Sup ayam simple bernutrisi

Anak2 mulai drop nih moms.. gejala2 flu menyerang.. mommy sigap buat makanan buat boost imunnya biar ga sakit.. tapi dengan resep simple.. yuk dicoba..

Kue lumpur kentang #glutenfree

Resep asli dari mba @lila w lestari. Resep aslinya disini 👇 https://cookpad.com/id/resep/2948715-kue-lumpur-kentang-lembut?via=profile saya tidak bikin full recipe, dan bahan2nya juga saya modifikasi/ubah menjadi versi gluten free, & tetep enak, super duper lembut & moist. Maaf tdk sempat ambil foto step by step, hp nya dipakai mainan sama anak 😁🙏

Almond Milk

Coba beralih ke susu sumber nabati, ternyata enak dan penuh manfaat. Saya nyesel... Nyesel kenapa baru coba sekarang... Susunya ringan, Enak dan pasti sehat... #produkAllah #jsr 1. Menyehatkan jantung Susu almond tidak mengandung kolesterol atau lemak jenuh. Kandungan sodiumnya juga rendah dan lemak sehatnya tinggi yang membantu mencegah tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. 2. Membantu menurunkan berat badan 1 gelas susu almond mengandung hanya 39 kalori, setengah dari kalori yang tedapat pada susu skim sapi. 3. Tulang jadi lebih kuat Susu almond mengandung kalsium dan vitamin D yang lebih baik dari susu sapi 4. Mengurangi risiko diabetes Susu almond (tanpa gula putih) memiliki karbohidrat rendah, yang berarti ia tidak langsung meningkatkan kadar gula darah, jadi mengurangi risiko terkena diabetes. 5. Tidak mengandung laktosa Orang yang intoleransi laktosa kesulitan mencerna gula dalam susu sapi. Jika sering sakit perut atau diare setelah minum susu, mungkin kamu juga mengidap intoleransi laktosa. Jadi, susu almond lebih cocok dikonsumsi. 6. Untuk promil Menyehatkan sistem hormonal, termasuk hormonal dalam tubuh wanita.

Mun hoisom(tripang)

Makanan ini bagus buat anak2 masa pertumbuhan karna vitamin nya sangat👍

Ayam kecap madu

Peach Gum (Tao Jiao) ala Tiger Kitchen

Minuman dessert kekinian ini rasanya enak, manis dan juga segerrr... Yang jelas mengandung banyak collagen yang bagus untuk kulit, dan bagus juga utk meredam panas dalam. Untuk Goji Berry berkhasiat untuk mata. Bahan2nya ini saya dapatkan dari Malaysia, tapi disini banyak juga dapat dari toko obat China. Tinggal kita rangkai-rangkai sendiri, rebus dan jadiii deh..!

(takjil sehat) Fruit Platter

No feeling guilty 😜🍒🍌🍇

Bread pudding

Nyontek resepnya dari [email protected] untuk cemilan di siang hari (mpasi 10+bln) keluarga juga bisa 😊👍

Susu stamina

Cerita ya lg jd follower dr zaidul akbar yg jurus sehat rasulullah Ni susu enak bgt rasanya, kl boleh nambah sih pengen lagi Dan lagi, tp ingat lambung jd ya tiga hari sekali aja

Muffin Pisang Ambon

Ini resep dari Ci Tintinraynier. Sedikit modifikasi. Bikinnya gampang banget. Waktu yg dibutuhkan tdk lama dan tdk ribet. Ceritanya kan aku sakit,nah ada parsel yg isinya pisang ambon. Udah dibagi-bagi tapi masih tersisa. Dah mateng banget,mau dibuang sayang. Kasihan yg ngirimin kan? Akhirnya keinget resepnya Ci Tintinraynier. Makasih ya Ci resepnya. Dan izin reshare.

Kurmoza Goreng

Persiapan puasa Ramadhan si ayah beli kurma sampai 4kg. Mumpung masih murah katanya. Hihi... Ada-ada saja. Ambil beberapa buah kurma buang isi dan ganti dengan keju mozzarella lalu goreng. Tarra ... jadilah kurmoza goreng. #berburucelemekemas #resolusi2019

Banana Oat Cookies Tanpa Oven

Menu diet harian Banana Oat Cookies tanpa oven

Healthy Bowl

Resep sarapan simple sehat enak #smoothiesBowl

Sirup kembang tahu

Waktu kecil saya punya tetangga orang Bangka Palembang, dulu anaknya itu, teman main saya, bibirnya sering pecah pecah, nah di rmhnya saya sering dikasih sirup kembang tahu ini, terutama kalau anak itu sedang sariawan sakit tenggorokan, kalo lagi main, sering disuruh mamanya pulang dulu, saya ikut ke rumahnya dan sayapun suka dikasih mamanya minuma ini. Masa kecil memang nempel di ingatan kita ya 🤗 jd kebiasaan saya juga klo sariawan bikin ini. Nah di tengah hangat2nya serangan virus corona, kita lagi sakit tenggorokan nih, jd kebawa parno gt liat berita di tv and internet, jd kepikiran... haduuuh ni sakit tenggorokan hrs segera diatasi. Sblm ke dokter, kita maksimalkan dulu deh dgn yg ada di dapur. Ini kembang tahu udh lama menghuni kulkas, kita bikin ajalah sirup kembang tahu. Kebetulan jg perutku ini sembelit, ini bagus jg untuk panas dalam dan pencernaan. Perut dingin rasanya kalo udh minum ini👍 nah buat ibu2 yg anaknya pengidap cancer, ibu coba dulu bikin ini, rasakan kalo udh minum ini perut adem dah malamnya, untuk anak, konsulkan dulu ke dokter ya sebagai kudapan buat kesayangan🤗semoga menjadi asupan nutrisi ya si kembang tahu ini. Semangat terus💪ikhtiar, jgn lupa do'a no.1 Karena tidak ada yg tak mungkin untuk Allah. Madu sebagai pemanis yg terdapat anti kanker di dalamnya ya. #KapsulAjaib

Smoothies Bowl

Buah naga lagi murah banget sekilo nya cuma 6-8ribuan. Biasa aku makan gitu aja sih, atau dibikin smoothies bowl kayak gini. Cocok banget buat yang diet, dijadiin menu sarapan sehat. Pengen dibikin macem2 lagi sih, tapi karena lagi diet karbo, bahaya banget kalo makan tepung2an. Kalau dibikin tapi gak dimakan aku gak kuat liatnya 😆 Yuk, silahkan dicoba, anakku yg 2th juga doyan loh.. 🙌 #AstagaNaga #PekanInspirasi #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 #cookpadcommunity_tangerang

Smoothi Tape

#SatuResepSatuPohon

Setup Roti Chungky Bar

Ini setup roti cemplang cemplung. #FestivalRamadanCookpad #takjil #Bukapuasa

Bolu tape lembut

#5resepterbaruku

Lumpur Tape Keju

Yuhuuuu, selalu suka bebikinan cemilan yg anti ribet ribet 🤭🤭 yg pemula spt saya pasti lgsg bisaaaa 💃🏽💃🏽

Kolak kacang hijau campur

Lihat pisang nganggur di meja nggak ada yg nyentuh mending dikolak buat takjil buka puasa, pasti laris manis ludes 🤭🤭🤭 Rasanya enak bingit ya👍🤤🤤