Baesuk 배숙

Comment : Hangat Menyembuhkan, Dingin Memberi Kekuatan... Dua bulan Jalan keliling Dapil yang panas, begitu Tubuh ditaruh di kamar di Bogor, tak urung Terbangun gebres gebres jam 2 Malam.. Sholatpun tak lagi khusu’ karena hidung mengalir dan badan menggigil.. Teringat hidangan desert yang pernah sy incip di Seoul 2002, juga akrab di dietarian sy pasca Relaps ke-2. Baesuk - Korean Pear yang didalamnya diisi rempah” dan di kukus dengan rasa mirip Stoofperjtes.. Baesuk sendiri, semula dibuat untuk Comfort Food, makanan Herba Penyembuh saat tubuh mengalami penurunan kondisi, stamina, imsomnia, Cold and Cough dan penambah gizi yang mudah diserap saat tubuh lemah.. Namun, Baesuk disajikan juga dalam keadaan dingin sebagai Makanan antara Waktu Makan atau desert penutup khas, mengingat hampir seluruh bahannya berasal dari daerah Korea. #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 #DaysinKorea

Minuman Curcuma

Untuk menguatkan daya tahan tubuh. Musim tahun ini sangat berbahaya sekali, karena virus covid 19 belum mereda. Maka berikhtiar lah kita satu keluarga setiap pagi (sebelum puasa) minum Curcuma, dan saat berbuka puasa juga. Saat sahur kita ganti minum air jahe anget. Semoga kita semua diberi kesehatan dan diberi kesabaran dgn ujian ini. Aamiin 🤲🤲🤲

Peach Gum / Tao Jiao

13.smoothies mango

siang hari yang panas gini nemu resep bunda #dapuauniheni. Langsung diserbu sama anak anak.

Peach gum dessert

Sebenernya judulnya snowbird nest dessert. Cuma karena ga punya snowbird nest, judulnya disesuaikan 😆. Makan dessert ini bikin adem ya karena isinya juga banyak manfaatnya. Ada yang bilang peach gum bagus karena banyak mengandung collagen. Bahan-bahan lain selalu dipakai mama tapi biasanya dimakan terpisah. Seperti biji teratai direndam dengan gula batu untuk wanita bagus sekali untuk menghilangkan keputihan. Sehari cukup dimakan 2-3biji. Kalau kici atau goji berry bagus sekali untuk mata Source : lina gui #berburucelemekemas #resolusi2019 #onerecipeonetree #saturesepsatupohon #semuatentangibu #penyegartenggorokanibu

Bola ubi ungu diet menu real food no gula no tepung #dkah

Masih punya ubi ungu tapi bosen digituin melulu ini pure no tepung ya #dkah

Jus Kelapa Alpukat

Alpukat termasuk buah yang sehat karena mengandung lemak baik yang dibutuhkan tubuh, oleh karena itu alpukat banyak dijadikan menu diet sehat. Jus alpukat merupakan alternatif penyajian bagi mereka yang kurang suka makan daging alpukat langsung. Namun, penyajian jus alpukat yang umum dengan gula yang cukup banyak dan topping susu kental manis coklat, sering diklaim menjadikan jus alpukat tersebut tidak lagi terkategorikan minuman sehat. Padahal, umumnya penambahan gula ini tujuannya adalah untuk menambah rasa dan menetralkan rasa pahit yang terkadang ada pada alpukat. Mari kita upgrade jus alpukat kita, supaya rasanya tetap enak dinikmati, tanpa harus menambahkan banyak gula. Kuncinya ada di penggunaan air kelapa sebagai pengganti air biasa saat memblender alpukat. Air kelapa sendiri memiliki rasa manis yang alami, sehingga jus alpukat kita tidak perlu ditambah banyak gula. #pejuanggoldenapron2

Infused Water LPKMC

Hahaha... Apa coba namanya LPKMC. Tadi pas main ke mall yang masih sepi, mampir ke supermarket dan banyak diskon, horaayyyy....... Plum 6 buah cuma 12 ribu, lemon import sekilo 20 ribu, bawang bombay sekilo 18 ribu, aduuuuuh, akutuh jadi bingung 😂😂😘. Yasud, bikin aja infused water, tambah kurma yang gak habis2 sejak ramadhan plus daun mint dan chia seed. Makanya namanya jadi LPKMC alias Lemon Plum Kurma Mint Chia seed 😎.

Puding Roti Tawar

Sengaja bikin untuk buka puasa nanti ☺️

Jus Pakcoy

Pengen hidup sehat, kulit mulus dan badan kurus 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 harusnya ini 80:20 antara sayur sama buah2an tp belum sanggup karena masih perdana coba jus sayur 😅

Susu almond coklat

Bubur roti (ruti seu ob)

Simple Oatbar

Camilan enak dan mudah dibuat #oatbar #resepkeduaku #camilanenak #camilansimple #camilanmudah

Milk mixed fruit oat

Berniat nurunin kolesterol, ternyata anak2 jg suka, siapa bilang makanan sehat gak enak, yukkk mari dicoba ya Bun

Avocado Date Chia Pudding

Bismillahirrahmanirrahiim.. Source: @pinterest dg takaran bahan2 sesuai dg kira2 sendiri susuai keinginan..😄 Bahan sesuai dg stok yang ada dikulkas.. Topping bisa selera ya, bisa stroberi, pisang, kacang almond, bisa mix coklat bubuk , perasa vanila, ada juga yg ditambahkan cream kacang, dll..selera masing2 yah.. Yang jelas rasanya yummii sangat,sehat juga..😋👍👍👍 Kabarnya bagus juga utk pencernaan, dan diet..🤗

Brownies kentang kukus rendah kalori (cocok utk diet)

Brownies ini kurang lebih sekitar 592 kalori dan bisa dapet sekitar 20-25 slice

Infused Water ULTIMATE

Video dan resep lainnya ada Di instagram @sulistyowati_05

Jus Jambu Merah

Jus kesukaan anak-anak, mengandung vit C yang tinggi, pemanis cukup menggunakan kurma sukari. #JelajahResepRumahan #cookingwithlove

Oliebollen

Resep dari teh Ricke indriani di instagram. Lagi nyari menu sarapan, oliebollen ini termasuk mudah dan cepat.. Langsung eksekusi

Bolu gulung gluten free

Bismillahirrahmanirrahiim.. Lagi seneng gulung2 nih, kli ini bikin yang versi gluten free.. Lebih aman buat cemilan bocah..🤗 Segi rasa juga gak kalah enak, diberi isian alpukat, kurma cincang dan madu.. Yummiii...😋 Source: @Juni DwiAnggiani #liyanify_homemade