Cara Gampang Membuat #masakankos Bubur Oat Jagung Tahu PPR yang Sempurna

Name: #masakankos Bubur Oat Jagung Tahu PPR
Yield: 1 porsi
Ingredients: 4 sdm oat; 1 kotak tahu, potong dadu kecil; Secukupnya jagung pipil; 400 ml air matang; 1 siung bawang putih; 1 batang daun bawang; Garam; Lada bubuk; Royco; Margarin

Dipos pada February 14, 2019

Hari ini saya akan berbagi resep #masakankos Bubur Oat Jagung Tahu PPR yang simple Dijamin ga bakalan terlalu repot untuk membuatnya. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Biasanya #masakankos Bubur Oat Jagung Tahu PPR yang sempurna akan terlihat sedap dan terasa sangat enak dan sempurna rasanya.

Ada beberapa hal yang akan mempengaruhi kulitas dari #masakankos Bubur Oat Jagung Tahu PPR, seperti takaran, banyaknya bahan, banyaknya bumbu, pemilihan bahan yang baik, hingga cara memasak dan menyajikannya. Jangan terlalu repot dalam penyajian #masakankos Bubur Oat Jagung Tahu PPR enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Kira-kira porsi penyajian #masakankos Bubur Oat Jagung Tahu PPR biasanya untuk 1 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan #masakankos Bubur Oat Jagung Tahu PPR sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat #masakankos Bubur Oat Jagung Tahu PPR memakai 10 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Eksperimen oatmeal buat sarapan 👍 Btw, ini bikin kenyang... ❤ #masakankos #sarapansehat

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat #masakankos Bubur Oat Jagung Tahu PPR:

4 sdm oat
1 kotak tahu, potong dadu kecil
Secukupnya jagung pipil
400 ml air matang
1 siung bawang putih
1 batang daun bawang
Garam
Lada bubuk
Royco
Margarin

Langkah-langkah untuk membuat #masakankos Bubur Oat Jagung Tahu PPR

Tumis bawang putih sebentar dengan margarin. Masukkan jagung dan tahu, aduk sebentar, lalu masukkan air, tunggu hingga mendidih.

Masukkan oat dan daun bawang, aduk sampai tercampur rata. Tambahkan garam, lada dan royco. Koreksi rasa. (Kalo terlalu kental bisa tambahkan air lagi ya buu)

Sarapan sehat siap disajikan... ❤

#masakankos Bubur Oat Jagung Tahu PPR - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

MPASI 9+ Bubur wortel jagung manis tabur pisang keju

Resep keempat dr #5resepterbaruku Pisang raja yg dipakai untuk mengatasi sembelit, kebetulan anakku pup trs dan teksturnya encer gitu

30menit

🍃Bubur Kacang Ijo Ala Abang-Abang🍃

Hujan, mendung gelap ... jadi pengennya makan yang hangat-hangat, kebetulan Pak Su juga libur, dan ini kudapan manis favoritnya 😍😍😍

5 porsi

35 menit

Bubur nasi aneh

Masakan ini ketika istri saya sedang sakit demam. Kata teman saya biasanya orng sakit makan a bubur. Jadi saya coba coba aj bkin bubur😅

BURSUTANJO (bubur susu ketan kacangijo)

Tiap hari hujan terus cuaca sangat dingin kebetulan punya setok beras ketan putih dan kacang ijo tergerak bikin bubur aja kebetulan juga ada yg kerja#Harigisi Nasional

6 porsi

55 mnt

Bubur Kurma (mpasi 8 bulan)

#mpasi8bulan

2 porsi

Bubur Ketan Durian

Menurut GLOBOCAN (2012), presentase kematian akibat kanker payudara sebesar 12,9%. Faktor perilaku dan pola makan (ex: konsumsi fast food/junk food) berperan penting terhadap timbulnya kanker. Jadi alangkah baiknya, jika kita mengubah pola makan dengan cara mengonsumsi pangan yang bernutrisi dan baik bagi kesehatan. Bubur Ketan Durian sebagai alternatif pangan olahan bagi penderita kanker, terbuat dari beras ketan sebagai sumber sereal yang mengandung senyawa bioaktif yang dapat mencegah terjadinya pertumbuhan kanker serta buah durian sebagai penambah rasa dan aroma pada bubur ketan. Menurut Pramesti et al (2017), beras ketan merupakan salah satu bahan pangan yang dapat diolah menjadi berbagai jenis olahan makanan. Beras ketan umumnya mengandung asam fenolat yang berpotensi sebagai antioksidan, anti-inflamasi dan antikarsinogenik. Selain mengatur pola makan, masyarakat diharapkan dapat menjalankan program pemerintah seperti deteksi dini sebagai langkah preventif melalui upaya Periksa Payudara Sendiri (SADARI) dan Pemeriksaan Payudara Klinis (SADANIS). “STOP KANKER” dengan cara menerapkan perilaku CERDIK “Cek kesehatan secara berkala, Enyahkan asap rokok, Rajin aktivitas fisik, Diet sehat dengan kalori seimbang, Istirahat yang cukup dan Kelola Stres”. Semangat untuk para SURVIVOR, Jangan Pernah Menyerah !! NB : konsumsi buah durian untuk para survivor secara moderasi (boleh dikonsumsi 2x dlm seminggu) #PejuangDapur #PeduliKankerPayudara

Mpasi bubur ayam+wortel

Alhamdulilah Anak saya lahap makan nya

Bubur Biji Salak

Pertama bikin pake ubi ungu, kali ini pake ubi jalar. Sama2 enak..yg penting tepungnya pas 😉 sy suka kombinasi tepung tapioka & sagu krn adonan jadi cukup kenyal tapi ttp lembut. Kalo suka yg warna kuah gulanya pekat gelap, tinggal pakai gula merah semua sesuai takaran. Silakan mencoba ya..

60 menit