Debellin Premium Fry pan

Langkah Mudah untuk Menyiapkan Sup Ayam Ginseng Amerika, dapat Lezat, sehat dan awet muda loh yang Enak

Dipos pada February 10, 2021

Sup Ayam Ginseng Amerika, dapat Lezat, sehat dan awet muda loh

Hari ini saya akan berbagi resep Sup Ayam Ginseng Amerika, dapat Lezat, sehat dan awet muda loh yang unik? Dijamin ga bakalan terlalu repot untuk membuatnya. Harap diperhatikan langkah-langkanya dan waktu pembuatannya agar rasa yang dihasilkan sempurna. Pada umumnya Sup Ayam Ginseng Amerika, dapat Lezat, sehat dan awet muda loh yang sempurna akan terlihat sedap dan terasa sangat enak dan sempurna rasanya.

Ada beberapa hal yang akan mempengaruhi kulitas dari Sup Ayam Ginseng Amerika, dapat Lezat, sehat dan awet muda loh, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sup Ayam Ginseng Amerika, dapat Lezat, sehat dan awet muda loh ada baiknya dilakukan ditempat yang bersih dan higienis.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sup Ayam Ginseng Amerika, dapat Lezat, sehat dan awet muda loh sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sup Ayam Ginseng Amerika, dapat Lezat, sehat dan awet muda loh memakai 21 jenis bahan dan 10 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Favorite keluarga dong hehe

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sup Ayam Ginseng Amerika, dapat Lezat, sehat dan awet muda loh:

  1. 1 ekor ayam kampung (pastikan benar2 bersih dan tdk amis yah)
  2. 2 batang daun bawang (potong kecil2)
  3. 5 batang seledri (potong kecil2)
  4. 5 siung bawang putih (sup identik dg bawang putih)
  5. 3 siung bawang merah
  6. 1/2 bawang bombay (potong kecil2)
  7. 1 sdt bubuk kale
  8. 10 slice ginseng amerika (cari ditokoped*a)
  9. 1 sdt merica bubuk
  10. 1/2 sdt lada putih
  11. 3 sdm minyak ikan
  12. 2 sdt kaldu jamur
  13. 2 atau 3sdt himsalt (garam himalaya beli di young.organ*c)
  14. 2 sendok olive oil (buat numis bumbu)
  15. 1 sdt jintan hitam (bagus banget buat tubuh kita)
  16. 1 liter air
  17. 1 biji kurma madu (pakai gula/pakai kurma ajwa/bisa diskip)
  18. 2 biji wortel yg kecil aja (wortel import lebih bagus)
  19. 1/3 kubis putih yang kecil aja
  20. 5 batang buncis (potong kecil2)
  21. 5 biji jamur shitake (skip juga boleh)

Langkah-langkah untuk membuat Sup Ayam Ginseng Amerika, dapat Lezat, sehat dan awet muda loh

1
Blender bawang merah bawang putih
2
Panaskan air, masukkan ayam dan ginseng amerika, tunggu smpe mendidih dan ayam empuk banget (kalo ada buih2 gitu ambil dan buang yah) tp kalo ayam kampung kan lemaknya dikit dan kandungannya juga bagus buat kita.
3
Oke sambil nunggu si panci ayam tadi, masukkan 2sdm olive oil panaskan wajan dg api kecil banget aja loh ya, trus masukkan blenderan bawang merah dan bawang putih tadi, masukkan daun bawang, bawang bombay, masukkan merica dan lada, tumis smpe harum dan jangan gosyong, pokoknya smpe harum dan kira2 udh siap buat di tumpahkan ke panci ayam 🤣
4
Bhaiklah setelah sudah ditumpahkan dipanci ayam. Aduk rata yah dear
5
Masukkan kurma madu, bubuk kale, minyak ikan, kaldu jamur tot*le, ginseng amerika, jintan hitam, jamur shitake, aduk2 tunggu bbrp saat, yah pokoknya smpe empuk ayam dan jamur, kemudian wortel, tunggu lagi masukkan buncis, tunggu lagi sbntr kemudian masukkan kol, masukkan seledri.
6
Terakhir masukkan himsalt, aduk2 rata dan cobain deh !
7
Hmmmmmm gurihkan 🤤🤤🤤🤤
8
Kalian bisa tambahkan mie shirataki kalo gak lagi maem nasi putih
9
Oia disajikan dg sambal kecap (irisan cabai, perasan lemon, dan kecap tentunya) widiiihh seger gurih. Nikmat !
10
Oia buat kalian yg malas minum susu, kalian bisa banget ko konsumsi kale itu, bagus untuk tulang krn kalsium pada kale itu lebih bagus drpd susu sapi.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Jus bayam

Jus bayam

Ini resep dari mbak dewi hughes , yang exploration. Kalo resep mbak dewi ,bayam+nanas+jeruk nipis+timun. Kalau saya tambahin kurma + gula diet 2 bks+jeruk pontianak . Jadi pas manis.. Entah kenapa agak pait dikit..mungkin karena jeruknya.. Biasanya enak sih.. Tapi saya mau cari manfaat nya aja 😇

Bakso ayam sehat

Bakso ayam sehat

Bakso ayam sehat karena tanpa gula dan garam. Enak sekali dan segar dari kuah kaldunya. Cocok sekali buat penggemar bakso tapi lagi diet.

Kolak susu (ubi&jagung) *nosantan

Kolak susu (ubi&jagung) *nosantan

cocok buat kalian yang lagi diet atau hidup sehat. Dan rasanya dijamin enak💯 creamy😋 lebih enak dibanding pake santan.

2-3 porsi
Lumpur keju (oven)

Lumpur keju (oven)

Jus Alpukat Spesial (healthy)

Jus Alpukat Spesial (healthy)

Bismillahirrahmanirrahiim Source: IG mbak @rhosa_liena Jus sehat, penambah tenaga dan stamina, dan bisa naikkin berat badan juga.. #terusberusaha🤗

Infused Water JeKuMint

Infused Water JeKuMint

Happy Sunday All ... Banyak minum air putih khususnya infused water sangat bermanfaat untuk kesehatan juga merangsang keluarnya racun yang ada dalam tubuh, kali ini bahannya Jeruk Sunkist, Kurma dan Daun mint.. #Berburucelemekemas #goldenappronchallenge #resolusi2019 #infusedwater #minumansehat

Smoothi Tape

Smoothi Tape

#SatuResepSatuPohon

Bubur sumsum mpasi

Bubur sumsum mpasi

#PejuangGoldenApron3 Ini bubur sumsum praktis cemilan baby sophie 9m.

1 orang
15 menit
Selingan baby 6+ mancegah sembelit

Selingan baby 6+ mancegah sembelit

kurma memiliki kandungan yg dpt membunuh parasit merugikan dan membantu berkembangnya bakteri baik dlm usus sehingga sempurna untuk pencernaan .. krn masi dlm masa perkenalan jd aku mix dgn apple porsi 1:2 .. puree apple lebih byk drpd kurma 🤗

Jus Penguat Imun by DESLY

Jus Penguat Imun by DESLY

Seger banget minum dingin-dingin plus sehat manis tanpa gula

1 porsi
5 menit
Lempeng Pisang Khas Banjar

Lempeng Pisang Khas Banjar

Lempeng pisang ini termasuk jajanan tradisonal khas Banjar Kalimantan Selatan, meskipun belum pernah jelajah sampai kesana, tp setidaknya dari CookPad ini kita bisa jelajah resep dan mencoba nya sendiri dirumah tanpa harus datang ke tempat asal makanan khas tersebut. Hihihi...... source : CP Pawon Mommy Najam #JelajahResep #JelajahResepNusantara #JelajahResepKhasNusantara #RecookResepWiwin_Semarang #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Semarang

3. Infused water ala Rasulullah

3. Infused water ala Rasulullah

Air nabeez adalah air rendaman buah kurma. Rasa nya manis alami, seger2 gimana gitu, gak cuma seger tapi juga menyehatkan lho. Monggo bisa di coba. Supaya kita tetap fit menjalani ibadah puasa nya. #SiapRamadan 😍

Oatchia Cookies

Oatchia Cookies

Ini upload-an pertama saya di 2019. Tahun ini ingin saya jadikan momentum utk mulai merubah pola makan saya menjadi lebih sehat. Dengan bahan2 dan cara memasak yang lebih sehat, tetapi rasanya tetap laziis. Kedepannya saya inginnya share resep2 yang enak sehat. Salahsatunya cookies ini.. Cobain yuuk moms 😊

Overnight Oat With Mango Yoghurt

Overnight Oat With Mango Yoghurt

Ikut meramaikan Tim DeGendhis FTC yang mengadakan challenge bebikin menu makanan, minuman sehat dengan salah satu / sebagian dari 10 bahan hasil tebak tebakan kata dalam rangka peringatan hari AIDS sedunia. Saya pilih oatmeal dan yoghurt yang dipadukan dengan buah naga,mangga, susu, selasih, kurma dan mint. Saya coba menjelaskan manfaat dari 1.Oatmeal : memberi antioksidan, meningkatkan insulin & mengurangi kadar gula darah, asupan vitamin & mineral, meningkatkan kadar kolesterol baik, melancarkan sistem pencernaan, membantu mengontrol berat badan, mengurangi risiko asma. 2.Yoghurt pun kurang lebih memiliki manfaat yang sama dengan oatmeal yaitu dapat menurunkan berat badan, melancarkan sistem pencernaan dan dapat memperkuat tulang. 3. Susu : menjaga kesehatan tulang, meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Nah, hari kamis lalu kita dapat sharing ilmu di wag ftc soal nilai gizi oleh mbak Tri Puji Lestari. Saya akan mencoba untuk belajar menghitung nilai gizi makro dari segelas overnight di resep saya yaitu dari oatmeal, yoghurt, susu uht, buah naga dan buah mangga. Total Energi : 584, 33 kkal Protein : 17, 6 g Lemak : 19,1 g Karbohidrat : 90,05 g Saya makan ini kisaran pukul 11 siang dan sampe pukul 4 sore perut masih terasa kenyang dan urusan ke belakang di esok paginya lancarrr 🤭 Source resep dari : Nur Azizah Prantoro #foodtographyclub_hariaids #PosbarMenuSehatHariAids #foodtographyclub #tim_DeGendhis #CookpadCommunity_Surabaya #PejuangGoldenApron3 minggu ke 27 resep ke 3

Oat untuk "DIET ENAK"

Oat untuk "DIET ENAK"

Foto menyusul ya moms... 😊

1 porsi
Salad brokoli with fruit

Salad brokoli with fruit

Beberapa minggu lalu,ada yg nyeletuk,itu cucuku suka sama pohon daun,itu brokoli di masak pakek bawang putih.dia seneng banget. Dalam hati,emang enak makan gitu aja?gimana rasanya? Dan ternyata enak permirsah.well,now this is my favourite vegetable after carrot and spinach #cookpadcommunity_gresik #murahmeriah #siapramadan #sayanganak #resolusi2019 #momentmanis #healthyfood #eatclean #berbagiresep

1 porsi
#Smoothie Moringa Coklat

#Smoothie Moringa Coklat

Pingin dapat" 25 resep kue kering premium teruji anti gagal" Sekalian mencoba hidup sehat dibuatlah minuman superfood moringa (bubuk daun kelor) .. Hasilnya Alhamdulillah enak, nikmat mantul kenyang

1 gelas besar
Infuse water apel.kurma.dan daun mint

Infuse water apel.kurma.dan daun mint

Puding Roti Panggang

Puding Roti Panggang

Resep ini sebenernya nggak punya patokan atau ukuran khusus, soalnya semuanya manfaatin bahan yang ada di kulkas aja. Ada roti yang nyaris kadaluarsa tapi masih bagus di kulkas dan kalau harus makan begitu aja udah bosen. Ada juga pisang yang udah dikupas dikasih Ibu, ada susu sebotol dan ada gula aren oleh-oleh dari Sukabumi. Ditambah kurma yang entah dari kapan 😅 Ya udah kita bikin puding roti aja. Kali ini dipanggang 😄 patokannya 150 ml susu dikasih 1 butir telur, jadi kalau rotinya banyak cairan susu telurnya juga pasti harus ditambahkan. Yang penting si rotinya harus kerendem semua. Untuk pemanis bisa apa aja. Kacang-kacangan, keju, kismis atau buah-buahan kering, chocochips atau buah seperti pisang, peach atau nanas juga bisa. Bebasin lah~ Selamat mencoba! #CookpadCommunity_Bandung

1 loyang
1 jam
Jus Buah Naga

Jus Buah Naga

Cemilan bumil siang ini bikin jus. Hihihihi... Ternyata anak2 juga suka, padahal biasanya gak mau makan buah naga 😆 ini malah 1 gelas habis. Hihihi.. Kali ini bikinnya aku mix dengan kurma, pisang, dan yoghurt Cimory.. nyyuuummmy... Segeeerrrrrrr banget 😍😍😍 tapi aku gak pakai es sama sekali dan gak pakai gula dan gak pakai SKM #JelajahResepSehat #CookpadCommunity_Depok #PejuangGoldenApron3

2 gelas