Debellin Premium Fry pan

Langkah Mudah untuk Membuat Sambal Sehat yang Anti Gagal

Dipos pada February 8, 2021

Sambal Sehat

Hi Mommy, yuk praktek untuk buat Sambal Sehat yang gampang Proses dan cara membuatnya pasti simple dan menyenangkan. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Sambal Sehat yang lezat akan mengeluarkan aroma dan cita rasa yang akan membangkitakan selera.

Ada beberapa hal yang akan mempengaruhi kulitas dari Sambal Sehat, seperti takaran, banyaknya bahan, banyaknya bumbu, pemilihan bahan yang baik, hingga cara memasak dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Sambal Sehat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sambal Sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sambal Sehat memakai 6 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sambal Sehat:

  1. Cabe
  2. Tomat
  3. Bawang Merah
  4. Bawang Putih
  5. Garam/Himsalt
  6. Gula aren/Kurma

Langkah-langkah untuk membuat Sambal Sehat

1
Panaskan panci kukusan hingga airnya mendidih atau keluar uapnya
2
Masukkan bahan cabe, tomat, bawang merah, bawang putih dan kukus hingga matang
Sambal Sehat - Step 2
3
Blender semua bahan yang telah dikukus dan tambahkan garam (kalau aku pakai himsalt) dan gula aren
4
Sambal siap di santap. Bertahan selama seminggu
Sambal Sehat - Step 4
5
Selamat mencoba

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Chocolate Lemon Tart (Vegan)

Chocolate Lemon Tart (Vegan)

Assalamu'alaikum... Selamat malam beibz... Ketemu Sabtu lagi yah,, tanda waktu nya setoran #Semarak bersama #Clover. . Tema minggu ini adalah olahan Jeruk, sumbang ide Sekaligus Giveaway dari mba @Lilis Dapoer_Tara yang sering kali masuk grid Clover karena kreasinya yg keren2 👏👏👏. Semoga rejeki nya semakin dilimpahkan 🤲. . Kali ini aq setor Chocolate Lemon Tart (Vegan), yang kupikir vegan itu makanan nya melulu sayur yah,, ternyata bisa seenak inih. Bisa bayangin kan perpaduan Cokelat dengan Lemon ? Petcah beb 🤤🤭. #Lebaydikit 🤣🤣 . Semoga berkenan ya mba 🙏 Source : yt Angry Broccoli Recipes dengan modifikasi menyesuaikan bahan yang ada 🤣. Note : resep ini mmg gak pake gula yah, rasa manisnya di dapet dari dark chocolate nya,, jadi ada sensasi pait2 nya khas dark chocolate, kalo yg gak suka sensasi itu, bisa ganti dengan dark milk chocolate atau bisa tambahkan 50 gr gula. Sesuaikan selera aja yah,,, ❤ #Semarak_JerukanHarimu #KreasiJerukanHarimu #CookpadCommunity_Surabaya #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove #CloverCookingLover #WeekendaChallenge #AdaApaCi #GA_TheNextLevel #TheNextLevel #Naads_kitchen

18cm
30 menit
Kurma Balut Coklat

Kurma Balut Coklat

28 Mei 2018, #14 Ini sajian kurma dg cita rasa berbeda dari biasanya. Rasanya manis asem, krn di dalamnya ada biskuit yg dihancurin plus perasan jeruk lemon & sedikit susu kental manis. Bisa pake biskuit & SKMnya yg rasa coklat..., saya pake rasa susu & SKM putih. Coba saja, sesuaikan selera, suka2😍, krn bikinnya gampang bianget😋😘 #BikinRamadanBerkesan

Jus alpukat sehat

Jus alpukat sehat

Hamil memang harus memilih makanan yg aman dan sehat, mengurangi gula berlebih, alpukat kaya akan asam folat yang aman dan sehat untuk bumil asal diolah dengan baik..😊

Sugar Free Almond Milk

Sugar Free Almond Milk

Berhubung masih dalam suasana bulan suci ramadhan, banyak sekali saya temui penjual kurma alhasil kali ini saya buat susu almondnya pakai kurma saja.. (ps. biasanya selalu buat pake gula biasa ehehe) Nah ternyata endeus bangett pokoknya rasanya gak kalah manis deh, tapi mungkin akan lebih manis lagi kalo sambil liat senyum kamu sih☺️

1 Liter
7 menit
Easy-peasy Mixed Fruit Smoothie

Easy-peasy Mixed Fruit Smoothie

Ga sempet masak-masak sebelum berangkat ke kantor, smoothie ini jd salah satu referensi menu sarapan. . Sesuai judulnya, it's an easy-peasy recipe. Karna aku lg menghindari susu, jd smoothie nya ga pake susu ya, aku ganti pake energen hahaha. Oiya aku gapake es, karna lg gamau pake es aja hehe Silakeun dicobaa~

1 orang
Puding Roti Putih Telur

Puding Roti Putih Telur

Ketika bik ijah sayang dgn sisa putih telur 😂 Recook resepnya @Erfani Yanti #MurahMeriah #SiapRamadan #resepnyaharu #cookpadcommunity_Palembang #cookpadcommunity_Prabumulih #cookpadcommunity_id #cookpadcommunity

Smoothies ala Ika Ayu

Smoothies ala Ika Ayu

Menu yang cocok untuk sarapan. Sehat dan mengenyangkan. Happy healthy life :)

Es si tiga rasa

Es si tiga rasa

Pulang teraweh haus ...anak anak juga pengen yg dingin ,manis...pastinya es..karna buka puasa aq ga pernah menyajikan es...jd klo mau es ya setelah pulang teraweh...liat ada bahan apa yg tersedia..yg ada cuma timun suri,tape,kurma....jadilah .... #siapRomadon #sayanganak

Resep sahur: Oats Naga

Resep sahur: Oats Naga

Di antara semua bahan makanan, oats adalah bahan makanan yang paling lama dicerna, jadi memberikan efek kenyang lebih lama. Topping dan campuran bisa di sesuaikan dan bisa memanfaatkan apa yang tersedia. #SiapRamadan

151. Homemade Soy Milk/ Susu kacang kedelai (Vegan, Gluten Free)

151. Homemade Soy Milk/ Susu kacang kedelai (Vegan, Gluten Free)

Saya udah berkali2 coba buat soy milk.. kali ini tanpa gula sama sekali. Biasanya sy pkai buat smoothie/vegan mayo/ vegan butter. Gak bau langu... tipsnya harus direbus sampai mendidih, kulitnya dibuang, ditambahin air dan juga vanila ekstrak. #PejuangGoldenApron3 #Cookpadcommunity_Bandung #Cookpadcommunity_Tangerang #Resepsehat

Cake Piscok Madu free gluten free sugar (snacking diet)

Cake Piscok Madu free gluten free sugar (snacking diet)

Selalu bereksprimen dari real food untuk hidup sehat dan aman saat makan meski banyak hihihi

Galbi tang [sop iga Korea]

Galbi tang [sop iga Korea]

beberapa kali lihat di drakor n variety show Korea, kayaknya sop iga-nya mirip sop iga orang Indonesia tp tampilannya lebih clean.. akhirnya nyoba bikin sendiri dg mempelajari resepnya.. wah ternyata enak, gurih bgt tp tanpa genangan lemak yg mengganggu.. ternyata butuh proses panjang utk masak Galbi Tang, tp sepadan dengan hasilnya.. yuukk dicoba.. notes: - dihitung secara gramasi utk konsistensi rasa krn digunakan sbg menu jualan healthy food - kalau bikin sedikit sayang waktu pengerjaannya #PejuangGoldenApron2 #CookpadCommunity_Jakarta #GenkPejuangDapur

3 jam
Real food ceria

Real food ceria

Belajar mengubah pola makan yang lebih sehat Alhamdulillah lebih happy makan yang seperti ini ... Sekalipun masih tergoda makanan yg lain hehe #JSR

Peach Gum “Authentic Chinese Recipe Dessert”

Peach Gum “Authentic Chinese Recipe Dessert”

Dessert enak kenyal kaya manfaat dan nutrisi yg terkandung, sueger banget ini bikin kulit makin kenyal glowing dan awet muda 🤤

Kolak talas pc kuah sukur

Kolak talas pc kuah sukur

Pc itu pacar cina ya😀😀😀 Jd sy klo mengolak cukup 2 macam sajo jadii kok😀😁😁😁 Alhmdulilah enak jugak Kalau sukur yaaa sukur kurma ya😉😉😉 Punya setok susu kurma yo eisss dah kepikir pengen disatukan dg kolak Pokoeee enak paduannya talas yg dijadiin kolak ternyata legit nikmat.sampe2 orang rmh dan mba bilang.ko talas bisa di kolak bu😂😂😂 Bg sy bisa2 aja haaaahhaha Happy cooking

Bolu pisang coklat

Bolu pisang coklat

Bolu ini bikinnya gampang bangat dan juga sehat, selamat mencoba

Menu sarapan / breakfast /Sahur

Menu sarapan / breakfast /Sahur

Video, tips dan resep lengkapnya ada Di instagram @sulistyowati_05

Overnight oat Matcha Avocado

Overnight oat Matcha Avocado

1st time post ngga ada cerita menarik sih dari resep ini karna ini sudah breakfast routineku

1 porsi
Dutch boterkoek

Dutch boterkoek

Pertamanya bikin, katanya ini kue lekernya orang Belanda.. teksturnya renyah diluar lembut di dalam.. cara buatnya mudah dan anti gagal..

Pancake Tape Singkong

Pancake Tape Singkong

Variasi menu sarapan ala saya , kali ini dengan bahan tape singkong , resep kreasi sendiri , inspirasi resep dari resep banana Pancake

8 -9 porsi