Debellin Premium Fry pan

Bagaimana Menyiapkan Mpasi 6+ Day 20 : Bubur Telur Tempe yang Anti Gagal

Dipos pada January 9, 2019

Mpasi 6+ Day 20 : Bubur Telur Tempe

Hari ini saya akan berbagi resep Mpasi 6+ Day 20 : Bubur Telur Tempe yang lezat Dijamin ga bakalan terlalu repot untuk membuatnya. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Pada umumnya Mpasi 6+ Day 20 : Bubur Telur Tempe yang pas akan mengeluarkan aroma dan rasa yang sedap.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Mpasi 6+ Day 20 : Bubur Telur Tempe, antara lain: kualitas bahan, metode memasak, proses memasak, kualitas bumbu, dan proses penyajian. Untuk gampannnya dan tidak terlalu repot penyajian Mpasi 6+ Day 20 : Bubur Telur Tempe di dapur dan menggunakan peralatan yang baik untuk penyajian.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Mpasi 6+ Day 20 : Bubur Telur Tempe sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Mpasi 6+ Day 20 : Bubur Telur Tempe memakai 7 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Untuk protein hewani bisa di masak dengan cara apapun ya, misal rebus / tumis / kukus / goreng yg penting penggunaan minyak baru, dan benar” matang 😊. Menu kali ini mengandung kalori sekitar 314 kkal, bahan yg mudah dicari dengan kalori yg lumayan banyak 😆. Untuk vidio bisa cek ig @Yunchans_ semoga bermanfaat 💕 #PejuangGoldenApron3

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Mpasi 6+ Day 20 : Bubur Telur Tempe:

  1. 50 gram beras putih
  2. 1 butir telur (saya pakai telur omega)
  3. 20 gram tempe
  4. 5 gram bayam
  5. 5 gram keju
  6. 1 sdm minyak canola
  7. 220 ml air panas

Langkah-langkah untuk membuat Mpasi 6+ Day 20 : Bubur Telur Tempe

1
Cuci semua bahan hingga bersih. Potong kotak” tempe, iris bayam sisihkan.
2
Rebus telur dengan air sekitar 15 menit atau jika kurang yakin bisa sampai 20 menit ya
Mpasi 6+ Day 20 : Bubur Telur Tempe - Step 2
3
Masukkan semua bahan kecuali bayam ke slowcooker. Masukkan minyak canola sekitar 1 sdm. Masukkan air panas 220ml. Set 2 jam
Mpasi 6+ Day 20 : Bubur Telur Tempe - Step 3
Mpasi 6+ Day 20 : Bubur Telur Tempe - Step 3
4
Setelah 1,5 jam masukkan bayam. Aduk dan tutup kembali tunggu hingga matang.
Mpasi 6+ Day 20 : Bubur Telur Tempe - Step 4
5
Setelah matang, saring bagi menjadi 3 bagian. Sisanya masukkan ke chiller / frezzer. Sajikan dengan dressing keju / evoo / minyak canola tiap kali makan
Mpasi 6+ Day 20 : Bubur Telur Tempe - Step 5
Mpasi 6+ Day 20 : Bubur Telur Tempe - Step 5

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Mpasi 6+ Day 8 : Bubur Ceker Bayam Kacang Ijo

Mpasi 6+ Day 8 : Bubur Ceker Bayam Kacang Ijo

Oke ganti proteinnya hari ini pakei ceker ayam, ceker ayam per 100gr nya mengandung 215 kkal lo lebih tinggi dari kalori Ikan Salmon. Menu kali ini mengandung sekitar 235 kkal. Seperti biasa ini menu untuk 2 kali makan misal mau dibuat 3x makan bisa tambahkan 10-15 gram beras ya dan kalorinya jadi sekitar 270-290 kkal. Selamat mencoba semoga bermanfaat 🥰 untuk vidionya bisa kunjungi IG : @yunchans_ #TiketGoldenApron3

2 kali makan 1 hari
Bubur Sehat (untuk yang sakit)

Bubur Sehat (untuk yang sakit)

Kebetulan anak lahi sakit jadi masak bubur saja, soalnya lagi susah makan

3 porsi
181. Bubur Manado

181. Bubur Manado

Ini dimasak sebelum bulan puasa. Waktu itu pengen bubur manado, kangen ama bubur satu ini. #PejuangGoldenApron2 #CookpadCommunity_Bekasi #CookpadIndonesia #MasakItuSaya

5 porsi
60 menit
Bubur Beras Kacang Hijau

Bubur Beras Kacang Hijau

Mari dinikmati, menu ini saya sering buat untuk sarapan pagi ataupun di sore hari makan santai. Buat saya ini sangat spesial karena yg pertama ini tidak pake santan dan yg kedua dicampur dengan beras juga jadi sehatnya klop buat saya ya... 😃😀 jadi yuk #kedapuraja cobain resep ini, dijamin #antiribet karena gampang buatnya😉😁 #PejuangGoldenApron3 #diKACANGinaja #alajoyfulws #NgeksisDiCookpad #4 #CookpadComunity_Bogor #ComboAnjangsana_JCCO #CABEKU #ComboNgabibita

3 porsi
+/- 30 menit
Bubur Kajang Ijo

Bubur Kajang Ijo

udh 2 minggu gak setor resep, udh habis wildcard nya, udh 2 mingguan pula tak tahan cium bau bawang dn minyak goreng😢 semoga hiperemesis ini cepat berlalu, biar bisa masak2 kek biasa lagi dn ilang rasa malas ke dapur apalagi cium bau dapur😅 berhubung gak mau tereleminasi dari #PejuangGoldenApron2 dicobalah masakyg gak pakai bawang dn minyak jadilah #buburkacangijo seadanya ini, tp luarbiasa bisa masuk ke lambung tanpa keluar lagi krn dimakan setelah didinginkan di kulkas

Bubur Ayam Den Lapeh (Ayamku Lepas) Simple

Bubur Ayam Den Lapeh (Ayamku Lepas) Simple

Dulu waktu aku sakit (almh) mamak selalu buatin bubur ayam, pernah suatu waktu aku sakit lagi, almh mau buat bubur ayam lagi, kebetulan stok ayam nggak ada. Jadi tetap buat bubur ayam tanpa ayam. Setelah masak, almh bilang ini bubur ayam den lapeh nya😂 karna ayamnya nggak ada, makanya lapeh(lepas). mulai dari situ setiap sakit aku maunya dimasakin itu tanpa pakai ayam. Jadi waktu almh udah nggak ada, gantian kalau adek lagi sakit aku buatin bubur tanpa ayam, toppingnya aku gantiin kacang goreng aja hehe kalau resep ya pasti jauh enakan buatan almh dong❤ tapi setiap buat bubur ini selalu cepat habis di rumah. You wanna try?

Bubur Sambal Goreng Udang & Daging sapi

Bubur Sambal Goreng Udang & Daging sapi

Lagi seneng2nya masak mpasi. Nyoba berbagai masakan alhamdulillah anak suka terus. Kali aja cocok untuk anak2 moms dirumah.

2x makan/ 2 porsi makan
Bubur ubi simpel & gampang banget

Bubur ubi simpel & gampang banget

Saat ini sedang wabah covid-19. Masyarakat dihimbau untuk #stayathome alias #dirumahaja selama kurleb 2 pekan. Untuk itu harus sedia bahan makanan yg cukup. Biar ga sering keluar buat beli. Beberapa hari sebelum #stayathome, beli ubi 1 kg dibikin timus. Masih sisa kurleb 400-500gr. Dibikinlah bubur ubi.😁

Bubur Lemak MPASI Anti GTM

Bubur Lemak MPASI Anti GTM

Sebenarnya saya buat ini dulu banget disaat anak saya masih baduta. Saat giginya yang ke 9 & 10 tumbuh. GTM (Gerakan Tutup Mulut) bisa disebabkan beberapa faktor baik itu karna sariawan, tumbuh gigi atau bosan dengan makanan itu2 saja. Alhamdulillah dulu GTM nya teratasi dengan bubur lemak ini dalam waktu 10 menit makanan langsung ludes. Mashaa Allah tiap emak auto sumringah kalau anak lahap makannya. Iya keuuuun? 😍😆

3 porsi
45 menit
Bubur Chacha FW

Bubur Chacha FW

Bubur Chacha ini selalu hadir di setiap Ramadhan. adalah satu toko di kota saya yang menjual bubur ini, gak ada yang lain, rasanya lama banget menunggu Ramadhan lagi untuk bisa menikmati nya. Dengan berbekal rasa percaya diri dan mencoba mengingat gimana rasa serta tekstur bubur ini, saya coba mengeksekusi nya sendiri dan alhamdulillah berhasil... Wow anak saya suka banget #DirumahAja #NewNormal #SourceTokoRotiWijayaK

5 porsi
Bubur ndeso

Bubur ndeso

Bikin bubur cuma di rebus aja. Kalau udah sat tp beras belum mekar/teksturnya blm kaya bubur maka masukkan AIR PANAS ya...

Bubur Kacang Ijo(metode 5.30.7 menit)hemat gas🤫

Bubur Kacang Ijo(metode 5.30.7 menit)hemat gas🤫

Waktunya Posbar bersama CookingLover 😍 temanya membuat menu hidangan sehat😉karna himbauan untuk tetap#Dirumahaja biar gak bosen ikut tantangan#CABEKU dari mama cookpad😘di#WeekandChallenge kali ini dengan memanfaatkan#KelapaSeribuManfaat🥰jadi saya buat menu ini😉selain enak juga bagus untuk menguatkan sistem imun kita agar tidak mudah terserang bakteri dan virus😊karna menggunakan bahan yg banyak mengandung vitamin,protein,mineral dll(kacang hijau,jahe,gula aren dan daun pandan) plus tips agar hemat gas tapi tetap empuk walau tanpa panci presto😁 Source : Giacinta Permana #semarak_ayohidupsehat #ayohidupsehat #tidaksekedarmemasak #cookingwithhearteatingwithlove #cookpadcommunity_jakarta #PejuangGoldenApron2 #Resolusi2020 #MasakItuSaya #BagikanInspirasimu #CABEKU #WeekandChallange #KelapaSeribuManfaat #MasakAsyik

Burjo (bubur kacang ijo) empuk

Burjo (bubur kacang ijo) empuk

Sore-sore kok hujan, bikin yang anget-anget cocok nih...

5 porsi
Bubur ubi sagu mutiara

Bubur ubi sagu mutiara

Permintaan misua..akibat liat chanel twn.ada menu sagu mutiara #TiketMasukGoldenApron3

Bubur manado

Bubur manado

Ini enak bgtt dimakan hangat" 🤤🤤🤤

Bubur Ayam

Bubur Ayam

Balada kangen Bubur Ayam Bandung-nya Pak Aceng 🍃

10 porsi