Debellin Premium Fry pan

Langkah Mudah untuk Menyiapkan Energy Bar yang Enak Banget

Dipos pada February 8, 2021

Energy Bar

Penasaran dengan rasa yang diwarung tempo hari, yuk kita berkreasi membuat Energy Bar yang praktis Proses dan cara membuatnya pasti simple dan menyenangkan. jangan terburu-buru ya, kalau salah proses dan bahan rasanya nanti tidak enak. Umumnya Energy Bar yang sempurna akan terlihat sedap dan terasa sangat enak dan sempurna rasanya.

Ada beberapa hal yang akan mempengaruhi kulitas dari Energy Bar, seperti takaran, banyaknya bahan, banyaknya bumbu, pemilihan bahan yang baik, hingga cara memasak dan menyajikannya. Jangan terlalu repot dalam penyajian Energy Bar sebaiknya di rumah sendiri terlebih dahulu agar lebih percaya diri dan yakin.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Energy Bar sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Energy Bar memakai 6 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Cemilan sehat untuk putra puti kesayangan bunda

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Energy Bar:

  1. 400 gr oat(saya Quecker oat)
  2. 100 gr kacang mete sangrai
  3. 100 gr kenari sangrai
  4. 100 gr kurma
  5. 500 gr dark chocolate
  6. 200 gr margarin

Langkah-langkah untuk membuat Energy Bar

1
Sangrai oat sampai kecoklatan kemudian angkat dan dinginkan
2
Iris2 kacang mete, kenari dan kurma lalu campurkan dengan oat,, aduk2 sampai rata sisihkan
3
Lelehkan dark chocolate dengan margarin kemudian salin dlm bahan oat aduk2 sampai rata sambil di tekan2 supaya adonan padat
4
Setelah tercampur rata masukan dlm cetakan lalu taruh dlm lemari es
5
Jika sudah padat energy bar siap di makan
Energy Bar - Step 5

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Jus Merah

Jus Merah

Untuk menghilangkan rasa seperti tanah pada buah bit, bisa dengan cara dikupas lalu rendam air panas atau campur jus dengan kurma

Jus Kakurnas

Jus Kakurnas

Bisa disaring untuk lebih mudah diminum

Oatmeal Barley Milk (susu Oatmeal dan Jalijali) 2 Bahan

Oatmeal Barley Milk (susu Oatmeal dan Jalijali) 2 Bahan

#SayangAnak #SiapRamadan #CelemekSakti #oatmilk #oatmeal #barley#jalijali #susuoatmeal #SliceCuteCake Anak anak itu suka nya susu ya , jd kita buat yg sehat . Aku Udah dari lama suka sama susu oats , jujur aja makin masak makin makan makin gendut . Apalagi sekarang ga bisa kontrol suka bgt minum susu Full cream , untuk ganti susu Low fat/ skim rasanya ga bisa secepat itu . Untung aku seneng banget sama oatmeal , granola , atau muesli dan bubur barley walaupun jarang olahraga tp makanan harus selang seling makan sehat . Eits ini bisa untuk anak anak juga kok . Adik aku yg paling kecil doyan banget makanan oatmeal sama muesli . Apalagi bentukan nya udah susu doyan deh dia suka tambah madu / kurma / sirup maple .

Kurcok (kurma coklat)

Kurcok (kurma coklat)

Kurcok yg di jual2 itu terasa mahal di kantong.... Iseng aja bikin kurcok skalian buat stock kue lebaran... Lumayan... Dpt sktr 5 toples....

Ganjang Chicken (Korean Food)

Ganjang Chicken (Korean Food)

Resep dari Mapay alias Mama Upay πŸ˜…πŸ˜˜. Ini enak bgt pas buat anak2 model2 ayam asam manis tp dsini lbh berasa bawang putihnya dan itu enak , kebetulan diresep saosnya pke saos tiram berhubung saos tiram saya habis jd saya ganti dgn saos teriyaki ,sbnrnya sama aja cuma beda dominan nya aja klo tiram lbh rasa asin seafood klo teriyaki lbh ke asinnya ayam/daging. Dan madu saya ganti sm Sari Kurma ,krna madu saya lg abis jg πŸ˜…, but.... Hasilnya weenaakk... Buat ank2 cocok bgt krna ga pedas . #CookpadCommunity #CookpadCommunity_Jakarta #Cookpad.id #DiRumahAja #StayAtHome #CamerMu #KoreanFood

.
Orange Smoothie

Orange Smoothie

Orange smoothie yang cantik dan sehat...

Umm Ali

Umm Ali

Umm Ali adalah makanan penutup yang sangat populer dan menjadi hidangan lezat dari Timur Tengah. Rasanya yang creamy, manis, dan lembut bikin kangen siapapun yang udah pernah nyobain.

Bolu Pisang Kukus Ampas Almond (Glutenfree)

Bolu Pisang Kukus Ampas Almond (Glutenfree)

Punya ampas almond jangan dibuang bisa untuk buat kue dan makanan lainnya sebagi pengganti terigu dengan ampas almond ini enak dan sehat jadi gluten free πŸ€—. *Based resep saya lihat IG dr Zaidul Akbar cuma ditambah kurma ajwa dan madu😊. #DiRumahAja #CABEKU #Telur3in1 #BerburuCelemekEmas #Revolusi2020

#21.Kurma Coklat Mete (#PrRamadhan_KukiraIniKukis)

#21.Kurma Coklat Mete (#PrRamadhan_KukiraIniKukis)

#21 #BikinRamadanBerkesan Minggu 27/5/2018 Alhamdulillah masih semangat ikut berburu celemek sakti cookpad😍 sekalian setoran buat PR minggu ini yg temanya #kukirainikukis yg biasanya selalu ada di meja2 tamu pas hari rayaπŸ˜‰. Ehh bener loo,,beberapa tahun yg lalu sewaktu awal2 kurma coklat ini ngehits sy kira emang kukis lebaran,,trus belilah,,dan ternyata nyampe rumah pas di maem ehh dalemnya kurma OMGπŸ™ˆπŸ™ˆ,,sy kemana ajaπŸ˜‚πŸ˜‚. Waktu itu paksu bilang,,mam bikin sendiri aja lebih terjamin,,aq suka banget loo,,waahh semenjak itu suka bikin kurma coklat mete ini,dan jadi favoritnya paksu dan anak2😍,,,klo sy lebih suka di maem kurma ajaπŸ˜‰. Untuk #BikinRamadanBerkesan kali ini pasti bikin lagi doongg,,gpp deh buat takjil,,ntar mo hari raya bikin lagi buat suguhan😘. Ini mudah kok mam bikinnya,,semua pasti bisa,,yukk cobain yukk,,

Puding Roti Putih Telur

Puding Roti Putih Telur

Ketika bik ijah sayang dgn sisa putih telur πŸ˜‚ Recook resepnya @Erfani Yanti #MurahMeriah #SiapRamadan #resepnyaharu #cookpadcommunity_Palembang #cookpadcommunity_Prabumulih #cookpadcommunity_id #cookpadcommunity

Peach gum

Peach gum

Kmrn Xue yan,ini peach gum, bahan2 ny mmg jd stok d rumah

Cemilan mpasi 8 bln

Cemilan mpasi 8 bln

Alpukat+kurma+Asip

Salad buah lokal

Salad buah lokal

Banyak bgt buah dirmh krn paksu lg diet ktnya drpd pd busuk g kemkn lbh baik kt akalin aja yak buat salad jd ada variasi nya jg....gampang buatnya jg dan ada bahan2nya yuk ah cuss kt intip bahan2nya...

Bolu kurma dan pisang kukus #rabuBaru #bikinRamadhanberkesan

Bolu kurma dan pisang kukus #rabuBaru #bikinRamadhanberkesan

#day22 Punya kurma alhamdulillah ada banyak. Lalu alhamdulillah dikirimi lagi kurma sama teman. Dimakan gitu aja kok rasanya ga habis habis yah 😊 ganti haluan dibikin bolu aja. Cek di cookpad nemu resepnya mba triana ummu unaisah cocok banget.. langsung bikin dengan sedikit modif yah.. kalau mau lihat resep aslinya bisa lihat di https://cookpad.com/id/resep/1734121-cake-pisang-kurma

Infused water Detox Rahim

Infused water Detox Rahim

Video, tips dan resep lengkapnya ada Di instagram @sulistyowati_05 Gerbang Masalah Kewanitaan itu Di Mulai dr menstruasi nya seperti : 1. Nyeri berlebihan 2. Waktunya memanjang atau ( pro long menstruasi ) 3. Darah yg berlebihan 4. Haid yg tidak teratur tiap bulannya 5. Dan masalah hormonal yg lain

50. Korean Watermelon Punch

50. Korean Watermelon Punch

Yang seger yuk mari merapat πŸ˜† #PejuangGoldenApron3

Banana cake

Banana cake

Banana cake simply

1 porsi
9. Overnight Oat Kurma Keju

9. Overnight Oat Kurma Keju

-25.05.18- #bikinramadanberkesan #menusahur Hari ke-9 Ini sebenarnya mpasi si bayik di saat GTM, cuma maminya juga pengen jadinya diganti versi overnight oat dan dimakan pas sahur. Rasanya pun gak kalah enak sama overnight oat yg sebelum sudah pernah dibuat. Oat dan kurma termasuk dalam superfood. Jadi kalo buat busui, insya allah bisa nambah energei di saat puasa kayak gini.

1 porsi