Penasaran dengan rasa yang diwarung tempo hari, yuk kita berkreasi membuat Over night oatmeal / healthy bowl yang lezat Dijamin ga bakalan terlalu repot untuk membuatnya. Usahakan relax dan santai membuatnya ya, agar rasa yang dihasilkan menjadi nikmat dan sempurna. Biasanya Over night oatmeal / healthy bowl yang sempurna akan terlihat sedap dan terasa sangat enak dan sempurna rasanya.
Ada beberapa hal yang akan mempengaruhi kulitas dari Over night oatmeal / healthy bowl, antara lain: kualitas bahan, metode memasak, proses memasak, kualitas bumbu, dan proses penyajian. Lakukanlah hal gampang dalam penyajian Over night oatmeal / healthy bowl bisa dirumah atau rumah keluarga, karena lebih menguasai situasi penyajian dan dapat lebih maksimal.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Over night oatmeal / healthy bowl sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Over night oatmeal / healthy bowl memakai 7 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Aku suka banget sahur pake ini. Karena praktis, gak banyak cucian, dan bergizi. Biasanya aku lebih kuat saat puasa kalo sahur pake oatmeal dibanding yang lain. Karena oatmeal itu termasuk karbohidrat kompleks. Bikin gak gampang lemas dan keleyengan. Menu ini bisa disiapkan pada malam hari, saat pagi hari tinggal siap makan. Menu ini mengandung, Protein, lemak, karbohidrat, vitamin, mineral dan serat. Sumber protein terbesar disini itu dari susu, jadi jangan diganti bahan lain. Untuk buah-buahan bisa disesuaikan dengan selera.
Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Over night oatmeal / healthy bowl:
- 4 sendok Oatmeal
- Susu cair 200-300 ml (sesuaikan, minimal sampai terendam)
- Kurma 3 butir (buang bijinya, potong kecil-kecil)
- 1 sendok Madu
- 1 buah Pisang
- secukupnya Pepaya
- secukupnya Granola
