Debellin Premium Fry pan

Langkah Mudah untuk Menyiapkan Lasagna Sayur Teflon| menu diet yang Enak

Dipos pada October 17, 2019

Lasagna Sayur Teflon| menu diet

Anda sedang mencari inspirasi resep Lasagna Sayur Teflon| menu diet yang gampang Dijamin tidak bakalan repot membuatnya. jangan terburu-buru ya, kalau salah proses dan bahan rasanya nanti tidak enak. Umumnya Lasagna Sayur Teflon| menu diet yang lezat akan mengeluarkan aroma dan cita rasa yang akan membangkitakan selera.

Biasanya setiap masakan akan ada beberapa hal yang bisa mempengaruhi cita rasa dari Lasagna Sayur Teflon| menu diet, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Jangan terlalu repot dalam penyajian Lasagna Sayur Teflon| menu diet ada baiknya dilakukan ditempat yang bersih dan higienis.

Kira-kira porsi penyajian Lasagna Sayur Teflon| menu diet yaitu 2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Sekedar tambahan, kira-kira waktu penyiapan Lasagna Sayur Teflon| menu diet diperkirakan sekitar 40 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Lasagna Sayur Teflon| menu diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Lasagna Sayur Teflon| menu diet memakai 12 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Resep ini cocok banget buat kalian yang mau makan lasagna tapi gak punya oven plus gak mau pakai daging. Ini sumpah udah enak. Kalian pasti suka. Lebih lengkapnya bisa kalian cek di Instagramku @musfiramasduki

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Lasagna Sayur Teflon| menu diet:

  1. 2 sdm kacang lentil orange, rebus
  2. 3 sdm kacang lentil hijau (bisa ganti jadi kacang hijau), rebus
  3. 300 mL air
  4. 1 buah bawang bombay, cincang
  5. 2 siung bawang putih, cincang
  6. Kacang walnut (boleh ganti jadi kacang tanah, mede, dll)
  7. 1 buah wortel, parut
  8. Purée tomat (bisa ganti tomat blender)
  9. 5 lembar lasagna
  10. Keju feta (boleh cheddar)
  11. Garam, lada, parsley kering, Rosemary kering, bubuk paprika, bumbu italia (kalian bisa skip yg gak kalian punya atau kalian bisa keringkan daun2nya sendiri)
  12. Minyak untuk menumis

Langkah-langkah untuk membuat Lasagna Sayur Teflon| menu diet

1
Tumis bawang hingga wangi, masukkan walnut, dan wortel, tumis hingga matang
2
Masukkan bumbu purée tomat dan bumbu kering
3
Masukkan potongan lasagna, aduk rata
4
Kecilkan api lalu tutup dan boatman hingga airnya meresap, garnish sesuai selera
5
Sajikan dan hidangkan bersama keju feta, total gak mengecewakan. Selamat mencoba🖤

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Sarang semut mini

Sarang semut mini

Rasanya pasti cocok di lidah

10-20 orang
2-3 jam
Pastel Tutup (versi 2)

Pastel Tutup (versi 2)

Assalamualaikum... Ceritanya abis diundang sama Tim Kombes untuk ngobrolin ttg pastup / pastel Tutup ini. Niatnya sih sebelum hr H pengen post resep pastup yg versi ke 2 ini tapi apalah daya ... Akunya sok sibook😅 Jadilah setelah ngobrol2 di kombes semangat ku membara untuk bkin pastup versi ini. Lagian sekalian buat jualan juga sih. Hehehe... Nah bedanya apa dr pastel Tutup resep saya sebelumnya? Yg sebelumnya isian nya tdk berkuah. Nah kl yg versi ini agak nyemek2 creamy gt deh.. Truss... Kl di resep yg pertama adonan mashed potatonya di taruh di atas dan bawah wadah. Sedangkan yg ini saya pakai sebagai topping / bag atasnya saja. Nah.. Karena untuk jualan... Pastinya harus bkin yg tampilannya menarik dong yhaaa kaan. Makanya topping mashed potatonya saya semprot menggunakan spuit dan di bentuk seperti anyaman.. Jd lucuk yah... Mau tau cara buatnya ...yuk simak resepnya Oiya resep ini saya ambil dr channel youtubnya moucup dgn berbagai modifikasi oleh saya . #pejuanggoldenbatikapron #cookpadcommunity_bogor

Kue Nagasari Potong

Kue Nagasari Potong

Recook: 22 Februari 2019 Masih untuk dibagi-bagi ke tetangga dekat. Rindu dengan kue satu ini, yang rasanya manis & gurih...enakkk. Tapi malas bungkus-bungkusnya. Nyari-nyari resep kue nagasari yang sudah tidak perlu diragukan lagi dari Ny. Liem. Adonan dicetak di loyang saja...matang...dinginkan...potong-potong...bungkus kilat. Sumber: http://www.justtryandtaste.com/2013/04/nagasari-si-kue-pisang.html?m=1 Adaptasi dari: 500 Resep Masakan Koleksi Kursus Masak Ny. Liem yang Paling Diminati, oleh Chendawati - Kue Pisang Loyang: persegi 20x20cm

223. salad topping udang bumbu madu

223. salad topping udang bumbu madu

Menu sarapan sehat.... Salad sayur plus buah dan ada protein dari udang yang dipanggang berbumbu madu, masih tertinggal 2 tusuk...yuuk di gabung sama sayuran dan buah yang ada dikulkas dari pada layu dan dibuang sayang.... #PosbarIDAMAN #DibuangSayang #Cookpad.id #CookpadCommunity_Tangerang #SemangatMemasak #BikinHappy

1 mangkok besar
20 menit
Abon Ayam Untuk Isian Lemper, Mento, Roti dll

Abon Ayam Untuk Isian Lemper, Mento, Roti dll

Esok hari mau bikin makanan dari ketan dgn isian Abon Ayam. Takut waktunya ga keburu, buat isiannya malam hari. Nah jadinya fotonya juga gelap2an . Maklum dapur remang2 😂. #CookpadCommunity_Yogyakarta #Kopijos #Selaluistimewa #PejuangGoldenBatikApron #Minggu_06 #AbonAyam #MasakItuSaya #DapurkuIdeMasakku m

Pukis tanpa Telur

Pukis tanpa Telur

Recook resepnya mbak @citrakuswardani . Mantep enak lembut. Klo lembut berhari2 ga tau krn lgsg diganyang pasukan di rumah. Abis.😂 sekali lg terimakasih ya Mbak Citra. Berkah selalu 🙏🏻

23 pcs
Trancam #dapurwiwin 👩🏻‍🍳

Trancam #dapurwiwin 👩🏻‍🍳

Back to Nature 💚 Trancam Terluvv, cocok dengan nasi panas dan ikan pindang 😋

4 Orang
30 Menit
Misro

Misro

punya singkong dikulkas uda seminggu, kelapa parut di freeezer,, kasian kelamaan, akhirnya jadilah misro...pakai resep bunda wawa wiati

15 porsi
Dadar Gulung Kacang Hijau Takaran Sendok

Dadar Gulung Kacang Hijau Takaran Sendok

#ColamMatos #Matos_TeflonUntukPemula #Matos_TeflonAntiGosong #CookpadCommunity_Malang #PejuangGoldenBatikApron Karena hanya tinggal bertiga, jadi bikinnya sedikit saja ☺️ Saran saya, sebaiknya beli kacang hijau kupas. Karena mengupas kacang hijau butuh waktu berjam-jam 😌

8 pcs
1 jam
Lontong Sayur Pepaya Muda

Lontong Sayur Pepaya Muda

Buka puasa hari ke 27 pengen makan yang bersayur tapi dengan bahan seadanya ... Ter inspirasi dr tiktok seorang pak polisi yang masak pakek bahan yg tersedia di alam (Pak Malvinas) 🙏 ....

Kue sentiling

Kue sentiling

#PekanPosbar #GlutenFree Bismillahirrahmanirrahiim Semoga bermanfaat. Camilan bebas gluten? Ini salah satu pilihan. Sentiling dari singkong yang legit dan gurih.

Dadar Gulung Sayur

Dadar Gulung Sayur

Cooksnap dari Mba @Nidarudi 🥰 #PejuangGoldenBatikApron #Cookpadcommunity_bogor #CookmemberGenkPeda2_Nida #GenkPejuangDapur #GenkPeDa_Eksis

Pastel isi

Pastel isi

Ada saudara yg sakit mau jenguk sambil bawa pastel anget😁

30 biji
1jam
Sayur asem iris kacang panjang

Sayur asem iris kacang panjang

Menu kesukaan suami yang sayurnya nggak suka campur2 cukup kacang panjang dan sedikit pedes

4 orang
30 menit
Cilok Daging Sapi isi Keju

Cilok Daging Sapi isi Keju

Ceritanya ini perdana arisan cooksnap group 3C dan bulan ini yang dapat bumil Carolina kit berbondong² donk cooksnap resep dia bair hatinya seneng kan orang hamil kudu bahagia trs biar sehat bayi nya dan lancar persalinannya..bumil do'a terbaik ya buat km sekeluarga yang jauh di mata tp in sya Allah dekat di do'a ak cooksnap cilok mu enak ternyata untung tadi bikin banyak..ini takaran tak sesuaiin kebutuhan ya dan ak modiv pakai isian keju kesukaan anak²..makasih ya resep dan inspirasinya.. Source : Carolina #ArisanCooksnap3C_Carolina #CookpadCommunity_Surabaya #SalamKompakSelalu #imaimey #imaimeycilokdagingsapi #Olahandagingsapiimaimey #Olahantepungtapiokaimaimey

Nagasari Labu Kuning

Nagasari Labu Kuning

Pas banget masih punya stok labu kuning utk CM pemenang arisan minggu ini mba @Nidarudi di #GenkPejuangDapur #GenkPeda_Eksis #CookMemberGenkPeDa2_Nida #CookpadCommunity_Kalsel #CookpadCommunity_Borneo Saya bikin setengah resep dari resep asli tapi tetap saya tulis takaran resep asli nya

6 piece
30 menit
Dadar gulung pelangi

Dadar gulung pelangi

Source : @mamafathan Masih punya stok unti kelapa sisa bikin anak inti kemarin, emang niatnya habis bikin anak inti, mau bikin dadar gulung, tp kali ini dadar nya di bikin cantik 😍 nyontek resep dari Buseknya #Genk_Peda nemu dadar gulung pelangi 🌈 anak sy yg cewek gak suka sm kue dadar sekalinya dibikin begini malah doyan, cantikk katanya 😂.. Sebagai bentuk terimakasih karna Busek udah berbagi ilmu bikin flyer cantik di WAG kemarin, sy cooksnap resep beliau yg cantik² karna yg punya resep juga cantik 🤗❤.. #GenkPejuangDapur #GenkPeDa_Eksis #NgobrasPeDa_Risa #PejuangGoldenBatikApron

Nagasari Bunga Telang

Nagasari Bunga Telang

Akhirnya sebelum dirombak si bunga telang .Bisa buat yang ungu2 dulu.Bunga telangnya merambat di pohon kamboja dan beberapa angreknya kalah.Akhirnya si bugtel kita musnahkan dulu.Sementara belum punya lagi bunga telang. #PejuangGoldenBatikApron #Bungatelang #CookpadCoomunity_Yogyakarta

16 pcs
2 jam
Pukis Brownies

Pukis Brownies

Buat pukis tp ga punya cetakan pukis, jd lah pukis brownies cetakan martabak mini. Ga masalah donk yaa.. Yg penting rasanya, nyoklat benerrr.. Pukis ini buat narsum ngobras PeDa yg udah berbagi ilmu tentang canva. Buat flyer cantik & berbagi tips cara membuatnya agar menarik. Makasii busek buat sharingnya, bermanfaat sekali, sehat terus yaa... Source : @mamafathan (Jakarta) Minggu 7 #GenkPejuangDapur #GenkPeDa_Eksis #PejuangGoldenBatikApron #NgobrasPeDa_Risa #IdeMasak #CookpadCommunity_Sumbar

18 pcs
Peyek Kacang Renyah

Peyek Kacang Renyah

Sering recook Rempeyek Kacang dari resep nya Mbak Fitri Sasmaya ini. Tapi baru kali ini sempat setor recook dan sekaligus tulis ulang resepnya untuk titip di galeri Cookpad saya, buat contekan nya para gadisnya saya kalau mau bikin 😁🥰. Ini sih bikinnya aja yang lama, habisnya mah sekejap saja. Kalau cuma bikin 1 resep ngga sampai 1 hari toplesnya sudah kosong lagi 😅. Enaak dijadikan camilan 🤤. Berikut Link resep asli : https://cookpad.com/id/resep/10633972-rempeyek-kacang-renyah?invite_token=Y1vFjJEbJZDkpwfBRqrprHwB&shared_at=1618648521 #CookpadCommunity_Bandung #KreasiDapurSaya_PeyekKacangRenyah