Langkah Mudah untuk Menyiapkan Overnight Oats yang Enak Banget

Name: Overnight Oats
Yield: 1 porsi
Ingredients: 120 ml plant base milk (saya susu kedelai homemade) free sugar; 50 gr rolled oats; 2 sdt madu/maple syrup; 1/2 sdm chia seed; 20-30 gr peanut butter (saya crunchy peanut butter); almond slice secukupnya; secukupnya cranberry kering; strawberry untuk topping (bisa ganti yang lainnya); madu untuk topping (bisa skip bila sudah pakai madu banyak)

Dipos pada June 6, 2018

Hi Mommy, yuk praktek untuk buat Overnight Oats yang simple Dijamin ga bakalan terlalu repot untuk membuatnya. Harap diperhatikan langkah-langkanya dan waktu pembuatannya agar rasa yang dihasilkan sempurna. Umumnya Overnight Oats yang sempurna akan terlihat sedap dan terasa sangat enak dan sempurna rasanya.

Biasanya setiap masakan akan ada beberapa hal yang bisa mempengaruhi cita rasa dari Overnight Oats, antara lain: kualitas bahan, metode memasak, proses memasak, kualitas bumbu, dan proses penyajian. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Overnight Oats bisa dirumah atau rumah keluarga, karena lebih menguasai situasi penyajian dan dapat lebih maksimal.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Overnight Oats sekitar 1 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Perlu diingat, perkiraan waktu untuk memasak Overnight Oats diperkirakan sekitar -.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Overnight Oats sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Overnight Oats memakai 9 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Ini adalah sarapan yang menjadi kebiasaan baru saya selama 3 bulan ini. Serat tinggi, kaya protein nabati dan aman.Sangat membantu untuk memperbaiki metabolisme karna kebutuhan serat tercukupi dengan kalori yang tepat.(sekitar 160 kkal) Alih-alih susu kedelai anda bisa menggantinya dengan plant base milk lainnya semisal oat milk, almond milk, rice milk, cashew milk, coconut milk (santan kekentalan sedang). Kita akan jauh lebih cepat kenyang dengan sarapan ini. Jauh lebih baik bila sarapan mengandung serat yang tinggi agar sistem pencernaan menjadi lancar. Tepat dengan tema semarak mbak eko lilis, untuk sarapan special. semoga sukses selalu. #GASarapanSpesial #Semarak_GASarapanSpesial #CookpadCommunity_depok #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove #CloverCookingLover

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Overnight Oats:

120 ml plant base milk (saya susu kedelai homemade) free sugar
50 gr rolled oats
2 sdt madu/maple syrup
1/2 sdm chia seed
20-30 gr peanut butter (saya crunchy peanut butter)
almond slice secukupnya
secukupnya cranberry kering
strawberry untuk topping (bisa ganti yang lainnya)
madu untuk topping (bisa skip bila sudah pakai madu banyak)

Langkah-langkah untuk membuat Overnight Oats

Siapkan bahan-bahan. Bisa gunakan jar ukuran 200 ml atau gelas biasa.

Masukkan susu kedelai ke dalam jar,dilanjutkan rolled oats, madu/sirup maple dan chia seed. Aduk rata. Tutup rapat dan simpan semalaman di kulkas.

Keesokan harinya keluarkan setengah bagian dari isi jar, isi dengan peanut butter, kembalikan isian yang tadi dikeluarkan, tabur almond, cranberry dan drizzle madu.Siap dimakan untuk sarapan.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Bolu lemon glaze

Nemu resep ini di youtube tapi glazenya dari resep lain juga berbahasa inggris.Resepnya enak dan simple tapi banyak yang saya modif sendiri dan ada bahan yang gak saya pakai. #PejuangGoldenApron3

4 orang

1 jam

Buttercream Simpel yang Nikmat

ini resep buttercream andalan manda, mudah dan rasanya nikmat. #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa

Coco Coffee Berry

Di moment Natal artinya kita dapat berkumpul bersama keluarga dan kerabat. Agar semakin menyenangkan, ada baiknya kita mempersembahkan menu istimewa untuk orang terkasih. Datang dari kategori minuman, ini adalah ide menu yang bisa kamu coba. Namanya Coco Coffee Berry yang hadir dengan tampilan cantik dan rasa yang lezat. Berikut resepnya untuk kamu.

1 gelas

Pink Lava Ice

Kebanyakan orang pakai santan, berhubung stok santan drumah habis jd pakai krimer aja😊 #cookpadcommunity_Kalsel #cookpadcommunity_Borneo #GenkPejuangDapur

Cincau Creamy

04.01.20 Source : Tina Hasbie https://cookpad.com/id/resep/14089793-es-cincau-creamy?invite_token=LQcfvMJkcTWUPHrVDNcSr82M&shared_at=1609702649 Tanda terima kasih buat mba tina sayang 😘😍🙏 #CincauCreamy #GA_TheNextLevel #Week32_GATNLMamaUpay #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_Bekasi #ResepMamaUpay ^^ Happy Cooking 😊 ^^

6botol@200ml

60menit

Es Buah Campur

24 Februari 2021 Bismillah Makanan segerrrr cocok dimakan pas siang yg panas

Lime Mojito

Tambah daun mint biar makin 👌 Untuk varian rasa bisa pakai sirup orange, melon, stroberi, anggur dll.

Es Timun selasih

Source : Vicky Ummu Zahra suka seger seger.. Yukk buat minuman seger terinspirasi dari resep mba vicky tp sedikit modifikasi ya ditambahkan kurma dan nata de coco Kalau mau skip juga boleh rasa resep aslinya ttp enak.. Cocok juga buat buka Puasa ya.. 🤩 #CookpadCommunity_Tangerang #CocomtangPost #CookpadIndonesia #PejuangGoldenApron3 #Resepclarissa'skitchen_week30 #EsTimunSelasih #Cookies_VickyUmmuZahra

2 orang

Pearl Boba Susu Kacang Hijau

Sabtu, 20 Maret 2021/#369 Minggu ini tema cocombar tentang kacang padi. Kacang padi alias kacang hijau sudah biasa dibikin bubur kacang hijau yg bersantan dan disajikan hangat. Bersamaan juga dg tema posbarnya dari Mamah Cookpad tentang olahan sari kacang bersama ampasnya. Kebetulan pula anak gadis sudah lama sounding minta bikin boba, jadi gimana klo dimix dgn minuman segar dari kacang hijau.. Resep minuman segar ini, bisa pilih divariasikan pemanisnya sesuai selera, bisa pake tambahan gula pasir atau gula merah atau madu, atau serbuk coklat instan, serbuk matcha instan dsb. Cocok sbg pelepas dahaga dan penat. Source pearl boba : Iisvhara, dengan modifikasi #Alhamdulillah_Ala_Kulli_Hal #CookpadCommunity_Sumbar #CookpadComunityIndonesia #Cookpad_id #Basidoncek #Babako_KacangPadi #PekanPosbarKacang

4 porsi

Es Sarang Burung

pengen yang seger seger dan simple buat nya untuk buka puasa dirumah jadi bikin es sarang burung ini deh. Alhamdulillah di approve sama orang rumah. Oia bisa di tambah nata de coco nya kalo mau lebih banyak isian nya

2 orang

15 menit

Es Kelapa Muda Mangga

Edisi PIZZA (Posting Ini Zama-Zama) Cocomtang (Cookpad Community Tangerang) kali ini adalah olahan mangga. Keluarga saya termasuk pencinta minuman dingin. Jadi, mau yang dingin, simple, singkat membuatnya yaa.. bikin inilah: es kelapa muda mangga. Kebetulan sekali kemarin menengok ortu di kampung dapat buah tangan mangga dan kelapa muda. Pas, kan? Karena juga disajikan untuk anak-anak dirumah, saya tambahi susu bubuk dn kental manis. Bila tidak ada atau tidak suka susu, bisa diganti dengan sirup cocopandan. Perpaduan manis, gurih, lembut, kenyal dari susu, kelapa muda, jelly, dan mangga, segaaar dimakan saat terik karena dalam keadaan dingin. Hmm.. enaaak... *18-11-20 #CocomtangPost_ManggaLepok #CookpadCommunity_Tangerang

4 porsi

1/2 jam

289. Melon Squash

Cocok diminum pas udara panas...., seger-seger gimana gitu rasanya 😆. Aslinya lebih enakan yang pakai air soda murni tambah jeruk lemon. Karena kalau pakai sprite manisnya jadi double karena pakai sirup juga...😁

1 porsi

Pancake Pisang Keju

Salah satu menu alternatif untuk sarapan atau cemilan sore, karena praktis bahan & cara membuatnya😋 Recook dari @Dapur Kobe, dg modifikasi syrup saya ganti dg gula tabur. Selamat mencoba 💖💖 #CookpadCommunity_Malang #PejuangGoldenApron3 #Week37

30 menit

Black Forest Kukus Endeus😋

Tgl 13 Desember adalah ultah anakku yang ke 2.Walau nggak kami rayakan, tapi untuk melengkapi hari spesialnya aku bikinin kue ultah untuknya. Ini recook yang ke 2 kalinya dari @Dapur Deis.Makasih banyak untuk resepnya🤗😍.Orang rumah semua bilang ini enak banget...endeus katanya😁.Makanya aku kasih nama black forest endeus🤭.

Melon Mojito

Karena tidak ada kegiatan apa-apa, hari itu aku akhirnya iseng-iseng buat sesuatu minuman yang awalnya aku tertarik dengan warnanya yang bisa dipadukan dengan warna-warna lain... Apalagi pas cuacanya itu panas, akhirnya munculah ide tersebut..

Es Campur

14.02.2021 Setelah beberapa hari hujan, tiba2 hari ini Denpasar terik banget.. beneran panasss.. Ngepasin di kulkas banyak stok buah yang gk habis² dimakan, jadi bikin es campur aja lah ya sekalian setoran buat #ResepKandidat_Bali Resepnya rikuk punya mb Presella, tp ada bahan yg diganti.. maafkan y mbak 🙏😁 Sy ganti susunya dengan air soda manis. #MamaAkmalResep #MasakAsyik #GadoGadoIndonesia #GA_TheNextLevel #cookpadcommunity_denpasar

Pallu Butung (kuah pisah)

1. Santan bisa diganti 200ml santan instan yg ditambahkan air sampai jadi 1500ml 2. Pilih pisang yg matang pohon dengan tingkat kematangan sedang. Hindari menggunakan pisang yang sangat matang dan lembek. Paling pas menggunakan pisang kepok, pisang raja, atau pisang tanduk. Namun di daerah asalnya, Sulawesi Selatan, umumnya menggunakan pisang kepok. 3. Paling enak dengan sirup DHT. Kalau tidak ada bisa ganti dg coco pandan 4. Kuah/saus jangan terlalu manis, tetapi lebih dominan rasa asinnya. Rasa manisnya nanti akan diimbangi dengan sirup merahnya. 5. Konsistensi kuah/sausnya tidak sepadat bubur sumsum yaa.. Yg ini lebih encer. 6. Masyarakat di Sulawesi Selatan , khususnya daerah Bugis ,merebus pisang terlebih dahulu dg daun pandan & air secukupnya. Setelah pisang matang, barulah ditambahkan tepung, gula, vanili, garam yg dicairkan terlebih dahulu dengan santan kental, tanpa membuang air rebusan pisang. Nanti akan saya share resepnya ya..

3-5 porsi

Es kopyor warna warni

3 orang