Debellin Premium Fry pan

Cara Gampang Menyiapkan Kue gandum kurma diet yang Enak

Dipos pada January 22, 2021

Kue gandum kurma diet

Anda sedang mencari inspirasi resep Kue gandum kurma diet yang simple Cara membuatnya tidak terlalu susah. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Biasanya Kue gandum kurma diet yang lezat akan mengeluarkan aroma dan cita rasa yang akan membangkitakan selera.

Beberapa faktur yang bisa mempengaruhi rasa dari Kue gandum kurma diet, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Untuk gampannnya dan tidak terlalu repot penyajian Kue gandum kurma diet di dapur dan menggunakan peralatan yang baik untuk penyajian.

Perkiraan porsi dari bahan dibawah untuk membuat Kue gandum kurma diet yaitu 1 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Perlu diingat, biasanya waktu yang dibutuhkan untuk memuat Kue gandum kurma diet diperkirakan sekitar 15 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Kue gandum kurma diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Kue gandum kurma diet memakai 6 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Saya sedang mencoba diet dan sedang mencoba banyak variasi makanan agar tidak terlalu stres menjalankan diet

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Kue gandum kurma diet:

  1. 2 sendok bubur gandum
  2. 2 sendok susu kedelai bubuk
  3. 1 atau 2 buah kurma (sesuai selera)
  4. 1 sendok teh selai coklat (agar terasa agak manis)
  5. 1 butir putih telur
  6. 1 sendok teh gula diet (kalau ingin manis. kalau saya tidak pakai gula sama sekali)

Langkah-langkah untuk membuat Kue gandum kurma diet

1
Campur bubur gandum dengan susu kedelai, seduh dengan air hangat sedikit saja pada mug atau gelas tebal. Adonan bubur jangan sampai cair. Bisa dicampur gula diet kalau ingin agak manis. Kalau saya tidak pakai gula sama sekali.
2
Pada tempat terpisah, campurkan putih telur dengan kurma yang sudah diiris2, campurkan satu sendok teh selai coklat. Aduk rata.
3
Tuang putih telur pada mug atau gelas tempat adonan gandum
4
Masukkan mug atau gelas adonan ke dalam panci atau microwave. Kukus sampai telur di atas adonan matang.
5
Bisa dimakan hangat atau taruh di kulkas.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Vegan gluten free strawberry "cheesecake"

Vegan gluten free strawberry "cheesecake"

Melihat resep ini di Instagram @purakitchen langsung cepat2 simpan. Baru beberapa hari lalu sempat eksekusi dengan sedikit modifikasi. Enaaak bangettt

4 orang
1 jam
Oat pisang + kurma

Oat pisang + kurma

Sarapan cepat dan sehat πŸ˜„

Lemet singkong isi kurma

Lemet singkong isi kurma

#SiapRamadan #SayangAnak Jajanan ini disukai si kecil karena empuk, manis dan gurih. Sekali makan bisa habis 3 buah πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹

14 bungkus
Puding Roti Kurma Keju Kukus

Puding Roti Kurma Keju Kukus

Biasanya buat versi paggang, tapi karena lagi nggak ada oven jadi bikin pake kukusan aja ya.. Plus karena bikinnya cuma buat dua orang sekali makan juga..

2 porsi
Teh Kurma Merah

Teh Kurma Merah

Kebetulan myEmak datang berkunjung. Mau seduh teh Bunga ...habis. Ya sudah tetap jalan tanpa si Bunga, dan teringat ada inbox dr admin Ttg Ramadhan dan hidangan berdasar Kurma. Tujuan sy mainan cookpad untuk filing dan catatan saja. Nah, ini pertama sy ikutin pesan dari admin, ttg kontes Resep. sy sekalian posting mohon doa restu Ikutan yah. #pengalamanpertama #SiapRamadan #SayangAnak

3 teacup
Pie Kurma

Pie Kurma

Bulan Ramadan pasti banyak banget yg sedia kurma. Kalau bosen dimakan langsung, bisa juga coba resep ini. Selamat mencoba!

10 porsi
Kolak Labu mixed Kurma Sukari

Kolak Labu mixed Kurma Sukari

Akhir cerita sebelum terjadi adegan anak mau terjun dr stroller karena bundanya sibuk marut kelapa 😒

5 porsi
20 menit
Kurma coklat keju

Kurma coklat keju

Kami sekeluarga doyan bngettt sm yg namanya kurma.. Dibikin mcm2 olahan kurma selalu laris manis

Kuker Gar Isi kurma magic com Ala anak kost

Kuker Gar Isi kurma magic com Ala anak kost

Inii lgii pngen buat kuker tpii dikos bahan seadanya bondo nekad wkwkwkw

Infused Water Jeruk Anggur Kurma

Infused Water Jeruk Anggur Kurma

Pak Suami ketagihan minta dibikinin infused water buah lagi. Yasudah bikin pake buah seadanya πŸ˜„πŸ˜„

Jus Kurma Susu

Jus Kurma Susu

ini dia ASI booster aku dan energy boosternya suami.diminum tiap sahur,dan alhamdulillah kata suami puasanya enakeun,ASI-ku jg lancar2 aja 😁

1 porsi
Pure pear + kurma MPASI

Pure pear + kurma MPASI

Di awal mpasi kalula masih di perkenalkan dengan makanan yang manis" , alhamdulillah dia lahap dan suka banget sama buah pear dan kurma, akhirnya mama mix keduanya

Almond milk with dates

Almond milk with dates

Almond milk kaya akan vitamin E yg bagus untuk kesehatan kulit, kulit saya yg kering sekaliii mulai lembab dan kenyal setelah rutin kurang lebih 7bln mengkonsumsinya, cocok juga untuk anak2 yg alergi susu sapi. Dengan kurma jg bisa menambah energi. Tapi karna ini homemade bisa tahan 3-4hari saja dalam kulkas.

4 porsi
15 menit
Spaghetti Kurma

Spaghetti Kurma

- 05.05.19 - Sore ini si bayik minta makan spaghetti. Terus keinget dong kalo ada tema yg #sayanganak makanannya serba serbi dr kurma. Kali ini bikin makanan yg anti mainstream yak. Kurmanya digunain sebagai pengganti daging. Bikinnya simple dan cepet.

1 porsi
10 menit
Healthy Smootish

Healthy Smootish

Sarapan dengan smootish ini nyaman sekali di perut. Kenyangnya pas & awet sampe siang😁🀭.., rasa manis cukup dari pisang ambon yg matang & dari topping kurma.

1 mangkok
15 menit
Kuker Kurma Almond Teflon

Kuker Kurma Almond Teflon

Setelah kemarin bisa bikin putri salju, sekarang mau di kreasiin. Adonan basicnya sama. Enaknya pun sama

Coklat Kurma isi (cokusi) coklat/keju/mede

Coklat Kurma isi (cokusi) coklat/keju/mede

Mumpung lg mau lebaran,iseng2 nyoba bikin coklat kurma yg isinya udah aku ganti sama coklat dan keju.. Awal jualan mau nawar2in nya maju mundur πŸ˜‚πŸ˜‚ trus pasang di DP BBM n WA Alhamdulillah ga nyangka malah kebanjiran order sampe2 suami jg dsuruh bantuin berempong2 ria (maafin daku suamiku)😍😍 1 toplesnya isi 24 berat sekitar 400gr Dan lebaran kali ini Alhamdulillah orderan lbh dr 90an toples untuk seorang pemula kaya saiyaa...masyaallah,yg mau nyoba bikin silakan n slmt mencoba smoga menginspirasi

1 porsi
White fungus,Red dates,Dried longan dessert drink (tong sui)

White fungus,Red dates,Dried longan dessert drink (tong sui)

White fungus bagus utk panas dalam, longan kering utk peremajaan kulit dan kurma merah utk tambah darah/anemia.

4 porsi
30mnt