Cara Gampang Menyiapkan Bubur Oatmeal rendah Kolesterol yang Lezat Sekali

Name: Bubur Oatmeal rendah Kolesterol
Yield: 1 porsi
Ingredients: 3 sendok makan oatmeal; 2 siung Bawang merah; 1 siung Bawang putih; 1 gelas air; Sejumput garam; 1 sdt kecap manis; 1 butir putih telur; 0,5 sdt lada putih; Kaldu (optional); Cabe bubuk (optional); Daun seledri / daun bawang; Secukupnya parutan wortel; Secukupnya irisan kol/kubis

Dipos pada February 1, 2019

Bagaimana membuat Bubur Oatmeal rendah Kolesterol yang simple Dijamin tidak bakalan repot membuatnya. Harap diperhatikan langkah-langkanya dan waktu pembuatannya agar rasa yang dihasilkan sempurna. Umumnya Bubur Oatmeal rendah Kolesterol yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang akan mempengaruhi kulitas dari Bubur Oatmeal rendah Kolesterol, seperti takaran, banyaknya bahan, banyaknya bumbu, pemilihan bahan yang baik, hingga cara memasak dan menyajikannya. Jangan terlalu repot dalam penyajian Bubur Oatmeal rendah Kolesterol di dapur dan menggunakan peralatan yang baik untuk penyajian.

Perkiraan porsi dari bahan dibawah untuk membuat Bubur Oatmeal rendah Kolesterol adalah 1 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Bubur Oatmeal rendah Kolesterol sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Bubur Oatmeal rendah Kolesterol memakai 13 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Bubur Oatmeal rendah Kolesterol:

3 sendok makan oatmeal
2 siung Bawang merah
1 siung Bawang putih
1 gelas air
Sejumput garam
1 sdt kecap manis
1 butir putih telur
0,5 sdt lada putih
Kaldu (optional)
Cabe bubuk (optional)
Daun seledri / daun bawang
Secukupnya parutan wortel
Secukupnya irisan kol/kubis

Langkah-langkah untuk membuat Bubur Oatmeal rendah Kolesterol

Iris bawang merah bawang putih, tumis sebentar menggunakan minyak zaitun, sambil menunggu air mendidih

Setelah mendidih masukkan oatmeal, putih telur, dan irisan wortel.

Masukkan gorengan bawang, garam, kecap, lada, kaldu, cabe, koreksi rasa.

Jika air sudah menyusut, masukkan kubis dan daun seledri/bawang

Siap disajikan

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Bubur kacang ijo rumahan

Bumil doyan ngemil.. Pilih cemilan yg sehat ya bund, burcang ijo contohnya 😁 #TantanganPertamaku #cookpadcomunity #CookpadComunity_Jakarta

4-5 porsi

45mnt

Bubur Oatmeal (Plum Almond Porridge)

Dalam sebulan ini entah bagaimana anak saya senang sekali makan oatmeal. Sarapan paginya sebelum sekolah, minimal 2x seminggu pasti minta buat bubur oatmeal.. Bahkan dia buat sendiri dengan dicampur susu.. Saya pikir ada baiknya saya buatkan dia bubur oatmeal dengan cita rasa lain. Porridge adalah istilah luar untuk menyebut bubur..tapi acapkali kita mungkin akan menemukan pula " rice pudding". Saya sendiri belum tau beda pastinya karna olahannya sama. Hanya waktu makannya lah yang beda. Porridge untuk lunch, sedang rice pudding ya untuk dessert..Kalau orang luar menyebut oatmeal pasti dari oatmeal, tapi kalau porridge bisa terdiri dari beras, oatmeal, barley atau corn meal dlsb. Nah saya pikir bubur ini akan lebih cocok untuk anak usia 1-5 th..karna taste nya ringan iya, enak pula, sehat juga.. Biayanya pun tak mahal..anda bisa mengganti buah plum dengan buah lain seperti kiwi, naga, anggur dlsb. #JemputRejeki #SiapRamadan

10 porsi

30 menit

Bubur sayur sehat dan ekonomis

Karna Anak sya suka bubur , dia minta di bkinin dan praktis bgt krna ga pke ribet dan di jamin ekonimis banget . Cuma pake bahan2 di kulkas aja.dan rasanya enak banget krna anak sya suka. Buat yg sedang sakit flu juga bisa untuk penyembuhan lebih cepet 😊#5reseppertamaku

Bubur kentang anak kos

Ini enak 😭 padahal awalnya ga kebayang rasanya dilihat dari resep yang ku liat dari salah satu youtuber favorite ku pita's life.. semoga membantu

Bubur Ikan Dori

11. 27 12 2018 ✅ Saya paling suka makan bubur, bubur manis ataupun asin. Tp harga bubur di kota saya lumayan mahal, bubur ikan seporsi 40 ribuan..Mihilll yaaa buat ibu" yg suka kedapur pst tau bahannya mudah dan gampang bikinnya. Bubur ini bs utk sarapan saya, suami dan anak bayiik (menu anti GTM ya) #tantanganakhirtahun #masakditahunbaru

Bubur Seafood. Seafood Porridge

Setelah seharian berpuasa, saat berbuka makan bubur akan membuat lambung merasa nyaman. Bubur hangat, tidak membuat berat dan kaget pencernaan kita. Yuk... Bukber dengan bubur seafood #SiapRamadan #JemputRejeki #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019

8 Porsi

8.6~ Tinutuan ~ bubur Manado

Akhirnya kesampaian juga bikin tinutuan - bubur manado, favoritnya mas bojo. Saya kelupaan masukkin batang serehnya, tapi daun salam malah masuk 😅. Ikut resepnya DapurGiok, buburnya enak banget padahal bumbu cuma garam aja. Karena ada bawang putih dan daun bawangnya yang digoreng, bikin tambah sedep. Alhamdulillah... 🤗😘 Sumber : DapurGiok #pekan_manado #berburucelemekemas #resolusi2019 #cookpadcommunity_Tangerang #cookpadcommunity_id #pekaninspirasi #3weekschallenge

Bubur nasi merah putih

Ga punya apa apa buat bukaan.. adanya nasi ama gula merah hahaha maklum mau mudik jd udah gak nyetok makanan lagi 😂😂

3 porsi sedang

10 menit

Bubur hintalu karuang

Kesukaan keluarga besar dr alm mama nih,, dr dlu waktu msh kecil suka bantuin bikin bulat2an nya 😁 sekarang enak klo mw makan ini,, bnyak yg jual 😀 #Siapramadan #jemputrejeki

Bubur(nasi+salmon+edamame+bayam+Evoo)

Sempet ragu kasih ikan salmon krn amis bgt bau nya..trnyta dd lahap jg.. Alhamdulilah 😇 😇

Mpasi 8 bulan bubur ayam kampung

Sebenernya ini utk anakku yg umur 17 bulan karna sedang sariawan dan ndak bisa makan keras keras akhirnya dibikin bubur sangat lahap habis tak tersisa

1. Bubur Ayam Homemade magicom

Bikin buryam karena kepepet.. kepepet gara2 masak nasi pakai magicom tapi gak di pencet mode cook, jadinya nasi nya waktu matang lembek deh.. 😣😣 mau nangis ga bisa donk.. terpaksa masak nasi baru pake magicom satunya.. 😂😥 Untungnyaa besok hari minggu jadilah ide dimasak bubur aja tu nasi se-magicom 😋😉 Taraaa.. eng ing eng.. breakfast and lunch makan bubur.. eitts.. tapi beda ya masak sendiri konsentrat bubur nya kental, jadi cukup kenyang kok.. aman.. buat makan 1 rumah 5 orang cukup.. 🤗😇 #resepursula #cookpadjawatimur #CookpadCommunityJawaTimur #CookpadCommunityKediri #Coboy #CookpadCommunity_Suroboyo #buburayam #buburayamagicom

5 porsi

Bubur kacang ijo Istimewa

Semua pada suka kalau dibikin bubur kacang ijo.....resep ala mama memang sederhana...tp rasa Istimewa...selalu dirindukan anak cucunya#tantanganakhirtahun#

81.Bubur Menado

Bubur nasi ala menado minus ikan cakalang dan labu kuning, ini ala saya#berburucelemekemas#resolusi2019#cookpadcommunity#cookpadcommunitybogor#buburmenado

7mangkuk

40 menit

Bubur Kacang Ijo (Recook_Tya_Kitchen)

#Recook_Tya_Kitchen Pagi-pagi paksu yg lagi kurang fit 🤒🤧, rikues dibikinin bubur kacang ijo.. Walah.. Langsung cus cek bahan.. Alhamdulillah ada semua bahannya.. Akhirnya langsung deh, rendem kacang ijonya. Ini krn mendadak bikinnya, aku rendem kacang ijo nya cm sebentar.. Dr lepas subuh, masak jam 7.. Kalo mau lebih cepat proses masaknya, rendam kacang ijonya lebih lama ya 😊😊

Aneka Hidangan Ramadhan

Aneka Resep dan Menu Hidangan Ramadhan