Debellin Premium Fry pan

Bagaimana Membuat Bubur oatmeal (menu diet) yang Sempurna

Dipos pada December 30, 2018

Bubur oatmeal (menu diet)

Menu praktis dan gampang yaitu membuat Bubur oatmeal (menu diet) yang praktis Cara membuatnya tidak terlalu susah. Pengerjaan harus hati-hati dan perlahan agar rasanya nikmat. Umumnya Bubur oatmeal (menu diet) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Beberapa faktur yang bisa mempengaruhi rasa dari Bubur oatmeal (menu diet), seperti takaran, banyaknya bahan, banyaknya bumbu, pemilihan bahan yang baik, hingga cara memasak dan menyajikannya. Untuk gampannnya dan tidak terlalu repot penyajian Bubur oatmeal (menu diet) di dapur dan menggunakan peralatan yang baik untuk penyajian.

Perkiraan porsi dari bahan dibawah untuk membuat Bubur oatmeal (menu diet) adalah 1 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Bubur oatmeal (menu diet) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Bubur oatmeal (menu diet) memakai 8 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Inii resep ngasalnya akuu tapi di jamin enak ko^^ Untuk sayurannya bebas ya ^^

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Bubur oatmeal (menu diet):

  1. 3 sdm oat
  2. 1 buah labu siam kecil (potong")
  3. 1 buah wortel kecil(potong")
  4. secukupnya Air
  5. Daun bawang (iris)
  6. Sedikit penyedap rasa
  7. 1 buah Tahu
  8. 1 sdt Kecap

Langkah-langkah untuk membuat Bubur oatmeal (menu diet)

1
Masukkan air ke dalam wajan dan masukkan daun bawang kemudian masukkan labu siam dan wortel tunggu sampai mendidih
2
Setelah itu masukkan oat, kecap dan penyedap rasa aduk" Sampai oat menjadi seperti bubur.
3
Lalu masukkan tahu ke dalam wajan hancurkan tahu dan aduk aduk merata sampai air menyusut. ^^

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Resep MPASI Bubur Hati Ayam Bayam anti GTM

Resep MPASI Bubur Hati Ayam Bayam anti GTM

Hari ini anakku mpasi hari pertama nih. Aku buatin bubur yang kaya zat besi. Aku langsung cobain menu lengkap nih. Alhamdulillah anakku suka dan gak ada drama GTM

2 kali makan
30 menit
Bubur Manado

Bubur Manado

Ada yang sayurannya langsung dimasukkan dimasak bersama bubur Kesukaanku, sayurannya ditumis dulu, dan buburnya kental Isiannya sih pastinya, labu, jagung manis, dan kangkung, kemangi jangan lupa .. bisa juga ditambahkan singkong, daun bayam atau kacang panjang, sesuaikan selera masing-masing ya moms. 😍

Bubur MPASI

Bubur MPASI

Mirip mirip perkedel.. hehehe. Alhamdulillah baby Al syuuukkaa....

Bubur Baso Daging Rambutan Mpasi 7+bulan

Bubur Baso Daging Rambutan Mpasi 7+bulan

Tekstur sesuaikan ya moms πŸ™‚

5 porsi
1 jam 30 menit
Bubur Lolos Fiber Creme

Bubur Lolos Fiber Creme

Teteh suka banget bubur pelita yg kemarin sy beli. Katanya, nanti belinya yg banyak bu, 10 misalnya. Wkwk. Seneng sih anak mau ngemil2 sehat, tapi kalau banyak2 bisa jebol juga anggaran jajannya πŸ˜‚ Akhirnya ketemulah dengan resepnya bun aprilia hartono dgn judul Bubur Lolos. Resepnya pas banget, enak. Cm beberapa bahan aj sy sesuaikan dgn yg ada d rumah :) Alhamdulillah anak2 suka 😍

5 porsi
30 menit
Bubur Ayam Bandung

Bubur Ayam Bandung

Seisi rumah lagi pada radang tenggorokan setelah beberapa hari flu melanda.. huhuuu~ Klo gini, jangankan mau telan makan, mau ngomong aja perih ini tenggorokan. Mamak jadi ga bisa ngomel2 kan seharian.. hihiii Makan apa juga perih mau d telan kalo lagi radang, jadinya kita bikin menu bubur ayam aja biar enyaak tinggal telen ga bikin perih.. yess~ Dari resep asli pakai pelengkap kacang, sambal dan kerupuk resep dr mba Suci Nabilla. Tapi namanya kita lagi radang jadi kita skip dan di tambah telur rebus.. nyammm.. Semoga bila ada yg lagi radang, bubur ayam ini bisa menjadi inspirasi menu makan kamu ya.. 😁 #PejuangGoldenApron3

Bubur Ayam

Bubur Ayam

Dua hari terakhir disini mendung terus, bikin sarapan yang anget-anget aja πŸ˜„ Keluarga suka

4 Orang
1 Jam
Bubur Kacang Ijo

Bubur Kacang Ijo

Hmmm,, hujan" enaknya ngemil yg anget" ya moms.. Bikin burjo kesukaan si adek, kali ini sy buatnya tanpa santan. Kacang ijonya direndam semalaman dulu spy cepet empuk dan sy masaknya pake metode 5-30-7 ala Fah Umi Yasin utk menghemat gas 😁 #MasakanUntukIbu

Bubur Nasi Garam Masala Telur Ayong Pontianak

Bubur Nasi Garam Masala Telur Ayong Pontianak

Selesai buat bubur nasi tinggal siapin pendampingnya, dari resep awal diek #EvidaKartini bubur nasi di beri telur ceplok setengah matang. Jadi kepikir ide sy buat telur ayong pontianak. Krn rasa asin sdh dapat dr kecap asin dan rasa manis sdh dpt dari kecap manis. Ternyata hasilnya enak banget,berhub saya gak doyan yg blm matang jd buat lg yg telur kuning ya sdh matang. Biasanya makan bubur kl lg pas sakitπŸ˜‚πŸ˜‚nah ini ternyata enak juga buat sarapan..yummyπŸ’žπŸ’žπŸ’• #semanggisuroboyo #DiRumahAja #cookpadcommunity_surabaya #cookpadcommunity_sidoarjo #cookpadcommunity_id #cookpadcommunity #cookpad_id #PejuangGoldenApron3 #WeekendChallenge #SeptemberCeria #dewisaraswati

3 orang
25 menit
Bubur ketan pinky

Bubur ketan pinky

Bikin makanan yg menarik bocil" biar mau makan

2 mangkuk
Resep MPASI Bubur Daging Brokoli

Resep MPASI Bubur Daging Brokoli

Hari ini anakku mpasi hari ke 5, blm pernah coba brokoli, akhirnya hari ini pertama coba brokoli, skalian buat masak mamak sm bapaknya. Hehe

2 kali makan
2 jam
MPASI 8+ Bubur Nasi

MPASI 8+ Bubur Nasi

Perdana baby Hanif dikasih bubur Nasi, dan ini original yaaa Beli bubur ayam yang dipisah kuahnya, tapi buburnya tanpa perasa yaa

Bubur Bayam Udang Goreng 9+

Bubur Bayam Udang Goreng 9+

Nyoba masak dipisah mlh emaknya yg ribet. Soalnya biasanya tinggal cemplung2 di sc. #mpasi9+ #mpasi9bulan

2 porsi
20 menit
Bubur Asyura

Bubur Asyura

Di Kalimantan Selatan biasa nya tanggal 10 Muharram /hari Asyura mengadakan tradisi membubur Asyura, dimana pada hari itu disunnahkan untuk berpuasa, biasanya bubur ini menggunakan 41 macam sayur mayur, dan ayam. bubur ini dimasak rame rame lalu jika sudah matang akan di bagikan ke semua orang untuk dibawa pulang... Berhubung tahun ini lagi pandemi, saya cuma kebagian 1 piring bubur rasa rasanya kurang,, nah saat ke tempat mama, bikin deh bubur ini tapi versi irit banget...hehe gpp tapi bumbunya itu yang bikin enak....yuk bikin #PejuangGoldenApron3 #MingguKe18

Gak Bubur Oat Meal

Gak Bubur Oat Meal

Awal tau resep ini dari postingan Chef Putri Miranti dan sukaaaa bangeettttt πŸ˜‹

1 porsi
20 menit
Bubur cepat topping tumis pedas

Bubur cepat topping tumis pedas

Nasi tinggal sedikit, tapi males mau masak nasi lagi buat makan malam. Kebetulan ada resep bubur cepat sederhana dari Teh Tania Helena yang sudah di cookmark. Recook ah, sekalian ikut meramaikan pilkada Cocomba. Topping tumis tahu pedas juga recook resepnya Teh Tania Helena. Enak banget, bubur lembut dipadukan dengan tumisan pedas. Maknyus #resepkandidat_bandung #CookpadCommunity_Bandung #GA_TheNextLevel

1 porsi
45 menit
Bubur rice cooker

Bubur rice cooker

masih menu makanan saat flu nih. Semoga segera sembuh

2 orang
45 menit
Bubur Ganepo

Bubur Ganepo

Bubur ganepo adalah olahan singkong yang berasal dari Kalimantan Timur. Olahan singkong satu ini memiliki cita rasa manis dan tekstur yang lembut. *Saat merebus air gula sebaiknya diberi daun pandan, saya skip karena sedang tidak ada persediaan. Selamat mencobaπŸ’œ #PejuangGoldenApron3 Minggu ke-37 Jumat, 12 Februari 2021