Lempeng Pisang Kurma

Sarapan pagi dikala hujan rintik, sarapan praktis , lezat. Kurma mengandung asam folat yang cukup, mengandung zat besi dan dapat membantu mencegah anemia selama hamil. Selain kurma lempeng ini berbahan pisang. Pisang cocok untuk Bumil, karena pisang memiliki manfaat diantaranya mengatasi sembelit, meringankan mual dan muntah di awal kehamilan, juga membantu mencegah dan meringankan kram kaki. (Referensi. https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://www.alodokter.com/ketahui-manfaat-pisang-untuk-ibu-hamil ) Serasi dipadu dengan kurma yang memilki manfaat menurunkan resiko bayi lahir cacat. Mengingat dulu waktu hamil pertama sering mengalami morning sicknes, itu tidak nyaman, gelisah, lemes karena kadang malas makan. Nah lempeng pisang kurma ini dapat menjadi alternatif kudapan dipagi hari untuk ibu hamil, pas banget kalau sedang mager. Resep ini manisnya alami tidak pakai gula karena manisnya sdh dihasilkan oleh pisang dan kurma. Al hamdulillah. #CookpdCommunty_Kalsel #PROMIL #Supportbumil

Susu Kacang Almond / Lacta Milk / ASI Booster

Topiknya masih lacta-lactaan.. Selain minum kurma susu UHT, nyoba variasi pake susu Almond. Disini mahal banget kalo mau beli, satu kotak susu almond 25 Kina atau hampir 100.000 Rupiah. Jadi bikin sendiri aja, ternyata gampang banget ga perlu nyalain kompor 😂

Banana Smoothie bowl🍌

Jangan lupa selipkan makanan sehat..😊😊

Mpasi Nana dating berry

6 months old natural organic food

Es campur arab

Diberi nama arab karena ada salah satu buah yang khas dari timur tengah yaifu kurma 😍😍

Lekker Holland Pandan Keju (#PR_LekkerHolland)

Bismillah. Kali pertama ikutan PR nya cookpad. Kali pertama juga nyobain buat lekker holland. Deg2an jadi ga ya. Resep browsing di cookpad. Contek resep nya mbak @tintin rayner. Tapi gatel ya klo ga pakek modifikasi. Hehehe. Ini resep yg sudah modifikasi yaa..

Sup Ayam Sehat

Roti Jahe (Roti Spekok)

#KusukaNGEMIL, Menjawab tantangan dari Cookpad, bikin camilan yang disukai anak2. Roti dan cake adalah favorit saya dan anak2. Perdana bikin roti ini dan alhamdulillah berhasil. Awalnya pengen makan roti yang aromanya beda kayak aroma rempah gitu, yaudah saya otak atik aja nyoba pakai aroma jahe kebetulan saya juga punya selai kurma sepertinya enak kalo dipadukan. Karena ini baru percobaan jadi saya nyoba bikin dikit dulu, namanya juga nekat yang penting coba dulu kalo gagal urusan nanti, kalo berhasil alhamdulillah😄😃

Cookies ala²

pengen nyobain bikin cookies 😜 pake bahan seadanya aja

Jus Kefir mixs wortel ala promil 😋

Motivasi buat para bunda & suami yang ingin program hamil dengan cara alami tanpa obat-obatan kimia ataupun dokter spesialis 😊 Kuncinya dengan ikhtiar #intipisipiringku #cookpadcommunity_sampit_kalteng #cookpad_indonesia

Banana Date Oat Muffin

Punya quacker oat merah tapi gasuka dicampur ke makanan asiin, jadinya dibikin cemilan gampils buat #mpasi9bulan 😽

Golden Milk (Susu kunyit sehat)

#pejuanggoldenapron2 #weekendchallenge #pahlawanmenusehat Ini minuman enak yang bikin saya ketagihan. Manfaatnya juga banyak: bisa menambah stamina, melancarkan ASI bagi ibu yang sedang menyusui, melancarkan menstruasi, baik untuk kekuatan tulang atau nyeri sendi, dan masih banyak lagi.

Cappucino Cake Kukus

Lagi... Kue yang beraroma kopi. Ini sebenernya terinspirasi dari melihat stok kurma yang masih banyak. Akhirnya kepikiran untuk bikin kue tapi beraroma kopi. Kurma hanya untuk taburan saja. Selain harum kopi saya menambahkan bubuk kayu manis. Jadilah kue kopi yang beraroma rempah dengan taburan kurma. Resepnya sama persis dengan resep brownies kopi, hanya ada beberapa bahan yang tidak saya gunakan

Nastar keju isi kurma olive

Nastar biasanya isi selai. Ini diganti isi kurma. Karena gak sempet bikin selai. Adanya kurma. Hehee

Puding Roti Kukus

Roti menjadi salah satu pilihan menu sarapan atau cemilan. Agar tidak bosan mengonsumsinya, puding roti adalah salah satu cara lain dalam menikmati roti. Puding roti dalam resep ini menggunakan kurma karena saya gak punya kismis, dan menggunakan keju singles karena gak ada keju batangan. Hehe. Juga tidak menggunakan gula tambahan, jadi manisnya dari susu dan kurma. Berusaha hidup sehat ya dengan mengurangi gula 😊 (mengurangi yang lainnya bertahap ya) Membuatnya gak ribet kok. Bisa dikejar buat sarapan pagi untuk yang mau kerja atau sekolah. Selamat mencobaaaa 👌🏻😋

Roti Serba Rasa

Gara2 mamak mau roti, jd ngebuat ini roti. Makasi "Mba euisdeja" resepnya, takarannya agak melenceng yg saya buat hehe. Tp trims banged buat resep dasar dan langkah2nya 😄😙

Jus Hijau Sayur Buah mpasi asi booster

Anak susah makan sayur yang di masak? Ibu harus cari cara lain nih gimana supaya tubuh si anak tetap kemasukan sayur sehingga nutrisinya tetap terpenuhi. Bismillah ya bu, semoga keluarga kita sehat selalu.

Over Night Oat

Liat ig ktmu menu sarapan olahan dr iat meal mbk efriani, penasaran malamnya langsung dicoba, ternyata lbh enak dr pd oatmeal yg biasa dimasak...👍👍

Samgyetang

34. Morning detox Juice

Setiap pagi sudah niaaaaat banget untuk tidak makan makanan sampah, tapi kalau ketemu gorengan kok yaa masih aja sering tergodanya. Recipe by dr Zaidul Akbar #jsr #kapsulajaib