Debellin Premium Fry pan

Bagaimana Membuat Blondies Rendah Kalori yang Enak

Dipos pada January 19, 2021

Blondies Rendah Kalori

Ada ide oke hari ini, kita akan membuat Blondies Rendah Kalori yang pasti lezat Cara membuatnya sedikit repot. Usahakan relax dan santai membuatnya ya, agar rasa yang dihasilkan menjadi nikmat dan sempurna. Padahal Blondies Rendah Kalori yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang akan mempengaruhi kulitas dari Blondies Rendah Kalori, seperti takaran, banyaknya bahan, banyaknya bumbu, pemilihan bahan yang baik, hingga cara memasak dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Blondies Rendah Kalori ada baiknya dilakukan ditempat yang bersih dan higienis.

Perkiraan porsi dari bahan dibawah untuk membuat Blondies Rendah Kalori adalah 4 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Untuk diperhatikan, waktu yang diperlukan dalam memasak Blondies Rendah Kalori diperkirakan sekitar 45 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Blondies Rendah Kalori sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Blondies Rendah Kalori memakai 14 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Pakai bahan yg low calorie utk yg lagi diet tapi ngidam yg manis2 ๐Ÿ˜Š

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Blondies Rendah Kalori:

  1. Bahan A
  2. 120 g whole wheat flour
  3. 4 g sweetener 0 kalori
  4. 1/2 sdm baking powder
  5. Bahan B
  6. 30 g sari kurma
  7. 50 g puree apel
  8. 120 ml susu low-fat
  9. 1 flax egg
  10. 1/2 sdt pasta vanilla
  11. Glaze (optional)
  12. Secukupnya thick and creamy greek yogurt plain
  13. Secukupnya matcha powder
  14. Sesuai selera sprinkle

Langkah-langkah untuk membuat Blondies Rendah Kalori

1
Panaskan oven 180ยฐC, alasi loyang kotak 12x12cm dgn baking paper.
2
Di mangkok besar, aduk semua bahan A. Di mangkok yg lain, aduk semua bahan B, lalu tuang ke mangkok bahan A. Aduk rata jadi adonan.
3
Tuang adonan ke loyang. Oven selama 30 menit.
4
Keluarkan kue dari oven dan biarkan sampai dingin.
5
Sementara itu, Bikin glazenya dgn cara mencampurkan yogurt dan matcha powder.
6
Saat kue sdh dingin, oleskan glaze yang tadi dibuat. Lalu taburkan sprinkle.
Blondies Rendah Kalori - Step 6
Blondies Rendah Kalori - Step 6
Blondies Rendah Kalori - Step 6

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Roti Cranberries Almond Aroma Kopi

Roti Cranberries Almond Aroma Kopi

Tertantang ngeroti lagi setelah sekian lama gak ngulen roti. Karena ikut kelas masak dengan Chef June @kokiroti ๐Ÿž Bahan2 menyesuaikan dengan yg ada di rumah aja. Kurma diganti cranberries, kenari ganti almond. Jadi namanya ganti deh... Roti Cranberries Almond. Bisa jadi temen ngeteh yang serasi ๐Ÿ˜‹๐Ÿต๐Ÿซ #BakerRotiKurma #PejuangGoldenBatikApron #week09 #CookpadCommunity_Jakarta

Seffa (sweet couscous) Vegan dessert ala Maroko

Seffa (sweet couscous) Vegan dessert ala Maroko

Biasanya couscous disajikan bersama sayuran, seperti makan nasi. Saya baru tau kalau bisa juga disajikan sebagai dessert. Seperti makan bubur sumsum atau oat porridge. Bisa dijadikan sarapan (hangat) atau pencuci mulut (dingin).

2 orang
10 menit
Jus sukur

Jus sukur

Sukur/susu kurma #IdeMasakku

Bingka jagung kurma

Bingka jagung kurma

#SiapRamadan#SayangAnak .Anak saya paling tidak suka makan kurma.katanya lengket di mulut.padahal kurma mengandung zat gula alami yg bagus untuk kesehatan.suatu saat sy membuat bingka jagung kurma.kurmanya sy potong potong.anak anak berpikir kalau itu potongan coklat.ummi..enak sekali kuenya ..ada potongan coklat..enak ya syg..itu bukan coklat.itu potongan kurma..๐Ÿ˜Škedua anak saya ternganga๐Ÿ˜€tanpa bicara keduanya terus memakan kue bingka sambil senyum senyum.

Brownies lembut korma

Brownies lembut korma

Asalnya mau buat brownies biasa, tapi pada saat yang sama, di atas meja makan ada buah kurma yang baru dibeli yang ceritanya asalnya buat penganan atau cemilan untuk sarapan... Kepikiran karena ini mau puasa dan lebaran, akhirnya bereksperimen membuat brownies dengan ditambah buah korma.... bisa juga dikombinasikan dengan pisang dan tambahan keju....rasanya hmmm nikmat.... Sekarang saatnya saya berbagi resep ini untuk semuanya.... Siap...?

45 menit
Cake Kurma Lembut

Cake Kurma Lembut

Sebenernya iseng aja ngeliat kurma ga dimakan akhirnya di mix deh sama adonan kue xixi bikin nya gampang kokkk

6 porsi
30 menit
Roti tawar kukus kurma

Roti tawar kukus kurma

Punya sisa roti tawar # beranibaking akhirnya eksekusi daur ulang juga

12 porsi
45 menit
Puding Coklat Kopi with kurma

Puding Coklat Kopi with kurma

Berbukalah dengan yg manis.. Salah satunya berbuka dengan kurma ini. Pas banget puasa gini menikmati kurma yg dingin n segeerr... Kebetulan drumah lg Ada bnyak kurma... Eksekusi aja nich buat puding kurma.. Yuk Cobain buibuk

5-6 orang
40 menit
Butter Cake With Kurma

Butter Cake With Kurma

Buat buka puasa tadi sore... lagi pengen yang empuk".. lagi kambuh males ngunyahnya... ๐Ÿ˜‚

Smooties Ubi Ungu

Smooties Ubi Ungu

Resep coba coba..๐Ÿ˜..ternyata si kecil suka.. #TiketGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa

Es Kurma

Es Kurma

Ini sajian buka tadi malam baru sempat upload.

2 porsi
5 menit
Oatmeal Cinnamon Kurma Cookies

Oatmeal Cinnamon Kurma Cookies

Ada oatmeal bekas babeh dulu waktu dia ikutan diet her*balife gituu. Lalu dia bosen dan sisa banyak, langsung eksekusi dah yak. Dan ini kalo dimakan waktu baru keluar dari oven itu chewy abis udah adem dia crunchy banget gituu. Enak sungguh, juwarakk๐Ÿ™Œ๐Ÿ™Œ

10 porsi
45 menit
Coklat lapis isi kurma

Coklat lapis isi kurma

3 toples
-+45menit
Roti Kurma

Roti Kurma

#SayangAnak #SiapRamadan

Botok Roti Kurma

Botok Roti Kurma

Si sulung suka pilih-pilih makanan, apalagi camilan. Bisa dibilang susah ngemil. Pernah saya bikinin botok roti campur pisang, dia suka. ๐Ÿ˜ Sekarang saya coba ganti pisang dengan kurma, kebetulan waktu belanja bulanan dia minta kurma. ๐Ÿ˜„ #SiapRamadan #SayangAnak #berburucelemekemas

Udang bakar Madu Kurma

Udang bakar Madu Kurma

Udang, butuh waktu sebentar untuk memasaknya, dengan bumbu sederhana bisa menjadi lauk yang lezat buat keluarga kita.

Jus Susu Kurma Madu

Jus Susu Kurma Madu

Bagi ibu2 menyusui atau ibu hamil yang ingin berpuasa. Minuman ini bisa dicoba.. Insya Allah bikin ASI banjir.. Kalau tidak mau terlalu creamy rasanya atau takut enek bisa ditambah air waktu blender rasanya akan lebih ringan. Selamat mencoba..

2 gelas