168. Tart Susu Rasa Jeruk / Pie Susu Jeruk

Minggu, 26April20... Terinsiparasi dengan resep dari Mba Lynee, saya coba buat kreasi Tart Susu dengan rasa Jeruk sehingga memberikan tambahan vitamin C untuk menjaga stamina tubuh. Tarts susu ini adalah kue pelepas kangen kampung halaman.

5.28 Kue lumpur nasi bluepea

Kali ini aku manfaatkan nasi sisa,sayang kalo di buang,kebetulan masih punya stok bunga telang manfaatin sekalian,alhasil jdilah cemilan temen ngupi,bs juga buat melatih putra/i yg g doyan nasi😊semoga membantu😍 Source : Putri(Dapurryuna) #Jagorecook_akuRapopo #pejuanggoldenapron3 #cookpadcommunity_solo #emaknusantarakreatif #kedapuraja #masakitusaya #dapoer_angkring

Almond milk - sugar & gluten free

Jus Kurma + Guava

Jus rendaman kurma yang katanya banyak khasiatnya, + guava bikin rasa semakin nikmat💕 Really love it and it's my favourite💕💐

Umm Ali/Om Ali (Egyptian Bread Pudding)

●》Disini untuk Roti saya memakai croissant, alternatif lain nya bisa pakai puff pastry, Palmier,Roti Maryam ataupun Roti tawar, ●》Untuk susu disini saya pakai susu bubuk, alternatif lainnya bisa pakai UHT atau susu segar ●》Untuk pemanis disini saya memakai sirup kurma,karena lebih ke versi healthy, jadi jika tidak ada sirup kurma,silahkan pakai Gula pasir biasa,dan takaran silahkan sesuaikan selera. ●》Hidangan ini adalah salah satu hidangan dessert khas Mesir,dan termasuk salah satu hidangan dessert yg popular juga di Timur Tengah.

Pink Guava smoothies

Pandemi belum berakhir yaa temans, teteup #dirumahAja kalo ngga ada perlu, jaga imunitas tubuh dan teteup jaga asupan makanan dan minuman. Buah n sayur jangan pernah absen ~ Biar ngga bosen bisa bikin yang warna warni ceria 🍹🍌🍑 #weekendChallenge #SeptemberCeria #Cookpad_Indonesia #PejuangGoldenApron3 #TukangMasakDiDapurSendiri

Kurma Infused Water 🍶

Udah mengkhayal aja nyeruput nih pas nanti buka puasa 😂😂 lni resep dari channel youtube'a Asahi Teh Yung makasih teh resep'a udah saya coba nih bikin'a dari jam 7 pagi krna harus nginep dikulkas selama 12 jam pas lah ya sama adzan magrib nti 😋

Jus Imun

Hai bun, mau share ini minuman yang insyaallah menyehatkan buat imun tubuh dan bantu jaga pencernaan tetap sehat, apa lagi musim-musim begini. Hayuu dicoba 💜

Salad Buah Madu

Salad tanpa mayonaise karena sedang ngehindarin yang berlemak. Ini enak banget seriusan, manis seger gurih. Nyontoh tips dari ig nya @zaidulakbar. Penampakan mungkin tidak meyakinkan, tapi rasanya juharaa 😅

Brownies oatmeal kukus

Lagi diet tapi kepengen banget makan cake hehe. Resep ini bisa menghasilkan 480 g brownies setelah jadi. Per serving size (per slice 30 g) kalorinya cuma 87,5 kkal, jauh lebih rendah fibandingkan brownies bahan tepung yg bisa 129 kkal per slice ukuran 34 g. Tentu jauh lebih rendah dan sehat bukan? Apalagi bahan dasar oat ini bebas gluten 💕

Bolu Pisang Ambon Kukus

Namanya lagi hibernasi y. Ditengah kebun sawit nih.dientah berentah. Dimaklumi aja Ya bun....kalo bahan maupun peralatan yang saya pake ya seadanya ya...

Sup ayam obat patin (obat herbal patin)

Ini menu sup ayam pakai obat herbal nama nya patin . Bisa beli obat herbal patin di toko obat cina Rasa wangi dan ga pahitt.. kuah seperti pati ayam.

Susu kurma

Sebelumnya resep ini berisi infused water kurma dan susu UHT. Namun belakangan saya mendapat informasi dari dr. Zaidul Akbar (silakan cari di instagram), bahwa infused water kurma/air rendaman kurma/nabeez tidak boleh dicampur susu. Karena akan membayakan pencernaan. Apalagi susu sapi pun sebenarnya tidak sehat. Jadi resep ini saya ganti dengan yang baik untuk percernaan sesuai informasi yang saya dapat di akun dr. Zaidul Akbar.

Bolu spiku jadul empuk anti gagal

Smoothies sayur + buah

Smoothies sayur + buah bisa dinikmatin kapan aja. Kalo aku lebih suka pagi hari sebelum sarapan, karna ini pengganti sarapan. Kasih nutrisi yg baik buat bakteri baik dulu sebelum masuk makanan lain. Buat yg anak GTM boleh dicoba, kalo awal2 buah bisa dibanyakin yaa. Sambil diliat respon tubuh gmna #BelanjaIdediPasarCookpad

Infused Water Buah #jurussehatrasulullah #jsr

Detox hari ke - 2 (BUAH) Infused Water : Apel, Lemon, Kurma, Air Bismillah... Lanjut masih hari kedua gaesss... Masih semangat pelan - pelan atur pola hidup sehat semoga aja berlanjut sampe seterusnya. Jangan bosen ya tiap hari liat postingan emak nadhira ttg #jurussehatrasulullah trus. Yang mau nerapkan #theruleof3jsr ini juga monggo kita bareng2 yuk. Karna banyak bgt manfaatnya yg didapat utk tubuh kita. Kalau gak sekarang buang racun ditubuh mau kapan lagi ??? Mas bojo sama si kecil pelan pelan alhamdulillah juga ngikut konsumsi. @zaidulakbar Resep Mendetox Sisa GP, C, MI, PS, P (Gluten goreng, seblak, Cilok, mie instant, penyedap sintetik, pengawet). Rules ini punya efek luar biasa jika rutin Di kerjakan berkaitan dengan #infusedwater or #airnanojsr Hari 1 Rempah (kunyit, jahe, ketumbar, Kayumanis) pilih salah satu atau dua. Hari 2 Buah (Semangka, anggur, jeruk nipis/lemon) dll. Hari 3 Sayur (timun, seledri, sawi) dll. Gunakan Air 600 ml suhu ruang (bukan Air mendidih), boleh masuk kulkas boleh juga gak, Bahan yg Di masuk kan gak usah banyak cukup beberapa potong atau 1/3 bagian dasar dr tumbler. Ekstrasi mulai optimal Di 6 jam pertama dan maksimal 12 jam, setelah 12 jam gak usah Di refil lagi bikin baru karna kadar kandungan sudah mentok Di 12 jam. Kurma bisa masuk Di 3 hari tadi, campur aja 1-3 butir. Hari ke 4 balik lagi ke pola ke 1 lakukan selama 1 bulan. Note : -Minum air putih 2-3 liter / hari Air PH netral / alkali.

Infused water lemongrass

Jahe merah bisa diganti jahe biasa

Jus Kurma / Dates Milkshake

Ini enak banget, manisnya pas apalagi disimpan beberapa saat di kulkas, diminum waktu buka puasa cocok banget segeerrr, resep simple dari mbak frida emang bener top, saya sedikit modifikasi

Bread pudding Yummy

Scrolling di IG, eh nemu bread puddinh yg udah lama banget pngen buat tapi gak kesampekan. Akhirnya coba juga. Enak banget dan super simple! Resep saya modif dari aslinya

Sop Buah (Menu Buka Puasa)