Debellin Premium Fry pan

Cara Gampang Membuat Sup Ayam Sehat yang Lezat

Dipos pada February 23, 2021

Sup Ayam Sehat

Ada ide oke hari ini, kita akan membuat Sup Ayam Sehat yang gampang Proses dan cara membuatnya pasti simple dan menyenangkan. Pengerjaan harus hati-hati dan perlahan agar rasanya nikmat. Padahal Sup Ayam Sehat yang pas akan mengeluarkan aroma dan rasa yang sedap.

Ada beberapa hal yang akan mempengaruhi kulitas dari Sup Ayam Sehat, antara lain: kualitas bahan, metode memasak, proses memasak, kualitas bumbu, dan proses penyajian. Lakukanlah hal gampang dalam penyajian Sup Ayam Sehat sebaiknya di rumah sendiri terlebih dahulu agar lebih percaya diri dan yakin.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Sup Ayam Sehat adalah 3 - 4 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Perlu diingat, waktu yang diperlukan dalam memasak Sup Ayam Sehat diperkirakan sekitar 30 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sup Ayam Sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sup Ayam Sehat memakai 10 jenis bahan dan 9 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sup Ayam Sehat:

  1. 4 potong ayam
  2. 3 kentang
  3. 3 wortel
  4. 5 red dates
  5. Segenggam goji berries
  6. 5 siung bawang putih
  7. 1 ruas jari jahe
  8. 1 sdm kecap ikan
  9. 1 sdm mentega
  10. secukupnya Garam

Langkah-langkah untuk membuat Sup Ayam Sehat

1
Cincang halus bawang putih dan iris jahe. Sisihkan.
2
Potong2 wortel dan kentang. Sisihkan.
3
Panaskan wajan dengan mentega dan 1 sdm olive oil (bisa pakai minyak apa saja)
4
Tumis bawang putih dan jahe sampai harum.
5
Masukkan ayam. Dan tambahkan kecap ikan. Tumis sampai harum.
6
Masukkan air secukupnya. Tambahkan red dates dan goji berries. Ini pemanis natural, saya selalu pakai ini kalo bikin sup, jadi gawsa pake gula lagi.
7
Didihkan. Masukkan kentang dan wortel. Didihkan kembali.
8
Tambahkan garam secukupnya, test rasa. Kalo mau ditambahin lada putih juga boleh.
9
Siap dihidangkan.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Peach Gum

Peach Gum

Disaat virus melanda Dunia,hidup lebih sehat sangat penting sekarang.. Salah satu dengan mengolah makan dan minuman sehat Peach Gum/Colagen Saya jarang beli lewat online karena lebih suka lihat langsung beli atau buat sendiri. Biasany Sering dikasik sama Boss makan sehat seperti ini... Kemudian pernah 2x beli di Fitnes center Lumayan 1 pot 25rb. Belakang ngg ada jual lagi. Akhir coba buat sendiri bisa makan 1 keluarga. Semoga enak.. Berikut saya mencoba menulis pengalaman disini.. Semoga bermanfaatπŸ™‚

Galbi Jjim - Semur Iga Sapi Korea

Galbi Jjim - Semur Iga Sapi Korea

Adaptasi dari masakan khas Korea - Galbi Jjim - ini memiliki kemiripan rasa dengan semur daging yang biasa kita makan di Indonesia. Rasanya manis dan asin dengan kuah daging yang kental. Perbedaannya rasa manis semur daging Korea ini menggunakan buah-buahan, bukan kecap manis. Resep ini memuat cara mengolah iga sapi (yang umumnya berlemak) menjadi masakan lezat rendah lemak. #InspirasiBukaPuasa

3 porsi
120 menit
Roti Manis (No telur / Eggles Bread)

Roti Manis (No telur / Eggles Bread)

Roti ini empuuuk loh meskipun bikin nya tanpa telur.... Yuk coba bun buat sarapan.. 😊

120 menit
Infused Water Lemon Mint Sereh

Infused Water Lemon Mint Sereh

Jadi ya ceritanya lagi pada sariawan. Langsung deh bikin infused water πŸ‹

Coklat rainbow

Coklat rainbow

made in suami dan anak tercinta

Pie Teflon renyah

Pie Teflon renyah

Awalnya tau resep ini dari acaranya chef marinka. Karena penasaran langsung saja trial & alhamdulillah bisa dibilang puas utk percobaan yg pertama...

Minuman Sehat

Minuman Sehat

Lagi pengen nyoba buat minuman JSR ala dr. Zaidul Akbar. Sereh + Kayu Manis 1. Mengatasi depresi 2. Menurunkan tekanan darah 3. Menurunkan kadar gula darah 4. Menjaga kadar kolesterol Sisanya bisa cek di akun instagram dr. Zaidul Akbar

Jus jambu merah

Jus jambu merah

Bismillah.. sehat sehat sehat.. ikhtiar cegah virus corona πŸ’ͺ

2 gelas
Martabak pandan mini tanpa telur

Martabak pandan mini tanpa telur

Mari membuat dengan bahan seadanya di rumah

3 orang
Minuman Asam Amino

Minuman Asam Amino

Source : dr. Zaidul Akbar #Cocomtang #CookpadCommunity_Tangerang #WeekendChallenge Minuman ini menggunakan kelapa cengkir, yaitu kelapa degan/kelapa muda yy dagingnya masih bening, tp jika tidak ada, bisa gunakan kelapa muda biasa, di blender bersama daging kelapanya ya.. Minuman ini In Syaa Alloh mengandung asam amino yg sangat2 lengkap yg dibutuhkan oleh tubuh kita. Asam Amino sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk mencegah dan mengobati segala macam penyakit. Minuman ini benar2 enaaak dan mengenyangkan.. yuk dicoba

Banana pancake

Banana pancake

Sarapan anti ribet, anak2 pun suka☺️ #CABEKU #bamasakjosantan

Almond cake no bake

Almond cake no bake

Cocok untuk yang sedang diet, atau kena penyakit berat/ menahun yang ingin tetap mencicipi cemilan sehat

2-4 orang
10 menit
Cemilan yang bikin happy πŸ˜˜πŸ’›

Cemilan yang bikin happy πŸ˜˜πŸ’›

Ini tuh enak pake banget pake nagih, simpel lagi bikin nya, selamat mencoba moms πŸ’‹

Infused Water

Infused Water

#PejuangGoldenApron2

1 botol