Debellin Premium Fry pan

Cara Gampang Menyiapkan Overnight Oat Mango-Banana yang Anti Gagal

Dipos pada January 27, 2021

Overnight Oat Mango-Banana

Hari ini saya akan berbagi resep Overnight Oat Mango-Banana yang gampang Cara membuatnya tidak terlalu susah. Pengerjaan harus hati-hati dan perlahan agar rasanya nikmat. Padahal Overnight Oat Mango-Banana yang lezat akan mengeluarkan aroma dan cita rasa yang akan membangkitakan selera.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Overnight Oat Mango-Banana, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Jangan terlalu repot dalam penyajian Overnight Oat Mango-Banana bisa dirumah atau rumah keluarga, karena lebih menguasai situasi penyajian dan dapat lebih maksimal.

Kira-kira porsi penyajian Overnight Oat Mango-Banana yaitu 1 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Perlu diingat, perkiraan waktu untuk memasak Overnight Oat Mango-Banana diperkirakan sekitar 10 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Overnight Oat Mango-Banana sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Overnight Oat Mango-Banana memakai 7 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Pertama kali bikin overnight oat buat sarapan (karena bahan2nya jarang lengkap semua). So excited!

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Overnight Oat Mango-Banana:

  1. 1 buah mangga gedong, potong2
  2. 1 buah pisang sedang (bebas), potong2
  3. 4 sdm Rolled oat (sy pakai gluten free)
  4. 2 sdm chia seed
  5. 3 butir kurma, buang bijinya, potong2
  6. Oat-almond milk (susu bebas)
  7. Goat kefir (bisa ganti yoghurt)

Langkah-langkah untuk membuat Overnight Oat Mango-Banana

1
Siapkan jar kaca kurang lebih 400 ml
2
Masukkan berurutan: 2 sdm oat, 1 sdm chia seed, buah mangga. Lalu siram dengan susu hingga terendam.
3
Masukkan lagi berurutan: 2 sdm oat, 1 sdm chia seed, buah pisang. Lalu siram dengan kefir hingga terendam.
4
Terakhir taburkan potongan kurma di atasnya.
5
Tutup jar. Simpan di dalam kulkas semalaman.
6
Siap dikonsumsi untuk sarapan pagi hari πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Pluffy Pancake Strawberry Kurma

Pluffy Pancake Strawberry Kurma

Ini adalah resep percobaan pas sy ikutan lomba masak dg tema pancake. Berhasil jd pluffy krn suami bantu buatin meringue pk wisk manual haha klo sy sendiri apa daya.. alhamdulillah juara 3 πŸ˜…

8 porsi
Susu Oat atau Oat Milk

Susu Oat atau Oat Milk

Cocok buat yg alergi dengan produk dairy milk dan sangat bagus untuk diet

Pisang Rai

Pisang Rai

IncipΒ² jajanan dari Bali.. Enak dan gampang bikinnya πŸ₯° #AR_Pisang #PekanPosbar #Rekreasi_Bali #Semangcook_SebuahRasa #OlahanAnekaBuah #Semangcookhokya #CookpadCommunity_Semarang Source: https://cookpad.com/id/resep/15385243-jaje-pisang-rai?invite_token=YPTQUbiMrqXBpnCvHZR8Jjnj&shared_at=1633859779

12. Smoothies pepaya selada

12. Smoothies pepaya selada

Bismillah Dapat kiriman selada hidroponik dari tetangga jauh yang baru panen Masya Allah Alhamdulillah tabarokallah Biasa beli pepaya potongan dari penjual buah yang lewat di depan rumah Salah satu manfaat pepaya yang mahsyur diketahui umum adalah untuk mengatasi sembelit #PekanPosbarPepaya

2 orang
15 menit
Cake Kurma (Moist and Yummiiiiii πŸ˜‹)

Cake Kurma (Moist and Yummiiiiii πŸ˜‹)

Bismillah....sudah lama simpan resep ini tapi belum sempat untuk eksekusi.. berhubung stock kurma ramadhan masih ada pas sekali dibuat cake ini...cake ini lembut sekali...enak dan gak seret... Source : mba sheila (cooking with Sheila) Yuk cek resep dan cara bikinnya ya moms..simple😘😘

24 potong
39. Cake Pisang Kurma Madu

39. Cake Pisang Kurma Madu

Ada pisang.. ada kurma.. Cek cookpad nemu resep ini Source : cookpad Tintin Rayner Dgn penyesuaian disana sini sesuai isi dapur.

Fluffy oat pancake

Fluffy oat pancake

Ini resep modifikasi yah eheh, biasanya sy klo bikin pancake oat ya biasa aja jd nya padet gt, Bisa d jadi kan variasi sarapan yg lezat n sehatπŸ˜‹ Buat yg ngga begitu doyan oat, bisa d coba oat ny 100 gr + terigu 30 gr yah, Atau terigu semua juga bisa 😊 Manis nya juga sesuai selera sj, bisa pakai gula pasir biasa.. Source:frielingga #PejuangGoldenApron3

Puding Kupi (kurma-kopi) Roma Kelapa

Puding Kupi (kurma-kopi) Roma Kelapa

Punya stok kurma berlebih, dan agak eneg juga krn rasa manisnya... Biar cepet habis mencoba ngutak atik bahan yang ada dirumah. Akhirnya ketemu white coffe, biar bisa sedikit menetralkan rasa kurma. Lumayan bisa buat bekal anak sekolah juga. Resep ini tanpa gula, krn kurmanya sudah manis.

20 menit
Smoothie Pisang Kurma

Smoothie Pisang Kurma

#BikinRamadhanBerkesan#47

GULAI KORMAK MELAYU (OPOR)

GULAI KORMAK MELAYU (OPOR)

Resep turun temurun dari Keluarga Melayu sejenis Opor kaya rasa rempah a la Melayu Riau.

7 porsi
1 Jam
Cookies Kurma

Cookies Kurma

#catatanresepzoe #catatanresepzoecookies Source Tutty Frutty dgn resepnya "Kukis Kurma". Buat cemilan anak2. Cookies ini gampang banget bikinnya dan rasanya enakk... Gak anaknya aja yg suka. Emaknya pun suka πŸ˜„

Air Nabeez

Air Nabeez

Ini air kesukaan Rosulllulloh SAW...itu yg ak denger dari tausiah dr zaidul Akhbar Dan sangat berkhasiat..air Nabeez ini merupakan aQua tonik alkalin yg bermanfaat untuk: _methabolisme -menghilangkan kadar keasaman pada Lambung _membersihkan sisa2 methabolism pada Tubuh _Meningkatkan fungsi pencernaan _Menambah Daya Ingat..dan masih banyak lagi manfaat dari air Nabeez ini Yuk kita bikin .. #ComboNgabibita_Haneut #CookpadCommunity_Bogor #AirNabeez

2 gelas
10 menit
Nastar Kurma

Nastar Kurma

Comment: Nastar kenangan untuk Ayah yang suka Kurma namun terbatasi konsumsi Gula,.. Ramadlan 1428H Siapa yang Tidak suka Nastar,.. Siapa yang Tidak Sayang pada Ayah,.. Bagaimana bila Ayah Ingin sekali Mengkonsumsi Nastar namun terhalang kerna manisnya Pie dan Jam Nanas justru makin membuatnya menderita.. Nastar, yg saat kami kecil, menyebutnya β€œAnanas Gebakjes” selalu ada di Ramadhan dan Iedul Fitrie. Begitu juga Korma, dan merk yang biasa Ayah beli adalah Lyna - Kurma Tunissia sebelum sy kembali dari UK dan Medjol mulai masuk Jakarta. Sebetulnya Ayah sdh lama puasa dr yang manis manis, Namun Ramadhan 2007, dia ikutan β€œNibbling” Nastar kiriman dan Ayah langsung drop krn Gulanya Naik. Saat itulah kami mencoba membuat Nastar Korma Tunissia buat Ayah.. sedangkan untuk dimakan langsung kami mengandalkan Medjol.. Ramadahan itu adalah Ramadhan terakhir kami bersama Ayah, dan Ulang Tahun saya terakhir bersama Ayah,.. Smoga kini Barzahnya menjadi Taman Syurga,.. Amiin Yaa Rabb.. #pekaninspirasi #prodiabetic

#59 Overnight oat

#59 Overnight oat

Bekal praktis lagi mengenyangkan.. Buat sarapan, sampe sore gak pengen ngemil jadinya..hehehe

1 porsi
Sugar free Banana cake

Sugar free Banana cake

Punya keluarga yg diabetes tp selalu ga tahan kalau liat kue kue, jadi motivasi saya membuat kue yang sehat. Sumber resep : farah queen https://youtu.be/wRB9KmZsAFE

Es Susu Stroberi-Korma

Es Susu Stroberi-Korma

Menu sehat ibu hamil. Harus minum susu dan konsumsi buah. Biar cepet, jadiin satu aja susu dan buahnya. Tinggal minum deh. Seger banget. Oh dan ini judulnya Es Susu Stoberi, tapi kok pakai korma? Korma itu hanya untuk memberi rasa manis karena saya sedang mengurangi konsumsi gula. Jadi pemanis alaminya dari buah korma. Rasanya seperti karamel, bener deh. Lagi pula, korma lebih sehat karena bisa menstabilkan gula darah. Awalnya saya juga tidak doyan korma, berkat dikasih tetangga, masa mau ditolak atau dibuang, jadi saya olah untuk pengganti gula. Selamat mencoba!

(25)Lumpia pisang kurma #kamismanis

(25)Lumpia pisang kurma #kamismanis

#25 #Bikinramadanberkesan Dimakan panas2 enak tyta ini.. Kebetulan.. bahan2nya ready semua.. kulit lumpia masih bbrp ada di freezer.. pisang sisa bolen juga masih ada.. kurma jg masih ada di kulkas.. cocok deh.. lagsg bebikin ini.. ga butuh waktu lama jg.. krna kulitnya udah agak kaku2 gmn gt.. jdnya ngegulungnya asal aja.. ga pake model amplop2an.. takut robek.. yang mau bakulan cocok juga ini yaa.. bahan yg dibutuhkan juga ga terlalu sulit kok.. apalagi disajikan dengan siraman coklat atau parutan keju . Duh enak kali yaa. .sayang saya cuma polosan gt aja..tp ini udah enak kok.. gurihnya kulit lumpia dipadu dg manisnya pisang dan kurma..πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ‘πŸ‘πŸ‘πŸ‘ saya bikin porsi sedikit ajah..takut ga habisπŸ˜€πŸ˜€