Debellin Premium Fry pan

Langkah Mudah untuk Membuat Olahan Oatmeal untuk Diet (Cocok untuk Sarapan) yang Bisa Manjain Lidah

Dipos pada February 18, 2021

Olahan Oatmeal untuk Diet (Cocok untuk Sarapan)

Bagaimana membuat Olahan Oatmeal untuk Diet (Cocok untuk Sarapan) yang pasti lezat Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Pengerjaan harus hati-hati dan perlahan agar rasanya nikmat. Umumnya Olahan Oatmeal untuk Diet (Cocok untuk Sarapan) yang pas akan mengeluarkan aroma dan rasa yang sedap.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Olahan Oatmeal untuk Diet (Cocok untuk Sarapan), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Jangan terlalu repot dalam penyajian Olahan Oatmeal untuk Diet (Cocok untuk Sarapan) sebaiknya di rumah sendiri terlebih dahulu agar lebih percaya diri dan yakin.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Olahan Oatmeal untuk Diet (Cocok untuk Sarapan) biasanya untuk mangkok kecil. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Olahan Oatmeal untuk Diet (Cocok untuk Sarapan) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Olahan Oatmeal untuk Diet (Cocok untuk Sarapan) memakai 6 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Sarapan biasanya buah-buahan aja dan wajib selalu ada pisang. Setelah sekian lama bosan dan ingin sarapan lebih variatif tetap sehat untuk diet dengan nutrisi seimbang (engga buah aja) jadilah menu ini untuk sarapan.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Olahan Oatmeal untuk Diet (Cocok untuk Sarapan):

  1. 4 sdm oatmeal instan
  2. 5-8 sdm susu cair low-fat (tergantung selera)
  3. 3-5 sdm air panas (tergantung selera)
  4. 1 buah pisang
  5. Bisa tambah buah lain mis. stroberi, mangga, kurma, dll
  6. Topping: bisa kismis, granola

Langkah-langkah untuk membuat Olahan Oatmeal untuk Diet (Cocok untuk Sarapan)

1
4 sdm oatmeal tambah dengan 3-5 sdm air panas, lalu diaduk. Ini hasilnya tidak begitu cair, bisa ditambahkan lagi air panasnya untuk yang suka lebih cair.
2
Potong pisang lalu simpan di atas oatmealnya. Bisa ditambah buah lain seperti stroberi, mangga, kurma, dll.
3
Tambahkan topping seperti 5 kismis dan 3 sdm granola. Ini hanya pilahan biar lebih beragam rasanya tidak terlalu flat.
4
Masukkan 5-8 sdm susu cair low-fat.

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Overnite oat choco's

Overnite oat choco's

Sudah menjadi rutinitas buat overnite oat sehat ini tiap malam untuk sarapan bsk pagi atau untuk cemilan di kantor😊. Bisa di kreasikan sesuai selera, kebetulan stock buah di kulkas tinggal red dragon fruits..yuk ah kita cobain..

1 porsi
Banana Smoothies

Banana Smoothies

Iseng siang² panas bikin ini aja suami juga suka

Pisang selimut

Pisang selimut

Punya roti tawar,pisang kepok,selai coklat,keju oles...enaknya diapain ya??? Lumayan lah buat temen musim hujan. Anget" kres kres😊😊...

5 porsi kira-ki
Manisan Endull Belimbing Wuluh rasa Kurma KW 😋

Manisan Endull Belimbing Wuluh rasa Kurma KW 😋

Pas lagi baca² berita online nemu artikel cara membuat manisan belimbing wuluh ini. Sayang gak dijelasin secara rinci tentang takaran²nya. Akhirnya iseng² aja eksekusi sendiri dengan takaran suka² saya lah pokoknya 😂 alhamdulillah hasilnya ajibb endull yang pada akhirnya banyak yang request minta dibikinin. Alhamdulillah berawal dari coba² akhirnya bisa jadi lahan usaha 😇💕

20 menit
Mpasi 6m day 4 snack

Mpasi 6m day 4 snack

Hamida mengenal rasa kurma

1 Porsi
20 menit
Prol tape kukus toping kurma

Prol tape kukus toping kurma

#resepramadhan #cemilantape

30 menit
Sere lemon

Sere lemon

Minuman segar tanpa pemains buatan

Banana apple cake

Banana apple cake

Nie ceritanya,... lg mau nyelamatkan si pisang yg udh kematengan.daripada masuk tong sampah,mendingan masuk perut ya kaaan...😄😄 By tintin rayner

Bread Puding

Bread Puding

Ada kiriman roti 2 bungkus cuma kemakan setengah bungkus jd sisanya ngetem aja di kulkas..muter otak deh gimana caranya biar roti nya langsung dimakan dan habis di lahaap.. hehe akhirnya bikin ini aja deh menyesuaikan sm bahan2 yg ada di dapur juga.. silahkan dicoba 😉

Homemade Larabars less than 10 minutes

Homemade Larabars less than 10 minutes

Menjelajahi dunia maya, mencari resep untuk sarapan yang siap dalam 10 menit, dapat resep Larabars ini, dan setelah dicoba, mmh yummy #sarapancepat dan #hari(8)

4 porsi
10 menit
Almond Milk with Jack Fruit

Almond Milk with Jack Fruit

Karena harga almond milk dipasaran mahal..jadi buat sendiri aja deh...eh dipakein nangka ternyata jadi lbh enak....

3 gelas
Sate singkong cocok buat JSR

Sate singkong cocok buat JSR

Saya berkreasi dg bahan alami yg lebih mengarah ke buah dan sayur. Karna saat ini saya sedang JSR. Jd saya menghindari gula dan tepung.

3 porsi
1 jam
Banana almond cupcake mpasi 11m

Banana almond cupcake mpasi 11m

Cemilan sehat, manis untuk ellea 😍

2 porsi
Kentang+Jus Wortel

Kentang+Jus Wortel

Berawal malas makan kentang sscara langsung, jd dikreasikan☺️

1 porsi
Bolen pisang no korsvet

Bolen pisang no korsvet

Penasaran sama bolen pisang no korsvet.coba coba buat ternyata keluar layer layernya,enak,11 12 rasa seperti pakai korsvet,mekar juga Resep : hania kitchen Source : hesti-myworkofart.blogspot.co.id Recook : indah kitchen

90. Proll Tape Kuning Telur

90. Proll Tape Kuning Telur

Krn bikin cloud bread pakai putih telur saja, kuning telurnya bs sekalian dipakai buat bikin proll tape... Kemrn beli tape dn msh disimpan di kulkas, mumpung ngeluarin oven dn ada kuning telur, moment yg pas...aji mumpung 😀 sekalian #BelanjaIdeDiPasarCookpad, dg bahan utama pilihan yg saya gunakan : tepung terigu, telur, soda kue, susu cair, keju cheddar, margarin #BelanjaIdeDiPasarCookpad #SarungTanganCookpad

1 loyang kcl
Opor ayam (gulai kurma ayam)

Opor ayam (gulai kurma ayam)

Opor ayam , orang minang menyebutnya "GULAI KURMA AYAM" merupakan salah satu menu yang ada dihari lebaran.opor ini sering dimakan bersama ketupat sayur yang akan menambah nikmatnya ketupat .DIsini saya ingin berbagi resep bagaimana saya membuat opor ayam....😊 #cookpad community_id #cookpad community_padang

Peach gum ala hongkong

Peach gum ala hongkong

ini dessert yang pernah kucoba waktu jalan2 ke hongkong, enak sih menyegarkan, menurutku dan juga sehat. katanya sih dessert ini punya efek untuk menyejukkan tubuh dan.menyehatkan paruparu, apalagi sekarang lagi pandemic covid19 ya

6 - 8 orang