Bagaimana membuat Smoothie Bowl yang lezat Cara membuatnya sedikit repot. Harap diperhatikan langkah-langkanya dan waktu pembuatannya agar rasa yang dihasilkan sempurna. Umumnya Smoothie Bowl yang lezat akan mengeluarkan aroma dan cita rasa yang akan membangkitakan selera.

Ada beberapa hal yang akan mempengaruhi kulitas dari Smoothie Bowl, antara lain: kualitas bahan, metode memasak, proses memasak, kualitas bumbu, dan proses penyajian. Jangan terlalu repot dalam penyajian Smoothie Bowl enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Smoothie Bowl adalah 3 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Smoothie Bowl sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Smoothie Bowl memakai 11 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Untuk yang bosan berbuka puasa dengan es/sop buah atau jus buah, bisa coba bikin smoothie bowl.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Smoothie Bowl:

1. Bahan smoothie
2. 6 buah pisang
3. 1 buah naga
4. Madu
5. Bahan garnish
6. 1 buah mangga
7. 1 buah pir
8. 1 buah kiwi
9. Granola
10. Chia seeds
11. Madu

Langkah-langkah untuk membuat Smoothie Bowl

1

Potong-potong buah pisang dan buah naga. Masukkan ke dalam wadah tertutup atau plastik dan bekukan pada freezer selama sehari/semalam.

2

Sehari kemudian. Siapkan buah-buahan yang akan kita gunakan sebagai garnish-nya. Buahnya bisa apa saja bebas, saya pilih buah mangga, pir dan kiwi. Potong-potong buah sesuai selera. Siapkan juga granola (saya beli yg biasa ada di supermarket), chia seeds, dan madu.

3

Untuk membuat smoothie, keluarkan buah pisang & buah naga yg telah beku dari freezer. Haluskan buah beku tersebut hingga lembut seperti es krim menggunakan blender kecepatan sedang. Boleh juga ditambahkan madu.

4

Setelah halus, tuang smoothie ke dalam mangkok hingga mencapai 2/3 bagian. Saya gunakan mangkok ukuran 400ml dan 500ml.

5

Untuk garnish-nya, letakkan/tata potongan-potongan buah mangga, pir dan kiwi di atas smoothie. Tambahkan granola dan sedikit madu di atasnya sesuai selera. Utk madu ini bisa juga di-skip. Terakhir, taburkan chia seeds secukupnya.

6

Selamat mencoba teman-teman!