Infused water mentimun dan madu

Brownies diet (fluorless, eggless, dairy free)

Resep ini terinspirasi dari YouTube, disesuaikan dengan bahan yg Saya punya.

Jus sayur buah tanpa gula tetap enak! (Lanjutan)

Bagi yang baru memulai konsumsi jus sayur dan buah, biasanya takut rasanya ga enak ya. Nih aku kasih resep jus sayur dan buah yang cocok bagi pemula. Dijamin pasti suka!

Oat Milk

Semangat pagi, pagi ini saya nyoba bikin oat milk resep dari Chef Yuda Bustara. Suka banget 😋 makasih resepnya simple cepet enak..

Es blewah kurma selasih

#BikinRamadanBerkesan #15 Selalu siapin takjil buat suami nyambut c cinta yg baru plg krja, pasti capek haus slama prjalanan..slalu bebikin yg trbaik dan seger2 hhe

Peach Gum Dessert

Minuman yang sangat baik untuk kesehatan tubuh dan asupan nutrisi di masa recovery.

Infused Water

Pliss dcoba. Rasany segerrr bangett

Susu Madu Kurma

#BikinRamadanBerkesan Beberapa hari yg lalu liat di ig postingan @fridajoincoffee dgn bahan yg sama cuma cara penyajian yg beda.. Sesaat menjelang maghrib.. Utk buka puasanya ini aja, alhamdulillah.. Sengaja memakai susu yg ga manis karena sudah ada pemanis dari madu dan kurma..manisnya legiiit..👌😋

Minuman panas dalam

Channel youtube: masakan dapur marisa #MauBelajarMoto

Overnight oat

Sehat segar

MPASI 4⭐️ 8M+ Nasi Ayam Brokoli

Baru pertama kali Coba share MPASI yg mudah.. MPASI kali ini untuk bayi saya usia 8bulan yg sudah mulai bisa makan nasi bahkan lebih suka nasi drpd bubur.. Saya coba share menu nasi tapi tetap memenuhi MPASI 4⭐️ Resep ini dapat dibuat untuk bayi 6M+ koq atau untuk bayi yg blm bs dgn texture kasar.. Tinggal disesuaikan texture nya saja. Tipsnya: Untuk bayi 6bln - porsi nasi 1x makan kira3 3sendok makan - untuk mendapatkan texture sperti bubur tinggal tambahkan jumlah airnya..atau dgn texture nasi lumat kemudian bs disaring.. untuk kekentalannya bisa ditanbahkan ASIP, air hangat, atau kuah kaldu Untuk bayi 8M+ yg baru belajar naik texture - dgn texture yg saya buat bisa disaring lg tanpa diecerkan lg - atau dipenyet2 - atau bs jg tambahkan air lg saat masak sampai terbentuk texture yg bunda inginkan ya Oiya saya sudah mulai pakai garam krn sudah 8bulan, dan krn anak saya agak susah makannya. Jd cari cara supaya mau makan. Kalau bayi bunda dr awal MPASI lahap makan dengan rasa dasar dr bahan makanan silahkan untuk tetap tdk pakai garam., krn rasa gurih sdh didapat dari bahan2 protein😊 Untuk gula saya blm pakai.. makanya saya ganti dgn kurma, jagung manis, ubi atau bahan lain yg manis😊 Intinya, yg tau kemampuan makan bayi ya bundanya sendiri.. jgn dipaksakan harus sama dengan anak seusianya.. krn setiap bayi berbeda untuk menerima makanan 😊

Sambal Terasi JSR

Assalamualaikum... Pengen nya nyambel terasi yang pedes karna belakangan ini makan nya yang rebus rebusan mulu kalo tanpa sambel rasa nya kurang pas. Dan lagi ngurangi asupan gula jd bikin sambel terasi ala JSR resep Dr. Zaidul Akbar dengan modifikasi sesuai selera saya. Disini gula diganti dengan kurma. Masya Allah nikmat, lebih nikmat rasa nya dibanding sambel trasi yang biasa dibuat.

Minuman Sumber Anti Oksidant

Video dan resep lainnya ada Di instagram @sulistyowati_05 Resep Minuman Sumber Antioksidan. ( Vit C ketemu dengan Fe atau besi perfect match ). #temanberjuang

Kue ku Singkong coklat

Kebetulan punya singkong banyak, pas banget lihat resep milik mbak binti sae, kue singkong menarik dan rasanya enak banget, saya modif isiannya pake kajangijo kupas yang putihan dengan kurma Source : Binti sae #PejuangGoldenApron3 #markobar_serbacoklat #JagoRecook_AkuRaPopo #cookpadcommunity_semarang

Kue Tart simple no mixer no oven

Nyobain bikin kue simplee untuk adikku yg beberapa hari lalu ulangtahun🤗

Infused Water Buah #jurussehatrasulullah #jsr

Detox hari ke - 4 (BUAH) Infused Water : Apel, Tomat, Kurma, Air Masya Allah baru hri ke 5 bner2 efek ny udh terasa dibdan. Brapa hri ini byk aktifitas tp bdan gk gampang capek. Biasa ny klo udah byk kgiatan langsung gk enak badan. Karna sy tipe org yg gk bs capek. Psti langsung sakit. Skrng Alhamdulillah badan bugar trus rasa ny. Bangun tidur yg biasa ny capek sperti digebukin org sekampung sekarang malah fresh tiap bangun pgi. Masya Allah makin smangat atur pola hidup sehat. @zaidulakbar Resep Mendetox Sisa GP, C, MI, PS, P (Gluten goreng, seblak, Cilok, mie instant, penyedap sintetik, pengawet). Rules ini punya efek luar biasa jika rutin Di kerjakan berkaitan dengan #infusedwater or #airnanojsr Hari 1 Rempah (kunyit, jahe, ketumbar, Kayumanis) pilih salah satu atau dua. Hari 2 Buah (Semangka, anggur, jeruk nipis/lemon) dll. Hari 3 Sayur (timun, seledri, sawi) dll. Gunakan Air 600 ml suhu ruang (bukan Air mendidih), boleh masuk kulkas boleh juga gak, Bahan yg Di masuk kan gak usah banyak cukup beberapa potong atau 1/3 bagian dasar dr tumbler. Ekstrasi mulai optimal Di 6 jam pertama dan maksimal 12 jam, setelah 12 jam gak usah Di refil lagi bikin baru karna kadar kandungan sudah mentok Di 12 jam. Kurma bisa masuk Di 3 hari tadi, campur aja 1-3 butir. Hari ke 4 balik lagi ke pola ke 1 lakukan selama 1 bulan. Note : -600ml infused water konsumsi utk 1 orang, jika suami ikut minum buat 2 botol masing2 600ml. -Minum air putih 2-3 liter air PH netral/alkali.

Kurma greentea

Jus alpukat sehat

Hamil memang harus memilih makanan yg aman dan sehat, mengurangi gula berlebih, alpukat kaya akan asam folat yang aman dan sehat untuk bumil asal diolah dengan baik..😊

Bolu Pisang Panggang

180420" di coba Yuk bunda... Ini salah satu jualan ku 😄

Fruit cake

Paling suka dengan cake aroma Rempah.. Makan sepotong ditemani secangkir kopi panas.. Hmmmm.. Otak jadi rileks banget.. Sebelum libur lebaran, lupa ada 1 bahan yg belum sempat ke beli, yaitu bumbu spikoek terpaksa buat sndr😁 (resep di sebelah ya mom) .. Kemarin Baca2 tnyt ada versi dark fruit cake.. Next bt yg versi dark nya, kalo TBK sdh aktif semua..