Bagaimana Menyiapkan Pecal Ayam Sayur (Menu Diet Sehat yang Lezat Sekali

Name: Pecal Ayam Sayur (Menu Diet Sehat
Yield: 4 Porsi
Ingredients: 50 gr Kacang Tanah (Gongseng) (utk Lemak); 300 gr Ayam cincang halus (utk Protein); 1 papan Tempe (Dikukus) (Karbo+protein); 1 ikat Kangkung (potong kecil-kecil) (utk serat); 100 gr Toge (serat); 100 gr Kacang Panjang (serat); 10 bh Cabe Rawit; 2 ruas Kencur; 2 siuang bawang Putih; 2 bh bawang merah; 1 bks Stevia; 20 gr Gula Aren; Secukupnya Garam; Secukupnya Penyedap rasa; 50 ml Air Hangat

Dipos pada June 16, 2019

Hari ini saya akan berbagi resep Pecal Ayam Sayur (Menu Diet Sehat yang unik? Dijamin tidak bakalan repot membuatnya. jangan terburu-buru ya, kalau salah proses dan bahan rasanya nanti tidak enak. Pada umumnya Pecal Ayam Sayur (Menu Diet Sehat yang pas akan mengeluarkan aroma dan rasa yang sedap.

Kemungkinan ada beberapa sebab yang biasanya bisa mempengaruki kenikmatan dari Pecal Ayam Sayur (Menu Diet Sehat, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Untuk gampannnya dan tidak terlalu repot penyajian Pecal Ayam Sayur (Menu Diet Sehat bisa dirumah atau rumah keluarga, karena lebih menguasai situasi penyajian dan dapat lebih maksimal.

Bahan-bahan dibawah akan sangat pas untuk porsi penyajian Pecal Ayam Sayur (Menu Diet Sehat kira-kira 4 Porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, kira-kira waktu penyiapan Pecal Ayam Sayur (Menu Diet Sehat diperkirakan sekitar 30 Menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Pecal Ayam Sayur (Menu Diet Sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Pecal Ayam Sayur (Menu Diet Sehat memakai 15 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Tadi pas belanja, aku mencium aroma dari bumbu pecal yg khas yg biasa aku beli setiap Minggu untuk sarapan setiap hari Minggu Krn dihari kerja g sempat beli 😁 JD gara gara aku dh tobat JD buat sendri deh 😅 #PejuangGoldenApron2

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Pecal Ayam Sayur (Menu Diet Sehat:

50 gr Kacang Tanah (Gongseng) (utk Lemak)
300 gr Ayam cincang halus (utk Protein)
1 papan Tempe (Dikukus) (Karbo+protein)
1 ikat Kangkung (potong kecil-kecil) (utk serat)
100 gr Toge (serat)
100 gr Kacang Panjang (serat)
10 bh Cabe Rawit
2 ruas Kencur
2 siuang bawang Putih
2 bh bawang merah
1 bks Stevia
20 gr Gula Aren
Secukupnya Garam
Secukupnya Penyedap rasa
50 ml Air Hangat

Langkah-langkah untuk membuat Pecal Ayam Sayur (Menu Diet Sehat

Didihkan air 500ml, setelah mendidih masukan kangkung diam kan sebentar lalu angkat dan masukkan ke air dingin dan tiriskan. Lakukan hal yg sama pada toge dan kacang panjang

Pecal Ayam Sayur (Menu Diet Sehat - Step 1

Haluskan bumbu cabai rawit bawang putih bawang merah dan kencur bersama dengan kacang tanah tambahkan 1/2bks Stevia, garam, gula aren dan penyedap rasa secukupnya

Pecal Ayam Sayur (Menu Diet Sehat - Step 2

Goreng ayam yang dicincang dan kukus tempe potong kotak-kotak, setelah itu geprek

Pecal Ayam Sayur (Menu Diet Sehat - Step 3

Semua sayuran, tempe dan ayam berserta bumbu pecal nya dicampur diwadah yang lebih besar lalu aduk sampai rata dan sesuai selera hidangan siap disantap 🤤😁😁😁🍛🍲🥣🍜 dan photo ini hanya utk 1 Porsi yh.. semua ini hanya 1.312kcal ingat utk 4 porsi yh

Pecal Ayam Sayur (Menu Diet Sehat - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Pecel madiun

Cah kangkung ala pecel seafood👌👌👌

Nasi pecel

Lagi kangen pecel d kampung, alhasil masak sndri, makan y pke daun pisang 😆

Sambel pecel kerupuk

cocok untuk bersantai dengan keluarga

Sambal Jeruk Pecel

#29 #TantanganAkhirTahun. #Masakditahunbaru. #CookpadIndonesia. #CookpadCommunity_Kalimantan. Meski masak sudah pedes dasar lidah kalau belum nyicol sambal gak afdol🤓🤓. Pelengkap ikan atau ayam bakar ni. Bisa juga ikan dan ayam goreng.

◆ Lotek / pecel Sayur ◆

2 porsi

Nasi Pecel Sayur Kecipir

Pagi-pagi hawanya dingin pingin makan nasi pecel capcus lihat bahan dikulkas dan jadilah menu ini 😘😍 #AntiRibet #masakanrumahan

Sambal Pecel Uti

Sejak merawat ortu/mbah kung yg sakit sdh 7 th ini, sy selalu masak sendiri kesukaan mbah atas saran dan masukan dari dokter yg merawat mbah. Jadilah sambel pecel tanpa minyak dgn rasa nano2 ini ala2 sy 😂 sering nyetok jg krn suami dan anak jg ikutan suka.

03.Lele terbang bersama nasi pecel (ngawi)

Sahur puasa. X ini bener keder.kaerna gk siapkan menu saur secara kusus.ya..karena saur sendiri.Paksu lg di kaltim.anak " pd kerja luar wilayah,antara malas dan semangat saur..tapi cuma punya waktu sedikit,yo wis niat Bismilah,. Buka kulkas hanya ada lele berbumbu. Da byam.toge.timun. sama sambel pecel siap pakai.krupuk hombre mateng sdh ada.Maka... Jadilah menu sederhana ini. Semangat..sahurlah

1 porsi

+/_ 30 mnt

Bumbu Pecel Pedas #BikinRamadanBerkesan

Bisa untuk dijual, namun ini untuk stok aja di rumah, daripada beli mahal

5,75 kg

Bumbu pecel homemade

Pecel sayur dengan kecipir

#antiribet

Bumbu pecel homemade #bikinramadhanberkesan (11)

Sengaja bikin ini biar klo gak ada ide tinggal rebus sayur😁😁 buat bumbunya kering ya bun biar awet..pake chooper ya

Cireng Bumbu Pecel

Source: Nia Bayens #cookpadcommunity #cookpadcommunity_bandung #dapurelva

Sambel pecel iwung campur paha ayam

Pecel terong

Menu makan siang hari ini...praktis..selamat mencoba..

Pecel Sayur

Pagi2 bikin pecel sayur itu sesuatu bgt bund.. Tp klo ada pecel jd semangat sarapannya 🤗

8 porsi

Sambel kacang bumbu pecel

Ini pertama kali q bikin sndri biasanya beli jadi.source:resepnya ci Yulianti / YnY..uda simpen dr bbrp tahun lalu..baru kesampaian sekarang.Req mysua yg lg ultah..kebetulan masih ada sisa kacang lebaran pas bnget bs bkin sambal kacang homemade.Resep dibawah 1/2 dr resep aslinya dan sdh q modif menyesuaikan bahan yg ada ya..hasilnya dapet 3 uk @100gr...5 uk @50gr. Berhubung kami gk suka pedas jd q cm pke 3 cabe rawit...q bkin tnp terasi ya.Suka banget enakkk...