Debellin Premium Fry pan

Bagaimana Membuat Smoothie Team Kurus yang Bisa Manjain Lidah

Dipos pada February 9, 2021

Smoothie Team Kurus

Anda sedang mencari inspirasi resep Smoothie Team Kurus yang praktis Cara membuatnya sedikit repot. Pengerjaan harus hati-hati dan perlahan agar rasanya nikmat. Umumnya Smoothie Team Kurus yang lezat akan mengeluarkan aroma dan cita rasa yang akan membangkitakan selera.

Ada beberapa hal yang akan mempengaruhi kulitas dari Smoothie Team Kurus, antara lain: kualitas bahan, metode memasak, proses memasak, kualitas bumbu, dan proses penyajian. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Smoothie Team Kurus enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Smoothie Team Kurus sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Smoothie Team Kurus memakai 4 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Ini sebenarnya bisa gak diblend, cuma saya gak bisa nelan kurma yg direndam air (nabez), jadi saya blender😅

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Smoothie Team Kurus:

  1. 1/2 timun
  2. 3 buah kurma.. terserah mau berapa yg penting ganjil
  3. 1 sdm chia seed
  4. 500 cc Air matang

Langkah-langkah untuk membuat Smoothie Team Kurus

1
Cuci bersih timun, lalu potong2
Smoothie Team Kurus - Step 1
2
Masukkan ke dalam blender kurma, timun, dan chia seed
3
Blender sampai halus
4
Masukkan ke dalam gelas
5
Diamkan min 6 jam, maksimal 12 jam

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Mommy bento ballerina dori oat mayo madu

Mommy bento ballerina dori oat mayo madu

Resep dori oat mayo madu #PejuangGoldenApron2

Nabeez Plus Susu

Nabeez Plus Susu

Ini minuman penambah energi. Biasanya, saat akan menjalani hari yang sibuk, saya bikin ini dirumah atau untuk penambah stamina saat berpuasa. Rasanya enak banget..

Cheng Teng(Sekoteng Singapore)

Cheng Teng(Sekoteng Singapore)

Kemaren ini pas belanja supermarket,kebeneran liat dried lotus,jadi kepikir buat dessert ini😍Dulu mama aku sering beli dessert ini dari temennya & aku suka bangett,bisa makan banyak banget deh😂Tambah suka karena punya banyak manfaat,bagus buat kulit,bisa meredakan panas dalam dll dll😍😍Apalagi pas lagi panas2 kaya gini,seger banget😍Bahan2nya ini aku beli di supermarket,tapi kalo susah skrg online juga udh banyak kok yg jual😊Takarannya ini aku kira2 yah bisa ditambah /dikurangi sesuai selera.Takaran segini bisa jadi 1 jar penuh cukup buat kira2 6 porsi🍧 #berburucelemekemas #resolusi2019 #cookpadcommunity_bandung

Salad brokoli with fruit

Salad brokoli with fruit

Beberapa minggu lalu,ada yg nyeletuk,itu cucuku suka sama pohon daun,itu brokoli di masak pakek bawang putih.dia seneng banget. Dalam hati,emang enak makan gitu aja?gimana rasanya? Dan ternyata enak permirsah.well,now this is my favourite vegetable after carrot and spinach #cookpadcommunity_gresik #murahmeriah #siapramadan #sayanganak #resolusi2019 #momentmanis #healthyfood #eatclean #berbagiresep

1 porsi
Kue lekong(kue bahan tepung beras dikukus)

Kue lekong(kue bahan tepung beras dikukus)

ceritanya saya mau buat kue mangkok resep bunda @FiDy. sudah siapkan bahannya terus perlengkapan nya.eee cetakan kue mangkoknya dipinjam saudara belum dikembalikan. males juga ngambil kesana. terus tetangga dia lupa takaran airnya, kebanyakan airnya, ambyar ni pikir saya.tetangga bilang sudah kukus aja buat kue mirip mirip kue talam gtu. mikir berdua pakai apa wadahnya, terus cari daun. buat wadahnya. akhir kami buat sudah tahu tidak akan mekar. cuma mikir enak gak nanti. eee pas sudah matang suami dan suami tetangga icip2 enak. mirip kue nagasari rasanya. itu komen mereka.dan keluaarga, tetangga lain pada suka. lembut makyus katanya. terus tetangga satu beri nama kue lekong artinya kue gagal, rasa sedih tapi akhir senang karena rasa. yup ini resepnya

16 buah
1 1/2 jam
Martabak pandan campur

Martabak pandan campur

Mas uda curhat dudah lama tidak makan terang bulan. Periksa-periksa isi dapur dan kulkas.. ok lah kita mulai.. 😁😁😁 saya pake ukuran sendok makan karena timbangan entah raib kemana....

100 menit
Jus Kelapa Alpukat

Jus Kelapa Alpukat

Alpukat termasuk buah yang sehat karena mengandung lemak baik yang dibutuhkan tubuh, oleh karena itu alpukat banyak dijadikan menu diet sehat. Jus alpukat merupakan alternatif penyajian bagi mereka yang kurang suka makan daging alpukat langsung. Namun, penyajian jus alpukat yang umum dengan gula yang cukup banyak dan topping susu kental manis coklat, sering diklaim menjadikan jus alpukat tersebut tidak lagi terkategorikan minuman sehat. Padahal, umumnya penambahan gula ini tujuannya adalah untuk menambah rasa dan menetralkan rasa pahit yang terkadang ada pada alpukat. Mari kita upgrade jus alpukat kita, supaya rasanya tetap enak dinikmati, tanpa harus menambahkan banyak gula. Kuncinya ada di penggunaan air kelapa sebagai pengganti air biasa saat memblender alpukat. Air kelapa sendiri memiliki rasa manis yang alami, sehingga jus alpukat kita tidak perlu ditambah banyak gula. #pejuanggoldenapron2

Bakso ayam sehat

Bakso ayam sehat

Bakso ayam sehat karena tanpa gula dan garam. Enak sekali dan segar dari kuah kaldunya. Cocok sekali buat penggemar bakso tapi lagi diet.

Fluffy pancake with date palm sauce

Fluffy pancake with date palm sauce

Selamat hari minggu buat cp squad, masih dalam rangka meramaikan #weekendchallenge dengan tema #Recookfrielingga . Untuk resep ke 3 kali ini saya buat fluffy pancake, pancake merupakan makanan kesukaan keluarga di rumah jadi td pas buat ini, langsung luses seketika. Terimakasih juga buat mba @frielingga sit buat resepnya semoga terus menjadi inspirasi bagi banyak orang Aamiin... #Cookpadcommunity_Bogor

Bread Butter Pudding Simple

Bread Butter Pudding Simple

Punya sisaan roti drpd kebuang jadi buat warm dessert ini aja, gampang banget tinggal campur2...

Jus Oatmeal Fiber Creme

Jus Oatmeal Fiber Creme

Yang mau diet yuk boleh 😅

Setup Roti Tawar

Setup Roti Tawar

Resep ini banyak seliweran di beranda Cookpad dan jadi buat penasaran, kebetulan juga punya roti tawar yang dikit lagi mau ED, daripada kebuang mending dibuat jadi takjil untuk berbuka 😊 Resep ini contekan dari Dapur Deis. Makasih mba resepnya mantul, gak ribet pakai santan dll cuma aku suka agak manis jadi SKM sama gulanya tak lebihin

3-4 porsi
30 menit
Alpukat Sandwich

Alpukat Sandwich

Assalamu'alaikum moms.. Kali ini saya buat sandwich isi alpukat. Bisa dikatakan sehat karna menggunakan buah dan minyak zaitun sehingga bisa menyehatkan lambung. 😊 Ayoo dicoba moms..

Coklat cinta❤😘

Coklat cinta❤😘

Buatin orang tersayang coklat ini karna hari spesialnya.. #5resepterbaruku

Bread Pudding

Bread Pudding

Lagi-lagi cara enak menghabiskan roti tawar yg tak tersentuh krn anak bosen 😆 Versi ini irit, pakai 3 telur, tanpa butter dan susunya jg 300 ml tapi rasa tetep oke Beberapa bahan gak ada jd aku skip seperti cinnamon powder dan vanilla essence, sila ditambah bila suka dan ada ya 🥰 Topping bisa apa saja sesuai selera ya... Keju, almond, chocochips, cranberries, kurma, raisin dll.. Source: Fitri Sasmaya/ Sajian Sedap #week6 #cookingwithminx #byrosaredia #GA_TheNextLevel

Healthy Juice

Healthy Juice

2 gelas
Oliebollen

Oliebollen

Pertama kali ikut tantangan pekan inspirasi. Bingung mau buat apa untuk tema #BOLA_rasakuinirasamu. Pengen nyoba sesuatu yang beda. Lalu nyari inspirasi di ig nya mbak Ricke Indriani, eh nemu si Oliebollen ini. Buatnya gampang, cuma diaduk-aduk aja. Hasil akhir adonannya agak lembek, jadi bentuk bolanya pakai bantuan dua sendok. Tapi punya saya belum rapi bulatannya 🙈. Kalau rasa sih enak ya, seperti donat, tapi beda karena ada sensasi rasa buahnya ketika digigit. Di resep asli pakai kismis, saya nggak punya, jadi pakai kurma yang dipotong kecil-kecil. Ini resepnya udah saya modif sesuai bahan yang ada ya, kalau mau lihat resep asli bisa ke instagramnya mbak rickeindriani_ordinarykitchen. #berburucelemekemas #resolusi2019