Debellin Premium Fry pan

Cara Gampang Membuat Bubur Ubi Jalar (Sarapan Diet) yang Sempurna

Dipos pada January 1, 2019

Bubur Ubi Jalar (Sarapan Diet)

Hari ini saya akan berbagi resep Bubur Ubi Jalar (Sarapan Diet) yang lezat Cara membuatnya sedikit repot. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Biasanya Bubur Ubi Jalar (Sarapan Diet) yang pas akan mengeluarkan aroma dan rasa yang sedap.

Beberapa faktur yang bisa mempengaruhi rasa dari Bubur Ubi Jalar (Sarapan Diet), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Jangan terlalu repot dalam penyajian Bubur Ubi Jalar (Sarapan Diet) bisa dirumah atau rumah keluarga, karena lebih menguasai situasi penyajian dan dapat lebih maksimal.

Perkiraan porsi dari bahan dibawah untuk membuat Bubur Ubi Jalar (Sarapan Diet) yaitu 3-4 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Bubur Ubi Jalar (Sarapan Diet) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Bubur Ubi Jalar (Sarapan Diet) memakai 2 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Yang kurang suka bubur tapi pengen cobain bubur pas lagi diet? Yukk recook resep kali ini yah temen-temen.. Jadinya lumayan, makan dikit udah kenyang...

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Bubur Ubi Jalar (Sarapan Diet):

  1. 1 buah ubi jalar uk.kecil
  2. 80-100 ml susu low fat (aku pake ultra milk yg coklat)

Langkah-langkah untuk membuat Bubur Ubi Jalar (Sarapan Diet)

1
Bersihkan ubi jalar lalu potong dadu yahh
2
Jika sudah, kukus ubi hingga lembut dan mudah dihaluskan
3
Dinginkan sebentar lalu blender ubi dengan susu yang sudah disediakan (tergantung yah temen-temen kalo suka halus bisa lebih lama blender nya:) )
4
Jika sudah, bisa disantap selagi hangat, bisa juga masukin ke lemari pendingin dulu yah temen-temen.
5
Bubur Ubi jalar siap disantap untuk mengawali harimu...

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Bubur nasi simple pk bgt

Bubur nasi simple pk bgt

Udah 2 hari si kakak sakit gigi..al hasil hrs makan bubur..hr pertama beli bubur abang2 kok malah lengkap bgt pk kacang kedela dan kawan2,krn lg sakit gigi bukannya dimakan itu bubur malah nangis si kakak..(it knp aq dibeliin bubur pk kacang segala..) yaa sdh lah memang hrs bikin sendiri nih untuk si kakak yg lgi sakit.beneran ternyata selain mudah bikin bubur sendiri itu lebih hemat.

3 kali dimakan
30 menit
Bubur ketan black n white

Bubur ketan black n white

Menggunakan bahan yg ada dirumah secara lagi stay at home jadi eksekusi ini aja yg simple utk sarapan

4porsi
Tinutuan(Bubur manado)

Tinutuan(Bubur manado)

Krn suami orang manado jd masakin buat suami biar bs inget kmpung halaman dlu

Bubur Ayam Chinese

Bubur Ayam Chinese

Ngga pernah suka makan bubur, tiba-tiba nyobain bubur di resto Chinese di daerah Pondok Indah dan langsung suka!๐Ÿ˜€ Nah sekarang ibu ku yang coba-coba bikin bubur ala resto tersebut, yaaa not bad lah๐Ÿ˜€

Bubur Manado"KU

Bubur Manado"KU

Assalamu'alaikum...Hari ini bingung pgn makan apa...lagi mikir mikir,,Mbak Jualan Sayur dlm Kompleks lewat depan rmhku..Eeiittss Jgn Lupa Keluar Pke Masker dan Sarung Tangan biar aman..Pilih-pilih sayuran yg tersedia Jadinya Pengen bikin Bubur Manado aja Plus Lauknya Perkedel Jagung dan Sambel Tumis...Yuukk Masak ma Aku Bunda" Syantik...

Bubur manado

Bubur manado

5-6 porsi
Bubur kacang ijo

Bubur kacang ijo

Iseng " di sore hari bahan yg udah ada d rumah

8 porsi
kurang lebih 1 menit
Bubur kacang Ijo santan kental

Bubur kacang Ijo santan kental

Bingung buar cemilan sehat. Pas lihat kulkas masih ada kacang Ijo dan kelapa, dan akhir nya punya ide untuk buat bubur kacang Ijo. Semoga kalian suka juga seperti Suami saya dan keluarga saya โ˜บ๏ธโ˜บ๏ธ

Bubur Biji Salak

Bubur Biji Salak

Kata Bapak Suami, dia baru tau kalo bubur biji salak itu bukan dari biji salak beneran. Astaghfirullah. Siapa orang yang iseng ngumpulin biji buah salak coba? :"

2 porsi
30 menit
Bubur emergency

Bubur emergency

Lagi kehabisan stok bubur, mau bikin bubur manado ternyata gak ada stok sayurnya. Daripada gak makan akhirnya bikin bubur ini. Dibumbuin biar gak hampa kek hatii๐Ÿ˜‚

1 jam
Bubur Oatmeal Udang Sehat

Bubur Oatmeal Udang Sehat

Halo teman-teman, kali ini saya coba buat bubur berbahan dasar oatmeal. Saya bukan pecinta oatmeal, jadi saya kurang suka kalau makan oatmeal cuma diseduh air panas & ditambah buah. Pasti eneg :') Jadi okelahh nyalain kompor, ceklek dan walaaaa jadi bubur udang sehat, cocok buat yang lagi defisit kalori ehehe๐Ÿ˜‚ satu mangkok ini mengandung ยฑ180an kalori kalau saya hitung menggunakan aplikasi penghitung kalori. Ingat ya, diet boleh, tapi nggak boleh ekstrem. Harus enjoy dan tetep makan enak! Jangan menyiksa diri sendiri demi kurus, love yourself โค๏ธ menudiet #dietsehat #dietsantuy #healthyfood #oats #instantoatmeal #bubur #udang #bubursehat #sarapan

1 porsi
45 menit
Telur Bubur Tofu

Telur Bubur Tofu

Adik saya yang bayi suka banget makan ini, kalau makan sampai celemotan... Ih lucu lihat nya, karna tahu nya kan hancur-hancur, jadi lembut kayak bubur. #CABEKU #Telur3in1

4 orang
20 menit
Bubur susu

Bubur susu

Lagi suka bubur. Lg bnyk stok susu bubuk. Mls beli santan. Ceritanya mw dibikin bubur sumsum , ssntan ganti susu bubuk

Bubur Sagu Gula Aren

Bubur Sagu Gula Aren

19.02.20 Bismillah ikutan meramaikan tema #kapsulajaib. Memberi support dan doa terbaik selalu untuk keluarga dan anak anak penderita kanker melalui masakan sehat. Gunakan pemanis alami Gula Aren ataupun Gula Palm dan bahan bahan alam seperti Sagu. Kita olah bahan kekayaan Negeri sendiri dari ujung timur, Ambon, Papua . Sagu yang menjadi bahan makanan pokok untuk mereka ๐Ÿ˜. Kebetulan ada Sagu kering oleh oleh dari Ambon kali ini saya coba olah menjadi Cemilan sehat dengan perpaduan Gula Aren dan kuah santan. Tetap berjuang dan Semangat, anak anak penerus bangsa, semoga kalian sembuh dan kuat ๐Ÿ™‚๐Ÿค— #kapsulajaib #cemilan #cookpadcommunity_Semarang #Bagikaninspirasimu

Bubur Bala

Bubur Bala

Jadi di daerah aku tuh ini namanya bubur bala atau bubur pahit. Disebut bubur bala karena banyak daun-daun hijaunya. Disebut bubur pahit karena ada daun pepaya yang ngebuat bubur ini pahit. Bubur ini tuh semacam bubur manado, bedanya kalau bubur manado ada kacang2an.. Kalau bubur bala ini banyak daun-daun hijau..

30 menit
Bubur kacang ijo

Bubur kacang ijo

Si kecil lagi susah ni buatakan nasi, jadi bikin ini aja buat isi perutnya

Mpasi bubur bayi(menu 4 bintang

Mpasi bubur bayi(menu 4 bintang

Mpasi ke-19 baby key. Berhub bunda nya gak suka ikan. Jd pas menu ini kurang suka Sama aroma nya. Pas suapi baby Lg duhh udh pusing kepala bunda๐Ÿ˜….maap Ya Neuk. Tp Bunda tetep hrus Kenali Kamu sma smua Jenis ikan. Supaya gak kayak bunda mu ini yg g suka ikan๐Ÿ˜…

2 porsi
Sop bubur

Sop bubur

Krn klrga seneng mkn bubur... Akhir'y bikin deh buat nyenengin klrga... ๐Ÿ˜€๐Ÿ˜€... Lake rice cooker y

15 porsi