Telur Madu

Saya bingung juga mau saya kasih nama apa minuman ini. Namun minuman ini sangat baik sebagai penambah stamina dan vitalitas, terutama utk para misua ya Moms... 😊. Alhamdulillah, membantu banget buat yang biasa sholat tarawih 1-2 juz tiap malam. Selain itu in syaa Allah juga bagus buat imun tubuh.

Sweet and crispy granola

Sweet and crispy granola

Aku ga pake kacang dan minyak. Ternyata lebih simpel dan lebih crispy dibandingkan pake minyak. Aku juga ga pake sirup. Aku bikinnya ga pake oven.. Wangi nya kemana mana, baru mateng langsung ludes dimakan ibu ku. Yuk dicoba resepnya 😊

2 toples kecil
10 menit
Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet)

Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet)

Brownies ini kurang lebih sekitar 592 kalori dan bisa dapet sekitar 20-25 slice

4 orang
45 menit
Resep Nabeez Water ala JSR

Resep Nabeez Water ala JSR

Jadi air Nabeez ini adalah rendaman kurma (tapi ada dsclaimer nya ya, gak boleh lebih seharian rendemnya nanti ada kandungan alkohol didalamnya) Cuman disini sering ku tambah chia seed buat nambah seratnya :)

Snow bird,Xue yan

Snow bird,Xue yan

Sebenarnya ini bukan dr walet,tp getah ny tumbuhan,yg mirip sekali dg sarang burung walet,yg asli ma mehong cin... Katanya ini kaya kolagen,bgus buat kulit, N anakku jg paksuyang alias pak suami sayang itu suka,👍👍👍

Bekal Lunch Sehat

Bekal Lunch Sehat

Bekal Simple Sehat untuk yg tersayang

Kue lumpur labu kuning

Kue lumpur labu kuning

Hallo moms.. Masih edisi ngabisin sisa labu setelah kemarin bikin pie nih moms.. Wanginyaa bener2 sampe keluar rumah😂😂 cocok banget nih moms untuk menu takjil buka puasa.. oh iya untuk toppingnya aku kasih kurma yaa moms, bisa diganti sesuai selera yaa, bisa kismis, almond atau keju juga enak.. nah untuk cetakan aku ga punya cetakan khusus kue lumpur, aku pake teflon mini yg biasa buat bikin telor ceplok gitu moms.. bikinnya gampang sekali no oven no mixer ya moms, aku hanya pake blender 🤣🤣 jgn lupa recook dan share ya moms.. Happy cooking 🥰🥰

Mommy bento ballerina dori oat mayo madu

Mommy bento ballerina dori oat mayo madu

Resep dori oat mayo madu #PejuangGoldenApron2

Luqaimat

Luqaimat

Tak hanya di Indonesia yang memiliki kuliner spesial Ramadhan, negara di Timur Tengah seperti Mesir, Yordania dan Syria pun juga mempunyai sajian khusus yang disajikan saat berbuka puasa. Takjil spesial ini bernama luqaimat, Kudapan Manis Berlumur Sirup Kurma dari Timur Tengah. (Sumber : kumparan.com) Source : Bunda Ela ✅ #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_id #CookpadCommunity_jakarta #CookpadCommunity_borneo #DutaRecookBorneo #DutaRecookSamarinda

Oatmeal coklatt banana

Oatmeal coklatt banana

Kreasi oatmeal

Almond milk

Almond milk

Coba buat susu sendiri dirumah yuk Selain sehat, pasti jauh lebih murah dibandingkan beli kemasan di swalayan.

Klappertaart

Klappertaart

klappertaart tanpa susu UHT dan tanpa mentega.

Jus Pakcoy

Jus Pakcoy

Pengen hidup sehat, kulit mulus dan badan kurus 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 harusnya ini 80:20 antara sayur sama buah2an tp belum sanggup karena masih perdana coba jus sayur 😅

Booster ASI

Booster ASI

Video dan resep lainnya ada Di instagram @sulistyowati_05

Es Krim Buah no gula

Es Krim Buah no gula

#realfoodshenny

2 porsi
15 menit
Puding labu sarikurma

Puding labu sarikurma

Awalnya iseng berekreasi, ternyata mertua , keluarga n teman2 suka, akhirnya sering buat the, aplg kalau mau arisan

Peach Gum Dessert #SemuaTentangIbu#PenyegarTenggorokanIbu

Peach Gum Dessert #SemuaTentangIbu#PenyegarTenggorokanIbu

Nah, ini dia minuman favorit mami aku. Padahal baru pertama kali aku bikin, tapi ternyata mami aku suka banget. Dan setiap minggu saya bikinin dech. Karena selain menyegarkan, minuman ini juga menyehatkan dan bikin awet muda lagi 😂😂, itu yang bikin mami aku tambah suka dengan minuman satu ini. Jadi kalo teman-teman mau sehat dan cantik, yuk dicoba bikin juga ya, dijamin ketagihan.

Kolak ubi & labu kuning baby Zezou 10M+

Kolak ubi & labu kuning baby Zezou 10M+

Kebetulan baru masak kolak buat buka puasa eh nyoba buat zezou juga dan ternyata suka 🤗

Infuse Jsr

Infuse Jsr

badan sehat