Salad Buah

Brownies Panggang

Ceritanya hari ini paksu pulang dari tugas luar, berhubung beliau akhir-akhir ini suka makan brownies jadi deh dibikinkan, coba resep sana sini baru ini yang berhasil keluar shiny crustnya. Resep dari sini https://youtu.be/uWI_HlFBQH4 berhubung DCC saya sisanya nanggung jadinya saya tambahkan aja, yg seharusnya 300 gr jadi 330 gr.

Susu Kacang Hijau (Booster Asi)

Stock kurma habis, tapi malas mau beli. Karena ada stock kacang hijau dirumah, jadi coba pakai kacang hijau. Alhamdulillah manfaatnya gak kalah sama kurma, rasa nya juga enak 😍. Resep dibawah takaran sesui feeling saya aja😁. Jika krg manis takaran sari kurma bisa ditambah, saya cukup 2 sendok krn g suka manis. Resep dibawah bisa jadi ±500 ml. Setelah susu kacang hijau saya tuang digelas, Gelas blendernya saya tuangi sedikit air matang,kocok bwt bersihin sisa susu kacang hijau lalu saya tuang ke gelas yg berisi susu kacang hijau, jadinya bs 600ml 😆. Bisa untuk 2x minum, Kalau saya cukup 1x minum, g puas rasanya kalau cm minum dikit😄.

Selingan baby 6+ mancegah sembelit

kurma memiliki kandungan yg dpt membunuh parasit merugikan dan membantu berkembangnya bakteri baik dlm usus sehingga sempurna untuk pencernaan .. krn masi dlm masa perkenalan jd aku mix dgn apple porsi 1:2 .. puree apple lebih byk drpd kurma 🤗

Jus Alpukat no Sugar

Puding Roti Pandan Teflon

Ini kreasi takjil aja sih, pengen yg manis haneut haneut gitu hehe, pakai bahan yang sdh ada aja.. #TiketMasukGoldenApron3

Sweet Chia Oat Overnight Pudding

Pilihan cocok buat yg mau makan manis2 tp takut gendut 😚

Bubur oat buah(untuk promil)

Bubur oatmeal buah ini cocok unk yg lg diet atau lg promil klo unk yg lg promil khusus dtambahin jg kurma muda itu saya cm kasih 2 sbenernya harusnya 3/brpa pun asal ganjil. Sebenernya ini bkn skdar buat diet/promil aja tp unk kesehatan jantung jg...

Jus Sehat #Jus Beetroot #diet #sarapan

Lagi coba jalani hidup sehat dengan menjaga pola makan.. nah salah satunya dengan buat jus buah tanpa gula.. entah kenapa kok kepengen rasain buah bit (sebenarnya semacam umbian sih).. belilah 1 biji (secara harganya mehong).. herannya kenapa saya malah Cari Tau (googling) rasanya setelah membeli bukan sebaliknya.. nyesal tapi klo dibuang sayang.. mau gak mau mesti dieksekusi, dengan campurkan buah lainnya.. ternyata pake sedikit aja dengan campuran buah lainnya tetap kerasa baunya dari buah bit.. nikmati ajalah dari manfaatnya untuk meningkatkan darah.. tapi 1 gelas jus gini bikin kenyang lohh.. silahkan mencoba buat kalian yang sama kyak saya terlanjur beli buah bit 😂

Peach Gum Jelly Dessert

Kata mama-ku semua yg menjadi kompisisi peach gum jelly dessert ini sehat...dan dr kecil kalo sdh masuk musim pancaroba, mama lsg rajin d bikin segala makanan yg menyegarkan atau menghangatkan salah satunya seperti si peach gum jelly dessert ini. Nah mumpung skrg lg trend, yuk la kita share bahan cara buatnya yg super easy 😁 #semuatentangibu #penyegartenggorokanibu #peachgum #peachgumjellydessert #teamtrees

Juice Promil

juice sehat JSR

Choco Almond Energy Ball 🌱

Mau bikin cemilan sehat? Choco almond energy ball ini cocok banget dinikmati sebagai cemilan pas lagi nonton drama Korea atau abis olahraga. Yuk, dicoba!

Air Detox Lebaran

Resep infused water sebagai detox ultimated dari dokter Zaidul Akbar.. Patut dicoba terutama setelah menikmati hidangan lebaran.. segaar dan insyaAllah sehat.. 😍😍 #JSR

Kue Lumpur Lembut & Lumer

Bismillah.. Bikin kue lumpur ini gara2 masih ada sisa 2 buah kentang yang udah terlanjur dikupas. Tapi ga tau mau diolah jadi apa. Kebetulan belum pernah bikin sendiri. Dan ternyata resep yang ini rasanya mantul. Teksturnya pun lumer dan lembut. Sy bikin nya ga pake mixer ataupun blender. Cuman pake whisk, trus disaring. Kalo temen2 mau pake blender juga gpp. Yg penting intinya dapet adonan yg halus lembut dan ga bergerindil. Di resep ini sy bikin ¼ resep aja karena setelah ditimbang kentang sy ada 255 gram. Kalo di resep asli pake 1 kg kentang. Yang sy tulis pake ¼ resep ala saya ya.. Source: Lila W Lestari #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Tangerang #OlahanKentang #KueKentang #KueLumpurKentang

Penambah darah

Karena anemia sering pusing dan kleyengan, biasanya beli sari kurma tapi lumayan mahal ya, jadi beli kurma yang ahak murah buat bikin penambah darah sendiri, dapat resep ini dr pakar pengobatan tradisional dan thibbun nabawi yaitu shinse Abu Muhammad Faris AlQiyanji

Sarapan Buah

Granola with Banana Smoothies

Sejak kenal yang namanya Granola langsung jatuh cinta, karena kaya serat dan rasanya juga enak apalagi kalau di mix dengan smoothies buah.

Jus Nabeez susu

Kamu tau apa itu air Nabeez? Itu adalah air rendaman kurma yang sudah didiamkan selama 6-12 jam. Bahasa kerennya infused water kurma hhe. Yes, ini minuman sehat ala Rasulullah. Resep aslinya dari dr. Zaidul Akbar itu pakai susu kambing, tapi di rumah cuma ada susu beruang 😃. Yuk, mulai hidup sehat ala Rasulullah. It's sunnah😊

Tropical Green Juice

Cuaca yg panas bikin kita pengen nyeruput yg seger2 ya. Lgsg mengarang bebas komposisi jus nya🍹kebetulan masih ada stok panenan sawi pagoda, lalu ada nanas di kulkas. Terus pingin nambah buah lain, lgsg aja ke pekarangan ngeliatin pohon belimbing, ternyata ada bbrp buah yg sdh siap petik. Plus metik fresh mint jg utk menambah aroma.

38. Jus buah naga kiwi wortel tomat#booster menaikkan trombosit

Masih edisi menaikkan trombosit ke level aman biar ga disuruh tidur di RS hehehe...