Bagaimana Menyiapkan Oat Banana Smooties yang Lezat Sekali

Name: Oat Banana Smooties
Yield: 2 org
Ingredients: 6 lbr Sawi hijau hydroponic; 3 Pisang Cavendish/Sunpride; 1 gelas air dingin/300 cc; 3 sdm Yoghurtt plain; 6 butir Kurma(boleh skip); 20 gr Rolled Oat (bisa 40 gr)

Dipos pada January 19, 2021

Bagaimana membuat Oat Banana Smooties yang praktis Cara membuatnya sedikit repot. jangan terburu-buru ya, kalau salah proses dan bahan rasanya nanti tidak enak. Biasanya Oat Banana Smooties yang pas akan mengeluarkan aroma dan rasa yang sedap.

Ada beberapa hal yang akan mempengaruhi kulitas dari Oat Banana Smooties, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Jangan terlalu repot dalam penyajian Oat Banana Smooties enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Perkiraan porsi dari bahan dibawah untuk membuat Oat Banana Smooties biasanya untuk 2 org. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Perlu diingat, kira-kira waktu penyiapan Oat Banana Smooties diperkirakan sekitar 15 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Oat Banana Smooties sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Oat Banana Smooties memakai 6 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Selamat siang Bunda bunda kreatif,tadi pagi saya sarapan sehat tp mengenyangkan & segeer #PejuangGoldenBatikApron

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Oat Banana Smooties:

6 lbr Sawi hijau hydroponic
3 Pisang Cavendish/Sunpride
1 gelas air dingin/300 cc
3 sdm Yoghurtt plain
6 butir Kurma(boleh skip)
20 gr Rolled Oat (bisa 40 gr)

Langkah-langkah untuk membuat Oat Banana Smooties

Persiapkan bahannya

Pertama Tuang Air dingin dan masukkkan dlm blender bersama Rolled Oat

Sementara potong pisang,rendam Kurma dgn air panas,lalu buang bijinya

Terakhir potong Sawi hijau

Masukkan semuanya pisang,Kurma,Yoghurt dlm Oat yg sdh di blender tadi,terakhir Sawi hijau,proses

Selamat Menikmati,Segeer

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Puding Kurma Coklat

Bikin hidangan nuansa Ramadhan paling cocok ya pake Kurma. Si kecil manis bisa dibuat puding yg segar utk menu buka puasa. Ini percobaan pertama, dan rasanya ada crunchy2 kurma pas dimakan. Yummy!

Kue Bolu Kurma Sederhana

Iseng buat cemilan buka puasa yang manis2 dan enak, walaupun harus membagi waktu, antara membuat lauk dulu atau membuat cemilan. Istri yang baik harus bisa memanage waktu dengan baik. Resep Kue Bolu Kurma ini juga pas untuk cemilan lebaran. Met mencoba ^-^

7 porsi

45 menit

Agar-agar Pisang Kurma

Stok pisang sama stok kurma dirumah masih banyak. Dan bosen kalo cuma dimakan gitu aja. So, muncullah makanan ituuu. Selamat mencoba💕💕

12 porsi

40 menit

Yogurt Kurma

#SayangAnak kmren bli kurma 1bngkus trus masih sisa bngung buat apa jadi buat inovasi aja rsax enak seger🤤🤤🤤 yuk recook📷 buat si kecil biar tambah smngat puasax #berburucelemekemas #resolusi2019 #cookpad_id #kitchencomunty #happycooking #SiapRamadan #cookpadsurabaya

Ayam steam timah🐣

Ayam steam timah dengan rempah rempah dan jamur ini sangat lezat dan bermanfaat bagi keluarga untuk meningkatkan imunitas kita dimasa pandemi ini. Untuk bahan herbs dapat dijumpai ditoko obat china👍 #PejuangGoldenBatikApron

1 porsi

2 jam 30 menit

JUS Segar JERUK+KURMA mpasi 7+

Kurma mengandung zat besi yang sangat dibutuhkan dalam masa pertumbuhan anak serta jeruk mengandung vit c yang membantu penyerapan zat besi kedalam tubuh :)

1 porsi

5 menit

Kurma Coklat isi Kacang

Ini laris bgy h+2 dh ludes" msti smpe sbagian pada mlongo g kbagian .. O ya kalo kcngx bebas ya mau mede kek , kenari , kacang tanah jg gpp ..,sya pribadi lbh suka isian kacang tanah .. krna lbh krsa .. klo,kacang mede .. krna terlalu renyah jd kurang brasa , kalah sama coklat dan,kurmax 😂😂 .. tp semua tergantung selera Bikinx ini sampe jam 3 hmpir subuh , barengan kacang coklat dan,praline .. hufh habisx klo,pagi,siang, sore , m hrs bkin pesenan orang .. jd full time full day jarang tdr 😂😂gpp alhamdulilah rezekinya th ini lumayan

Proll tape kurma kukus

Cake kurma ala lintang

Ada sisa kurma di kulkas... Lumayanlah..bs utk campuran bikin cake sederhana ...buat cemilan keluarga di rmh...

Bolu Tape Kurma

Awalnya pengin manfaatin kurma yg masih aja ga habis sejak diberi saudara naik haji.Trus pagi ini beli tape.Jadilah bikin bolu tape kurma

Selai coklat madu kurma

Sederhana,,menggunakan bahan seadanya😂 Kalo ada bubuk coklat.lebih bagus pastinya.tapi ini nikmatt bangett...manisnya pas bgt👌 tanpa tambahan gulaa pasir☺ Aku buat untuk isian rotii goreng😄

Jely Ubi Ungu Kurma (Mpasi 9 bulan +)

#Day2 Infused Water - JSR - Buah (nanas, kurma)

- 12.07.19 - Mau Update infused water Tiap Hari, tiap pagi pula?? Cek IG story ya di @anggelinaester Ada di highlight juga kok "infused water" Hari kedua praktekin #theruleof3 by pak @zaidulakbar. Ini adalah infused water untuk mendetox sisa2 gluten, misal gorengan, cilok, batagor dkk, penyedap sintetik dan pengawet. Rulesnya: ~ day 1 : Rempah (jahe, kunyit, serai, ketumbar, kayu manis dll). Pilih salah satu (bisa ditambah kurma 1-3 butir) ~ day 2: Buah (nanas, semangka, apel, jeruk nipis dll) ~ day 3: Sayur (selada, timun, tomat dll) ~ day 4: kembali ke pola day 1, dst. >> Lakukan dalam satu bulan secara berulang.

6 - 12 jam

Beng beng kw

Ini sebenernya belum beku tapi anak2 udah ribut minta potong, jadi aja hasilnya ngga sama besarnya hihihi. Tapi so far enak loh, cobain yuk sekalian manfaatin limbah biji kurma.

6 porsi

1 jam

Bubur oat mix berries kurma-MPASI

Sarapan pagi anakku ( gayatri 7bulan) kadang pakai oat mix sm buah"....kali ini kebetulan hbs blnja mix berries ...

Jus kurma with nata de coco

Rencana nya hanya ingin berbuka dengan teh manis saja, tapi saat buka kulkas ternyata ada kurma dan nata de coco. Jadi lah.. Tara jadi jus Kurma dengan Nata de coco..

10 menit

Infus water kurma ala Rasulullah

Dijaman sekarang ini banyak sekali infus water yg memang menyehatkan, namun bukan kah sunnah Rasul lebih menyenangkan dan terjamin? Dan kurma adalah buah yg paling baik menurut saya ;)

susu almond rasa kurma

katanya susu almond mentah itu enak dan bergizi tinggi. katanya lagi, bisa jadi booster asi. tapi saya suka karena membuat nya mudah dan relatif murah dibanding beli susu almond jadi. oya, susu ini ga cocok utk anak2 ya :)

3 porsi