Debellin Premium Fry pan

Cara Gampang Membuat Bubur Kacang Ijo Gula Aren (Low Fat) yang Bikin Ngiler

Dipos pada December 14, 2018

Bubur Kacang Ijo Gula Aren (Low Fat)

Bagaimana membuat Bubur Kacang Ijo Gula Aren (Low Fat) yang lezat Cara membuatnya sedikit repot. Harap diperhatikan langkah-langkanya dan waktu pembuatannya agar rasa yang dihasilkan sempurna. Biasanya Bubur Kacang Ijo Gula Aren (Low Fat) yang sempurna akan terlihat sedap dan terasa sangat enak dan sempurna rasanya.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Bubur Kacang Ijo Gula Aren (Low Fat), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Lakukanlah hal gampang dalam penyajian Bubur Kacang Ijo Gula Aren (Low Fat) bisa dirumah atau rumah keluarga, karena lebih menguasai situasi penyajian dan dapat lebih maksimal.

Perkiraan porsi dari bahan dibawah untuk membuat Bubur Kacang Ijo Gula Aren (Low Fat) kira-kira 4-6 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Sebagai perhatian, kira-kira waktu penyiapan Bubur Kacang Ijo Gula Aren (Low Fat) diperkirakan sekitar 30 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Bubur Kacang Ijo Gula Aren (Low Fat) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Bubur Kacang Ijo Gula Aren (Low Fat) memakai 7 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bubur kacang ijo gula aren versi low fat (rendah lemak) ini tentunya tidak menggunakan bahan santan. Selain itu, tidak menggunakan gula Jawa tapi gula aren dengan tujuan rasa lebih ringan dan lebih kekinian 😁. Harga terjangkau, praktis, dan kaya nutrisi. Cocok untuk cemilan sehat keluarga, atau #menudiet #healthyfood 😍. Markimas! Mari kita memasak! 👩🏻‍🍳❤️ #PejuangGoldenApron3 #wk43 #ColamMatos_OlahanKacang #TerlaluManisUntukDiKacangin #CookpadCommunity_Malang #PekanPosbarKacang

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Bubur Kacang Ijo Gula Aren (Low Fat):

  1. 250 gr kacang ijo
  2. 2 liter air
  3. 3 helai daun pandan
  4. 8 sdm penuh fiber creme
  5. 5 sdm penuh gula aren (150 gr), sisir
  6. 3 sdm gula pasir (sesuai selera)
  7. 1,2-1 sdm garam (sesuai selera)

Langkah-langkah untuk membuat Bubur Kacang Ijo Gula Aren (Low Fat)

1
Cuci bersih kacang ijo dan buang kotoran yang mengapung. Lalu rendam kacang ijo minimal 6 jam hingga semalaman. (TIPS: cara ini dilakukan supaya ketika dimasak lebih cepat, dan lebih hemat gas juga ya, Moms. Selain itu nutrisi kacang ijo juga akan lebih keluar 😁).
Bubur Kacang Ijo Gula Aren (Low Fat) - Step 1
Bubur Kacang Ijo Gula Aren (Low Fat) - Step 1
2
Didihkan air, masukkan sedikit garam, dan pandan. (TIPS: dengan memasukkan garam, air akan lebih cepat mendidih).
Bubur Kacang Ijo Gula Aren (Low Fat) - Step 2
3
Masukkan kacang ijo yang sudah direndam. Rebus hingga empuk kira-kira 15-20 menit saja.
Bubur Kacang Ijo Gula Aren (Low Fat) - Step 3
4
Masukkan fiber creme, gula aren, gula pasir, dan garam. Untuk kali ini takarannya tidak terlalu manis ya Moms, boleh disesuaikan menurut selera ya 😁. Jika dirasa kurang manis, silakan ditambah gula aren/gula pasirnya ya.
Bubur Kacang Ijo Gula Aren (Low Fat) - Step 4
5
Sajikan bubur kacang ijo gula aren. Praktis, harga terjangkau, low fat (rendah lemak), tinggi serat dan tinggi kalsium. Cocok untuk cemilan sehat keluarga😍
Bubur Kacang Ijo Gula Aren (Low Fat) - Step 5

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Bubur Manado (Tanpa Labu Kuning)

Bubur Manado (Tanpa Labu Kuning)

Assalamualaikum.. Bismillah.. Alhamdulillah minggu ini masih bisa setoran..🙏 Berita sedih dan duka silih berganti..yaa Allah..di masa pandemi ini kita harus patuh prokes dan sll jaga kesehatan, minum air putih, makan yg bergizi, dan jangan lupa vaksin utk yg kondisinya sehat..karena vaksin bisa meminimalisir resiko jika terpapar dengan covid..tetep patuhi prokes walaupun sudah vaksin karena bisa jadi imun kita kuat tapi belum tentu orang lain..pandemi ini mengajarkan kita utk lebih berempati dan peduli dengan sesama..mari kita sama2 berjuang dan pasti kita bisa..semoga di bulan kemerdekaan ini kita bisa segera merdeka beraktivitas juga.. Untuk yg lagi sakit semoga senantiasa sabar dan Allah segera memberi kesehatan..Aamiin.. Bubur Manado ini bisa dijadikan salah satu makanan utk yg kebetulan lagi susah maem nasi karena sakit tenggorokan..tekstur bubur yg lembut dan kaya akan sayur dan protein dari ikan asin bisa dijadikan alternatif.. Ini saya bikinnya disesuaikan dengan bahan yg ada dan selera karena sebenarnya di rumah ga terlalu suka labu kuning..🙏🤭 Makasiiih mb Ika @nurikasari resepnya..semoga berkenan yaaa.. Untuk resep asli silahkan disini https://cookpad.com/id/resep/9654277-7-bubur-manado?invite_token=RE9oAK28sqBeZ6nan1bBQMq3&shared_at=1628382259 #MasakanKhasSulawesiUtara #BuburManado #BamasakBaimbai #BAYAMian #CookpadCommunity_Kalsel #CookpadCommunity_id_Borneo #CookpadIndonesia

Sambal kacang untuk bubur

Sambal kacang untuk bubur

Resep ke-2 : Buat bubur ayam... Paling enak pake sambal kacang...

MPASI 7bulan - bubur pepes ikan kembung

MPASI 7bulan - bubur pepes ikan kembung

6-8 bulan boleh yah

2-3 porsi
30 menit
MPASI 6M+ : Bubur udang wortel

MPASI 6M+ : Bubur udang wortel

Hari ini anakku Dirga pertama kali nyobain udang jd menu mpasi nya. Ternyata lahap sampai habis, meskipun lagi demam dan masih kuatbau udangnya. Buat dua kali makan ya, krn td pagi uda sarapan pake bubur fortifikasi ( anaknya bngun kepagian, emaknya belum masak wkwk)

2 kali makan
20 menit
Bubur Ganepo

Bubur Ganepo

Baru tau singkong di jadiin bubur teryata enak banget, yang tadinya iseng liat singkong seuprit mojok di dapur trus di olah jadi bubur ini, eh malah jadinya beli singkong lagi karena anak" minta nambah 😁 Source: Welly Herlina (MommyZhi)

Bubur Ayam

Bubur Ayam

Kamu tim mana? Diaduk atau ga diaduk? Kalo saya pribadi lebih suka diaduk biar merata setiap sendokannya 😆😆 walopun ga enak dipandang, tapi aku pecinta diaduk. Btw satu resep ini bisa buat makan 6 orang 🤣🤣 hemaaaattttt

Bubur udang

Bubur udang

Bubur ini gurih nikmat terdapat kandungan gizi baik untuk pertumbuhan anak2.bisa untuk asupan batita orangtua dewasa ataupun kalangan umum Buatnya mudah dan kilat loh😉😆

Bubur Ayam Oriental ala Resto

Bubur Ayam Oriental ala Resto

Si adek lagi sukaa banget bubur ayam.. daripada beli mulu, sekali2 bikin aahh.. sebenarnya bikinnya gampang, tp kadang suka males krn perhiasannya banyak..hehehe.. tapi demi kesayangan..yukss cobain bubur ala resto ini.. enaak banget.. ngga kalah ama yg mahal2 ituh..😘👌

Mpasi 6 bulan: bubur bayam wortel | spinach carrot porridge

Mpasi 6 bulan: bubur bayam wortel | spinach carrot porridge

kali ini aku masak dengan cara dikukus yaa moms🤗

2 kali makan (pagi & sore)
1 jam masak
Bubur cum2

Bubur cum2

Suka banget yang namanya bubur sum2 dan jenang mutiara. Tapi saya kurang bisa masak, sampai si suami ngajari masak buburnya dengan telaten... Alhasil coba2 berhasil dech.. bisa jadi cemilan si kecil juga...

4-5 orang
30 menit
Bubur Nasi

Bubur Nasi

Ini menu bayiku yg lg susah makan nasi

Bubur ayam korea,pakai ketan

Bubur ayam korea,pakai ketan

Resep by Mba#Irene Resep asli perbandingan antara beras dan ketan ya 2:1(misal beras 2 cup.ketan 1 cup)tapi berhub sy menggunakan ketan murni ya(krn memanfaatkan nasi ketan yg ada jd aja okeh kokkk soal rasa sih😋😋🤗😉) Untuk sayuran sesuai saran mba Irene ..bisa menggunakan sayuran apapun itu ya😉

1. Mpasi : bubur bayam hati ayam

1. Mpasi : bubur bayam hati ayam

Resep mpasi pertama baby kayla anakku, rasanya yummy . Setelah mateng langsung ku bagi2 dalam wadah kecil untuk sekali mkan dibagi 3 x untuk sehari

3 x makan
30 menit
Bubur/ Ketupat Sayur

Bubur/ Ketupat Sayur

Mungkin bagi beberapa orang ketupat sayur sudah biasa. Namun bagaimana jika kegemaran suami lebih suka bubur dari pada ketupat? Akhirnya saya membuat resep ketupat sayur dengan mengganti bahan ketupat menjadi bubur. Jadilah bubur sayur untuk sarapan kami pagi ini. Perpaduan ini ternyata nikmat diluar dugaan saya, dan tentunya suami mengatakan " enak kan pake bubur, hehehe"

6 porsi
Pindang Telur Puyuh ala Abang Bubur Ayam

Pindang Telur Puyuh ala Abang Bubur Ayam

Anakku pengen makan telur puyuh ala abang2 bubur ayam jadi aku bikinin aja, padahal pny telur cm 12 biji sisa bikin sop kemarin, hasilnya enak banget smp gak sempet ketemu nasi habis di cemilin doank bun… yuk cobain, gampang kok simple banget. Ini takaran bumbu sebenarnya untuk 1 kg telur puyuh ya bun, tp krn telur puyuh ku cm 12 biji ya gak mungkin dikurangi lg takarannya. #PejuangGoldenBatikApron

10 orang
1 jam
Bubur Kacang Ijo

Bubur Kacang Ijo

Bubur kacang ini salah satu menu fav keluarga #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Bandung #AuthorsBandungHebring #RitaKusnadi #OlahanKacangHijau #AnekaBubur #IdeBukaPuasa #IdeTakjil #MasakanIstimewa #CookpadIndonesia #ideKolak #IdeCakeLebaran #AnekaBubur #AnekaDisertbox

Sambal Bubur / Sambal Soto / Sambal Bakso

Sambal Bubur / Sambal Soto / Sambal Bakso

Makan biar makin lahap, paling enak kalau dikasih sambal. Yuk masak!

2 orang
20 menit
MPAsi Bubur Oatmeal Sayur

MPAsi Bubur Oatmeal Sayur

Bubur Bit/ Beetroot (MPASI 6m+) dengan Oonew Baby Puree

Bubur Bit/ Beetroot (MPASI 6m+) dengan Oonew Baby Puree

Kebetulan ada buah bit dirumah lgsg kepikiran mau coba eksplor masak buat si kecil dengan bit. Biar si kecil juga dapat eksplor rasa baru. Masih menggunakan bahan yg ada di kulkas dan disiapkan dengan 🧡 untuk si kecil. Selamat mencoba ☺️

2 porsi
45 menit
Es Bubur Buah Darurat

Es Bubur Buah Darurat

Es bubur buah pernah ngehit di Bogor sekitar 10 tahunan lalu atau lebih, dari sebuah Cafe. Kabarnya, sekarang juga masih disajikan di cafenya. Sy ingat ketika pertama kali menyantapnya, Karena beli dibungkus, es bubur buahnya disajikan dalam cup gelas besar dengan potongan warna-warni buah yang menarik. Rasa buburnya lembut, gurih-segar..katanya buburnya menggunakan campuran es krim dan yoghurt.. Tapi di lidah sy merasa ada tape-nya juga😁 mungkin saking doyannya sama tape,, lidah sy jadi terlalu ketape-tapean😁 Eh..tapi ternyata, setelah banyaak baca artikel tentang es bubur buah ini, ada artikel yg ownernya menyebutkan kalau yoghurtnya mengandung tape dan strawberry lho..tuh beneran kan lidah sy🤭 Sedang artikel yg lain mengungkapkan dari chefnya, kalau campuran buburnya juga mengandung tepung beras, susu juga es krim pilihan, dan racikan buburnya dolah khusus.. Berhubung tidak ada resep es bubur buah ala satu cafe di Bogor yg ditemukan, mari kita mengarang bebas dan membuatnya ala kita sendiri.. Yang versi mudah dan murah aja,versi darurat xixixi🤭 Es bubur buah Darurat untuk #esdicampur juga #pekanposbarescampur di #kampoengramadhan dari sy warga #cookpadcommunity_bogor menggunakan bubur maizena yg didinginkan supaya kentalnya lembut. Yoghurtnya diganti 100% tape tanpa strawbery karena ngga ada (eh, banyak disebutkan kalau tape dan yoghurt adalah makanan fermentasi mempunyai kebaikan yg sama bagi tubuh lho) Kalo buat sy sih, enak-enak aja ini tuh🤭

2 porsi
15 menit