Bagaimana Menyiapkan Sarapan bubur kacang ijo untuk diet yang Lezat Sekali

Dipos pada January 18, 2019

Anda sedang mencari inspirasi resep Sarapan bubur kacang ijo untuk diet yang simple Proses dan cara membuatnya pasti simple dan menyenangkan. jangan terburu-buru ya, kalau salah proses dan bahan rasanya nanti tidak enak. Pada umumnya Sarapan bubur kacang ijo untuk diet yang pas akan mengeluarkan aroma dan rasa yang sedap.

Beberapa faktur yang bisa mempengaruhi rasa dari Sarapan bubur kacang ijo untuk diet, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Lakukanlah hal gampang dalam penyajian Sarapan bubur kacang ijo untuk diet sebaiknya di rumah sendiri terlebih dahulu agar lebih percaya diri dan yakin.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sarapan bubur kacang ijo untuk diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sarapan bubur kacang ijo untuk diet memakai 6 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

22 tahun tidak menyukai olahraga dan hidup senyamannya dengan persepsiku sendiri. Jadi anak kos dengan jadwal yang padat dan ngga sama orangtua. Pasti lebih enak beli di luar tinggal langsung makan. Tapi akhirnya saya menyadari bahwa saya harus memulai hidup baru. Mengatur pola dan menu makan minimal.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sarapan bubur kacang ijo untuk diet:

1 buah wortel
1 gelas belimbing kacang ijo
3 gelas air untuk rendaman
3 sdm fibrecreme
4 sdm madu (saya pakai madu tj)
1 lembar daun pandan (opsional)

Langkah-langkah untuk membuat Sarapan bubur kacang ijo untuk diet

Rendam kacang ijo semalaman dengan air yang 3x dari kacang ijo. (Kacang ijo akan mengembang dan saat memasak tidak akan membutuhkan waktu yang lama. Ini tips agar kacang ijo lembih enak saat dimakan dan kandungannya terjaga)

Sarapan bubur kacang ijo untuk diet - Step 1

Setelah semalaman kacang ijo siap dimasak. Sebelumnya rebus wortel setengah matang lalu tiriskan.

Sarapan bubur kacang ijo untuk diet - Step 2

Air bekas rebusan wortel dapat langsung digunakan untuk merebus kacang ijo. Masukan kacang ijo dan daun pandan ke dalam panci. (Airnya cukup untuk menenggelamkan seluruh kacang ijo).

Sarapan bubur kacang ijo untuk diet - Step 3

Setelah akan matang, masukan fibrecreme ke dalam masakan.

Sarapan bubur kacang ijo untuk diet - Step 4

Tambahkan madu.

Sarapan bubur kacang ijo untuk diet - Step 5

Kacang ijo siap disajikan. (Ini bisa untuk 3 porsi. Nanti brunchnya buah apel ya karna udah ada karbo dan protein di sini)

Sarapan bubur kacang ijo untuk diet - Step 6

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Bubur Ayam Presto

Cuaca dingin dan hujan gini ada request bikin bubur ayam dari anak anak, biar cepet pake presto aja bikinnya. Alhamdulillah dari kemarin disini sudah turun hujan, semoga ditempat teman teman juga sama ya. Hujan Berkah untuk semuanya 😇. #WeekendChallenge

Tinutuan a.k.a bubur manado

Makanan sehat, bergizi karena banyak sayurannya

MPASI 8M+ 4⭐ BUBUR ala SUKI UDANG (Frozen Food)

Usia 8 bulan si kecil mulai menunjukkan ekspresi ga suka jika makanan yg sama diberikan lebih dari 2 kali berturut². Jadi biar ga ribet masaknya tiap sebelum makan, saya suka bikin porsi banyak, lalu dibekukan. Sehari bikin 3 menu buat stock 5hari atau seminggu. Masaknya sekali seminggu aja.. hehehe.. Tiap mau makan, saya cuma panasin bentar di food warmer atau magic com, taro atas nasi. Frozen food gini cocok buat mommy yg bekerja. #Cookpadcommunity_bandung

3 porsi

20 menit

Bubur khas Banten

#KangenKampung Mirip sih kayak bubur sumsum biasa, hanya pengolahannya saja beda. Sekilas juga hampir mirip dengan kolak biji salak, yah namanya juga satu nenek moyang dari Sabang sampai Papua, nyaris2 sama olahan masakan khas daerahnya. Dan yang saya tau, alm. Ibu saya kalau bikin masakan ini selalu bilangnya bubur khas banten. #berburucelemekemas #resolusi2019 #cookpadcommunity_depok

Bubur Topping Katsuobushi Dkk

Ini masakan masa-masa hanya #DiRumahAja kemudian kangen Bubur kuah kuning namun hanya ada stok kulit ayam, telur puyuh dan katsuobushi yang biasa jadi toppingnya Takoyaki. Nah, bubur tanpa daging ayam ini alhamdulillah cucok rasanya. Bumbu kuah kuningnya adalah hasil merebus kulit ayam + telur puyuh - mirip bumbu pesmol namun tanpa irisan tomat juga tanpa daun kemangi ya. Tentu saja setiap mengolah ayam baik kulit atau pun dagingnya maka selalu akan saya rebus terlebih dahulu dan dicemplungin bawang putih utuh + sedikit bubuk kunyit untuk menghilangkan rasa amis. Kemudian buang air rebusannya, lanjut mengolah kulit/ayamnya. Topping ditambah cincangan seledri, kerupuk dan sambal kacang khas sambal bubur. Alhamdulillah.

± 5 orang lebih

Bubur kacang ijo megikom

Lagi pengen makan bubur kacang ijo sehat dan bergizi. Menggunakan bahan2 anak kos yang seadanya :)

Bubur ayam sayur urap nak bali

[MPASI 10M+] Bubur Tim Ikan Kembung Suwir

2 porsi

Bubur manado ala dapur mama

Saya suka sekali dgn bubur manado buatan tetangga saya sewaktu masih di Kalimantan, rasanya gurih dan bumbunya simple. Paling pas dimakan saat cuaca dingin. Bagus juga buat anak anak lho moms, krn kaya akan sayur. Jangan lupa makan nya bareng ikan asin goreng plus sambel terasi ya. Dijamin maknyus..! Selamat mencoba moms 😄

Bubur Manado Special

Mumpung bahan komplit di dapur jadilah pengobat rindu sampai pandemic usai biar bisa ke manado

Bubur Sagu Ambon Topping Peanut Pumpkin + Bee Pollen

Sambil bikin, sambil teringat pasir putih di pantai pesisir pulau Ambon 🏖️ Tidak lupa dengan deretan penjual Rujak dengan bumbu kacangnya yang enak serta minuman kelapa segar dingin. Juga Pintu Kota yang indah meski untuk menuju ke sana melalui turunan berbatu-batu. Indonesia 🇮🇩 Sedangkan Bubur Sagu Ambon dibuat dengan kuah agak banyak memanfaatkan lebihan kuah Bubur Sumsum Hijau, diberi tambahan Peanut Pumpkin kukus yang manis alami + tabur Bee Pollen 🐝 Alhamdulillah 😍 #bikinbarengtigathara keliling Indonesia melalui praktek menu khas daerah.

10 orang

30 menit