Debellin Premium Fry pan

Langkah Mudah untuk Menyiapkan Bubur Oats + Tuna yang Enak

Dipos pada January 12, 2019

Bubur Oats + Tuna

Menu praktis dan gampang yaitu membuat Bubur Oats + Tuna yang mudah Proses dan cara membuatnya pasti simple dan menyenangkan. Harap diperhatikan langkah-langkanya dan waktu pembuatannya agar rasa yang dihasilkan sempurna. Umumnya Bubur Oats + Tuna yang lezat akan mengeluarkan aroma dan cita rasa yang akan membangkitakan selera.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Bubur Oats + Tuna, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Bubur Oats + Tuna sebaiknya di rumah sendiri terlebih dahulu agar lebih percaya diri dan yakin.

Kira-kira porsi penyajian Bubur Oats + Tuna adalah 1 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Bubur Oats + Tuna sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Bubur Oats + Tuna memakai 12 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Mau coba diet kayak dulu..nasi ganti oats,turun 15kg per 3,5bulan..doain berhasil ya buibukπŸ˜†

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Bubur Oats + Tuna:

  1. 5 sdm bumbung Instant oats (saya pakai quaker oats biru)
  2. 1 sdt baceman bawang putih
  3. 1 sdt minyak wijen
  4. secukupnya Air matang
  5. Tuna
  6. Tuna kaleng plain (saya pakai 1/2 kaleng)
  7. 1 sdm baceman bawang putih
  8. 1 sdm raja rasa atau penyedap lain
  9. 1 sdt ground black pepper (bisa di skip kalo gk suka)
  10. Tambahan
  11. secukupnya Chia seed
  12. secukupnya Keju parut

Langkah-langkah untuk membuat Bubur Oats + Tuna

1
Masak oats dgn baceman bawang putih,minyak wijen,dan air selama 2menit, atur tingkat kekentalan sesuai selera
2
Tumis tuna kaleng dgn minyak yg ada didalam kalengnya ditambah baceman bawang putih,penyedap rasa,dan ground black pepper hingga minyak berkurang, kirakira 8 menit.
3
Sajikan dalam mangkok,taburkan chia seed dan keju.siap di santap dalam keadaan hot biar enak oatnya belum terlalu kental

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Biji salak/bubur cendil

Biji salak/bubur cendil

Waktu bulan puasa tuh bru bisa nya buat begini sekali buat bisa jdi ketagihan buatnya doong jadi semangat..

1 orang
Bubur Beras Jagung

Bubur Beras Jagung

Mau sarapan males masak nasi, yaudah di bubur aja.. Solusi juga kalo beras habis, mending di bikin bubur bisa muat banyak sampe kenyang πŸ˜…

MPASI 6 BULAN (Bubur Nasi Jagung)

MPASI 6 BULAN (Bubur Nasi Jagung)

Karena sebenarnya MPASI Itu adalah sebuah program untuk menciptakan rasa yg sesuai πŸ˜‚πŸ˜‚πŸ˜‚. Selamat mencoba 😍😍

Bubur Ayam Cemplung

Bubur Ayam Cemplung

Salah satu resep bubur favorit. Aku suka banget makan bubur. Dari bubur ayam biasa, bubur ayam cemplung, bubur sayur, sampe bubur pake gorengan doang.

5-6 porsi
120 menit
Bubur beras ketan kelapa gurih

Bubur beras ketan kelapa gurih

Cemilan yg praktis, mengenyangkan ,byk jadi nya πŸ˜„ gurih dr campuran kelapa di tambah kuah santan nya. #dirumahaja #Cabeku #weekendchallenge

Bubur ayam anti ribet

Bubur ayam anti ribet

Bikin bubur buat makan malam...mumpung ujan... untuk topping bisa di sesuaikan yaa...

3 porsi
MPASI Bubur saring Zucchini

MPASI Bubur saring Zucchini

MPASI hari pertama baby S, berusaha menyamakan menu satu rumah dengan si baby.

Bubur Ayam Beras Merah *ala Saya 😁

Bubur Ayam Beras Merah *ala Saya 😁

Senin 030220, ceritanya saya pengen banget buat bubur ayam. Tapi di rumah cuma ada beras merah dan ayam. Akhirnya buat bubur ayam seadanya aj yg penting rasanya tetep nikmat. πŸ‘Œ

Bubur Campur

Bubur Campur

Bubur ini bisa dipakai untuk resep MPASI anak, sebagai hidangan keluarga juga ngga kalah enaknya untuk disajikan. Buatnya gampang, bisa dijadikan solusi untuk anak yang susah makan sayur. Selamat mencoba πŸ‘©πŸ»β€πŸ³

Bubur Telur Campur (MPASI 8m+)

Bubur Telur Campur (MPASI 8m+)

Dari mulai MPASI anakku bener2 ngga mau makan yg instan huhu. Jadi mau ngga mau si mamak harus pinter2 bikin makanan yang dia suka. Dan taraaaa...ini salah satu hasil percobaanku bikin bubur yang kesekian kali dan paling disukai sama anakku. Bisa banget kok bahannya diganti sesuai selera. Aku juga biasanya selang seling sama ati ayam atau bahan lain. Semangat buat mommy2 yang lg MPASI. Semoga bermanfaatπŸ’•

4 porsi
15 menit
Bubur Ayam

Bubur Ayam

Jadi gara2 suka banget makan bubur ayam tenda pinggir jalan ala chinese food di pasar kalo malem, jadilah belajar bikin sendiri. Supaya bisa jadi menu sarapan.. Hehehe.. Bahannya sederhana tapi berguna banget apalagi kalo pas ada yang lagi sakit dan harus makan yang lembut2. Jujur aja saya kalo lagi sakit suka pemilih banget soal makanan. Yang saya suka ngga boleh, yamg boleh dimakan saya engga suka.. πŸ˜… Bubur ayam ini menu andalan saya kalo lagi sakit. Biasanya bisa pake topping bawang goreng, selada segar, atau cakwe. Tapi dimakan polos juga enak.

4-5 porsi
Buryam Oatmeal (Bubur Ayam)

Buryam Oatmeal (Bubur Ayam)

Sarapan itu sangat penting buat energi menjalani aktivitas. Biasanya makan oatmeal itu males gak enak rasanya, maka buatlah yang gak ada rasa jadi ada rasa 😁. Menu sarapan sehat Buryam Oatmeal cocok banget bagi yang lagi diet dari nasi atau yang buru-buru berangkat kerja pagi. Sarapan sehat dan diet tetap bisa makan enak dong πŸ˜‰ #cabeku #ayaminlopwityu

3 Porsi
15 Menit
Bubur lemu

Bubur lemu

-+45menit
Bubur ayam a.la Onga Rudy

Bubur ayam a.la Onga Rudy

Bubur ayam enak, gampang dan cepat. Saya diajari Onga Rudy (my brother), barakallah ya Onga buat resepnya. Insyallah bermanfaat.

6 porsi
45.menit
54. Bubur ketan item

54. Bubur ketan item

Sedikit cerita 17.36-05042020 di antara mewabah'a covid-19 Lagi gencar" nya untuk #dirumah aja. Berhubung hanya aq yg bekerja dengan terpaksa harus tetep keluar rumah. Pas di tempat kerja dah berasa badan ga enak tiba lah waktu nya pulang .pas sampai di rumah aq langsung mandi walaupun itu posisi dah jam 22.00 ,tapi itu harus tetep di lakukan untuk mencegah hal - hal yg tidak di inginkan ,,,eh ke esokkan pagi nya bangun langsung muntah " kepala keleyengan jadi deh hari ini ijin ga masuk kerja . Lagi kurang enak badan gini,mulut berasa pahit pengen makan yg manis ",,,pas di kulkas ada ketan item mentah yg di beli 1 Minggu yg lalu, langsung deh di eksekusi,,,,,pas Mateng perasaan dah ngasih gula yg cukup dan kata nak lanang sudah manis kok ,,,tapi di mulut aq tuh masih pahit aja ,,,,😭 #pejuanggoldenaprondua