Menu praktis dan gampang yaitu membuat Chocolate Oatmeal Pudding 200 kal per porsi 💚 yang lezat Dijamin ga bakalan terlalu repot untuk membuatnya. Harap diperhatikan langkah-langkanya dan waktu pembuatannya agar rasa yang dihasilkan sempurna. Biasanya Chocolate Oatmeal Pudding 200 kal per porsi 💚 yang sempurna akan terlihat sedap dan terasa sangat enak dan sempurna rasanya.
Ada beberapa hal yang akan mempengaruhi kulitas dari Chocolate Oatmeal Pudding 200 kal per porsi 💚, antara lain: kualitas bahan, metode memasak, proses memasak, kualitas bumbu, dan proses penyajian. Jangan terlalu repot dalam penyajian Chocolate Oatmeal Pudding 200 kal per porsi 💚 enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.
Kira-kira porsi penyajian Chocolate Oatmeal Pudding 200 kal per porsi 💚 biasanya untuk 4 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.
Perlu diingat, biasanya waktu yang dibutuhkan untuk memuat Chocolate Oatmeal Pudding 200 kal per porsi 💚 diperkirakan sekitar 30 menit.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Chocolate Oatmeal Pudding 200 kal per porsi 💚 sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Chocolate Oatmeal Pudding 200 kal per porsi 💚 memakai 7 jenis bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Sebagai seorang sweet tooth, aku tuh dulu sukaaa banget jajan manis. Apalagi dikasih dessert box, donut, beuh seneng banget Bund. Udah gitu lagi jadi Busui, cuek banget sama berat badan. Begitu selama 4 bulan berat badan ga turun (padahal naturalnya Busui menyusut kan ya) langsung mikir ada yg salah nih sama intake aku. Bablas banget ga pernah itung kalori, makan jg ga pilah pilih, mana yg enak di lidah aja 😭 Akhirnya 3 bulan terakhir insaf dan mencoba atur pola makan. Alhamdulillah BB sedikit lagi balik ke normal. Makan pun aku perbaiki dari sisi ingredients, sebisa mungkin buat sendiri atau tau ingredients maupun kalori tempat aku jajan. Nah kali ini utk mengobati rinduku dgn sweet dessert, aku bikin Chocolate Oatmeal Pudding terinspirasi resep dari How To Cook Smarter… tanpa tepung tanpa gula, yang vegan bisa ganti susunya jadi susu Almond dan kalori bisa lebih rendah lagi pastinya 😍 Dengan bahan yang aku pakai ini bisa jadi 4 porsi dan kalori per porsinya 150-170 gram 200-an kalori aja 😍 kalau pake Stevia bisa jadi 175 kalori aja.
Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Chocolate Oatmeal Pudding 200 kal per porsi 💚:
- 50 gram instant oatmeal (aku pakai Quaker Oats), haluskan menggunakan blender
- 25 gram raw cocoa powder
- 600 ml Low Fat UHT Milk
- 3 sdm madu (bisa diganti dengan Stevia sesuai selera)
- 15 gr dark chocolate (aku pakai Krakakoa)
- 1/4 sdt garam
- 1/2 sdt vanilla paste (atau sesuai selera)
