Debellin Premium Fry pan

Langkah Mudah untuk Menyiapkan Banana Overnight Oats yang Lezat Sekali

Dipos pada February 23, 2021

Banana Overnight Oats

Bagaimana membuat Banana Overnight Oats yang gampang Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Pengerjaan harus hati-hati dan perlahan agar rasanya nikmat. Biasanya Banana Overnight Oats yang pas akan mengeluarkan aroma dan rasa yang sedap.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Banana Overnight Oats, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Lakukanlah hal gampang dalam penyajian Banana Overnight Oats ada baiknya dilakukan ditempat yang bersih dan higienis.

Bahan-bahan dibawah akan sangat pas untuk porsi penyajian Banana Overnight Oats yaitu 1porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Banana Overnight Oats sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Banana Overnight Oats memakai 7 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Sarapan sehat, cepat, dan mengenyangkan. Cocok buat yg diet, jgn sampe gak sarapan ya, itu bisa bikin kamu lebih greget di jam makan siang ๐Ÿ˜… buatnya malam, nikmatinya di pagi hari, atau bisa buat pagi di makan sore ๐Ÿ˜Š intinya didiemin min.6 jam aja ๐Ÿ˜Š buat yg ga punya rolled oats tetep bisa buat pake quacker oats ya, tp diseduh dgn air panas dulu ๐Ÿ˜Š

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Banana Overnight Oats:

  1. 3 sdm rolled oats
  2. 1 bh pisang sunpride (potong koin)
  3. 1 sdm chia seeds (biji chia)
  4. 4 bh kurma (cincang)
  5. Secukupnya yoghurt (thick n creamy)
  6. 1 sdm coklat bubuk
  7. 1 sdm keju parut

Langkah-langkah untuk membuat Banana Overnight Oats

1
Siapkan wadah bertutup ya, bisa jar, gelas atau mangkuk.
2
Susun dr bawah mulai dari oats, chia seeds, yoghurt, coklat bubuk, pisang, kurma dan keju parut. Diamkan di kulkas min.6 jam
Banana Overnight Oats - Step 2
3
Siap disantap ๐Ÿ˜Š Wangi pisang dan kurma bersatu padu dgn gurihnya yoghurt ๐Ÿ˜
Banana Overnight Oats - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

192. Klepon Real Food

192. Klepon Real Food

Pengen ngemil tanpa rasa bersalah? Klepon KW ini bisa jadi solusinya. Camilan sehat kaya manfaat dari bahan real food yang pastinya tanpa tambahan bahan pengawet, pewarna, perasa, tepung, gula dan lain2. Bikinnya super gampang tapi rasanya wow luar biasa. Cocok buat ngemil di saat menikmati "me time". Chanel YouTube : Shofiyyah Soleh #WeekendChallenge #PahlawanMenuSehat #CamilanSehat #MeTimeSambilNgemil

4 porsi
15 menit
Roti Manis (No telur / Eggles Bread)

Roti Manis (No telur / Eggles Bread)

Roti ini empuuuk loh meskipun bikin nya tanpa telur.... Yuk coba bun buat sarapan.. ๐Ÿ˜Š

120 menit
Ayam Kurma

Ayam Kurma

Ayam kurma khas Minangkabau ini mirip dengan ayam opor cuman beda di pemakaian kunyit. Ayam opor pakai kunyit sementara ayam kurma tidak #ayam #gulai #masakkurma #cooking #enak #sedap #masakan #santan

Es Susu Kurma

Es Susu Kurma

2 orang
Puding Tape Panggang

Puding Tape Panggang

#Recook_Nana_Hanif Sudah lamaaa banget cookmark resep ini dari DapurVy, tapi akhirnya baru bisa dieksekusi sekarang melalui resepnya mbak Nana Hanif.. ๐Ÿ˜… Kenapa dinamakan puding tapi dipanggang? ๐Ÿ˜ฎ mungkin krn tekstur nya lembut sangat, menyerupai puding.. apalagi kalau dimakan dlm keadaan sejuk.. ๐Ÿ˜˜ Tekstur nya mirip kue Bingka dari Kalimantan atau kue Bolu Kojo dari Sumatera Selatan ya.. ๐Ÿ˜Š Resep asli bisa dilihat disini ๐Ÿ‘‰ Puding tape panggang #pr_tapedeeh https://cookpad.com/id/resep/5300048-puding-tape-panggang-pr_tapedeeh

2x 20x10x4cm
Peach Gum Collagen Drink ๐ŸŒฟ

Peach Gum Collagen Drink ๐ŸŒฟ

Minuman ini adalah minuman herbal yang sangat baik untuk paru paru dan sebagai collagen sangat lezat disajikan dingin๐Ÿ‘

20 mangkok
1 Jam
Kuju mantap

Kuju mantap

Experiment kurma dan keju

Tergantung selera
Puding Bolu Panggang

Puding Bolu Panggang

Ingat waktu kecil ibu sering banget bikin puding ini untuk camilan saat kita pulang sekolah... Jadi kangen dgn puding ini....kebetulan mbak dari Magetan bawa bolu panggang . .. Untuk melepas kangen dg puding ini aku coba buat...dg sedikit modifikasi dg bahan yg ada...๐Ÿ˜Š Sebelum habis dimakan...difoto dulu...๐Ÿ˜ƒ

Jahe Merah Segar

Jahe Merah Segar

Selain sehat rasanya juga segar๐Ÿ‘Œ๐Ÿป Perpaduan asem, manis, pedas dan segeeerrrr ๐Ÿ˜ #DiRumahAja

10 cangkir
30 menit
Oatmeal / Havermut Cookies/ Lacta Cookies ala Dapur Dina

Oatmeal / Havermut Cookies/ Lacta Cookies ala Dapur Dina

Kalau ada orang yang berjasa banget ngajarin saya masak, selain ibu saya, adalah Mbak Dina yang channel youtube Dapur Dina-nya saya download offline dan putar berulang-ulang kalau lagi praktekin resep. Penjelasan langkah demi langkahnya bikin ga ragu ketika masak dan puas waktu masakan udah jadi karena enak. Ini salah satu resep cookies favorite saya dari beliau, rasanya nendang enak banget. Menurut saya yang bikin enak itu karena pake butter (mentega). Saya pernah coba bikin pake margarine tapi ga se-oke kalo pake butter. Karena suka banget bikin ini jadi mikir buat beli cookies yang udah jadi karena selain (menurut saya lebih enak), bikin cookies sendiri ngerasa lebih sehat aja. ๐Ÿ‘

40 cookies
30 menit
Kol isi menu diet kenyang ala Dewi Huges

Kol isi menu diet kenyang ala Dewi Huges

Bismillah... Hari ini berbagi menu sehat dan mengenyangkan ala Dewi Huges Source: Dapure Icha Dengan sedikit modif dari saya menyesuaikan bahan yg tersedia dikulkas, ini enak apalagi dcocol dengan sambal kacang berasa makan rujak hihi #PejuangGoldenApron2

MPASI Jemblem / Ogal-agil

MPASI Jemblem / Ogal-agil

Gibran lg di masa-masa gampang bosen nih.. kalo tiap hari makan nasi atau finger food, dia bosen trs gak mau makan. Jd bunda coba-coba deh, bikin jajanan buat variasi menunya Gibran biar mau makan. Trs aku pake isiannya kurma bukan gula merah, karena katanya sebelum umur 1th blm boleh gula-garam kan moms..? Alhamdulillah, Gibran doyan bgt nih sm jemblemnya. ๐Ÿ˜

1 porsi
30 menit
Muffin Ubi Oatmeal Kukus (Tanpa Telur, Takaran Sendok)

Muffin Ubi Oatmeal Kukus (Tanpa Telur, Takaran Sendok)

10Okt2017 Lagi lagi mengolah bahan yang masih tersedia didapur. Masih ada ubi merah telah dikukus sisa 2 potong dari 2 ubi utuh ukuran jumbo. Sayang kan ga dimakan, diolah aja deh jadi kue dengan menambahkan oatmeal, susu dan bahan lainnya. Bahan lain termasuk kurma juga sisa ada dikulkas juga. Saat mencampurkan adonan, ga sadar dikulkas ga stok telur, padahal si ubi merah itu diambil dari kulkas. Saking ngebetnya ingin buat si ubi dijadikan muffin. Diolahnya juga ga mau ribet, pakai blender aja biar halus sekalian ubinya, kecuali bahan kering. Dimasaknya dengan cara dikukus. Takut ga jadi di panggang pakai oven. Hasil kuenya lembuuuttt banget, ga seret kok. Enak - enak. Cobain deh.

Naga Smoothies

Naga Smoothies

Mencoba untuk mengganti sarapan dengan sarapan yang sehat, ringan tapi mengenyangkan ๐Ÿ˜Š Kandungan gizi dalam smhooties diusahakan lengkap dan seimbang. Tapi kalau drku hanya menggunakan buah dan sayur juga kacang-kacangan yang tersedia di rumah ja. Check this out ๐Ÿ˜˜

Banana Date Oat Muffin

Banana Date Oat Muffin

Punya quacker oat merah tapi gasuka dicampur ke makanan asiin, jadinya dibikin cemilan gampils buat #mpasi9bulan ๐Ÿ˜ฝ

5 cup
30 menit
Happy orange juice

Happy orange juice

Bismillah, mau share resep smoothies buah sayur yg kami konsumsi di rumah. Ngga ribet, seadanya sayur dan buah ajalah yg penting enak . Untuk pemanis, jangan pake gula ya, bisa kurma atau madu, tapi saya sendiri ngga pake madu lagi karena di lidah saya, jus sayur aja udah enak๐Ÿ˜†. Untuk cairan, bisa pake air biasa atau air kelapa (ini enak bgt sih). Untuk takaran buah, sayur dan air silahkan ditakar sendiri ya. Untuk pemula bisa dimulai dengan porsi buah yg lebih banyak dari sayur, kalo sudah terbiasa silahkan diperbanyak porsi sayurnya. Selamat minum jus ๐Ÿ˜

Oatmeal Banana Muffins

Oatmeal Banana Muffins

Assalammualaykum,.. halooo semua,.. Dian balik lagi nih,.. hihihi,.. busui bawaannya laperrrrr mulu,. Abis makan ga kenyang pengen ngemil,.. so beberapa waktu lalu bikin lah muffins yang kalorinya ga banyak2 amat,. Abis tu insyaAllah bagus bngt utk yg lagi diets๐Ÿ˜ Btw ini Dian pake Rolled Oat yah moms,.. oats yg blm ancur gitu,.. masih utuh,.. ๐Ÿ˜˜

12-14 porsi
Dorayaki isi coklat keju kurma

Dorayaki isi coklat keju kurma

Bikin buat takjil,tapi kalau kolak kayaknya udah dari kemarin kolak terus,akhirnya bikin dorayaki isi coklat keju kurma,kebetulan udah lama pengen nyoba bikin kue kesukaan doraemon ini๐Ÿ˜„ternyata semua suka,bikinnya juga ga ribet #momenmanis #resepRamdan

6-7 porsi
25 menit