Debellin Premium Fry pan

Langkah Mudah untuk Membuat Sup buah rendah kalori yang Lezat Sekali

Dipos pada December 7, 2020

Sup buah rendah kalori

Menu praktis dan gampang yaitu membuat Sup buah rendah kalori yang gampang Dijamin tidak bakalan repot membuatnya. jangan terburu-buru ya, kalau salah proses dan bahan rasanya nanti tidak enak. Biasanya Sup buah rendah kalori yang pas akan mengeluarkan aroma dan rasa yang sedap.

Beberapa faktur yang bisa mempengaruhi rasa dari Sup buah rendah kalori, seperti takaran, banyaknya bahan, banyaknya bumbu, pemilihan bahan yang baik, hingga cara memasak dan menyajikannya. Jangan terlalu repot dalam penyajian Sup buah rendah kalori di dapur dan menggunakan peralatan yang baik untuk penyajian.

Bahan-bahan dibawah akan sangat pas untuk porsi penyajian Sup buah rendah kalori sekitar 1porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sup buah rendah kalori sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sup buah rendah kalori memakai 5 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sup buah rendah kalori:

  1. 1/2 Apel
  2. Buah naga 1/2
  3. 1/4 mangkuk Agar-agar rasa Leci
  4. 200 ml Susu diamond low fat
  5. 1 sdm Chia seeds

Langkah-langkah untuk membuat Sup buah rendah kalori

1
Buat agar-agar nya terlebih dahulu, dengan tuangkan air 400ml ke panci kecil, nyalakan kompor dan aduk sampai bahan agar agar mendidih
2
Setelah mendidih letakkan bahan agar agar ke dalam mangkuk atau yang lainnya, setelah itu tunggu 20-30 menit hingga mengeras
3
Kemudian, jika agar sudah mengeras potong menjadi 4 bagian dan 1/4 atau lebih diambil dan dipotong menjadi dadu
4
Jika sudah, lanjutkan untuk memotong buah naga dan apel sesuai selera boleh dadu/yang lainnya
5
Kemudian, gunakan mangkuk dan letakan buahΒ²an dan agar agar kedalam mangkuk lalu tuangkan susu 200 ml dan taburkan chia seed diatasnya :)

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

SBY (Sup Buah Yakult)

SBY (Sup Buah Yakult)

45/52 Buat penggemar yang segar-segar niihh.. 🀀 persiapan untuk menu buka puasa juga asik nih mantap jiwa raga 😁😁 Resep ini adalah resep modifikasi dari berbagai sumber yaa.. Untuk isian dan takaran bebasss.. Sy pake stok buah yang ada saja.. 😁πŸ₯­πŸ‰πŸŽπŸ“πŸ‡ #PejuangGoldenApron3 #week45

Martabak Telur *kulit lumpia

Martabak Telur *kulit lumpia

Bismillah Cookies pekan ini merecook resepnya Mba Anna Hadi_ant dan Mba Nungky Wijaya.. Di kumpulannya resep Mba Anna aku recook resep martabak telurnya, pas banget punya kulit lumpia. Bikinnya simple cepet dan enaaak. Resep asli bisa dilihat disini : https://cookpad.com/id/resep/5054756-martabak-telur-mini-bikinramadanberkesan?invite_token=JC83UHuHahPip2PKhKd9z8WS&shared_at=1622949989 #Cookies_AnnaHadi #CookpadCommunity_Tangerang #CookpadCommunity_Id

Bakwan jagung

Bakwan jagung

Alhamdulillah..malam2 ada tetangga yg sdh spt sdr sendiri, krn usianya adh sepuh sy panggil beliau abah. Kasian malam2 masih gerimis pula, ketok pintu nganterin jagung,ubi ungu dan pisang emas. Mksh abah, semoga sll sehat dan panjang umur. Aamiin...🀲 Pagi harinya lsg saya kupas 2 buah jagung untuk dibuat bakwan kesukaan anak2. 30 menit, bakwan jagung siap dinikmati. #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Bogor #CookpadIndonesia #MasakanRumahan

10 buah
30 menit
Sup Buah Segar

Sup Buah Segar

3 porsi
Es Sop Buah

Es Sop Buah

Pengen bikin minuman buat pencuci mulut buat buka puasa yang segar dan gak ribet serta memanfaatkan stok bahan bahan yang ada di rumah maka bikin sop buah saja. Enak segar πŸ‘ #PejuangGoldenApron3 minggu ke 46 resep ke 3 #CookpadCommunity_Surabaya

Sop buah

Sop buah

menu buka puasa

Sop buah sederhana

Sop buah sederhana

Memanfaatkan stok buah yang ada untuk sajian menu buka puasa

4 orang
30 menit
Risol Bihun

Risol Bihun

Buka puasa apaa hari ini? Pasti suka kangen beli jajanan abang-abang yaa. Sekarang bisa bikin sendiri doongg. Resep ini ngintip resepnya mba @rickeindriani_ordinaryk dengan sedikit penyesuaian, rasanya otentik kaya yang suka dijual abang-abang. Cuma sensasi mecinnya yang kurang berasa, karena buat sendiri sih yaa pasti berasa beda sama yang dijual. Sangat mengobati kerinduan makan jajanan ala abang-abang atau ibu-ibu kue keliling. 1 resep di bawah ini bisa jadi sekitar 20pcs risol. Untuk tepungnya wajib pake tepung protein tinggi yaa, karena beberapa kali nyoba pake tepung protein sedang, kulitnya suka pecah pas digoreng. Pas ganti tepung protein tinggi alhamdulillah langsung aman damai Sentosa, hehe #PejuangGoldenApron3

PASTEL BASAH (Isi ayam, sosis, sayur)

PASTEL BASAH (Isi ayam, sosis, sayur)

Pastelnya empuk, pas rasanya, isinya juga oke. Ini menyiapkan ransum anak. Satu mangkuk udah ludhes, lanjut lagi adonan kedua... wuih laris manis.... #PekanPosbarManisGurih #KampoengRamadan #BamasakBaimbai #KurmaKreasiDapurRamadan #PasarWadai #PosbarGurih #GA_TheNextLevel #CookpadCommunity_Kalsel

24 biji
2 jam
Tempe Mendoan Sambal Kecap

Tempe Mendoan Sambal Kecap

Bikin cemilan skaligus lauk, tempe mendoan dicocol sambal kecap mantap ... #TempeBuatanKu #PDKTdicookpad #PekanPosbarTempe #PDKT_TempeOrek #CookpadCommunity_Surabaya #GenkPejuangDapur #RememberGenkPeda_BundaNayra

Tempe goreng bumbu marinasi

Tempe goreng bumbu marinasi

Belajar bikin Tempe sendiri... Alhamdulillah berhasil πŸ₯°πŸ₯°πŸ₯°. Biar bentuknya gak berubah digoreng aja pakai bumbu marinasi. #pekanposbartempe #paisngolahtempe #tempebuatanku #initempekumanatempemu #pdkttempegoreng #pdktdicookpad #cookpadcommunity_bandung #cocomba #authorsbandunghebring #hana's_kitchen

Bakwan Sayur + sambal kacang

Bakwan Sayur + sambal kacang

Takjil yang wajib tiap hari ada di meja makanπŸ˜…

3-4 orang
45 menit
Pisang Goreng Kipas

Pisang Goreng Kipas

Skrg istilah recook udh berganti dg CookSnap dan Dlm rangka merayakannya mamah ngajak #PekanCookSnap nah aku persembahakan cemilan simple dan sangat digemari berbagai kalangan, pisang goreng kipas nya resep @mamafathan emg enak dan gurih. Yuk cobain resepnya Source : @mamafathan #GenkPejuangDapur #RememberGenkPeDa_MamaFathan #CookpadCommunity_Sumbar

Cireng nasi

Cireng nasi

Disuruh mkn nasi yg kelemesen g mau. Jd pas bikin black fores magrib, bikin nasi. Trnyt msh kletis2 krn buru2. Trs tmbh air lemes. Asalnya msh enk. Krn msk kulkas jdnya dingin bwt sarapan pg g suka. Siang dibikin cireng cm tambah sagu. Yes jd habis . Ga disia siakan

Pastel abon mini

Pastel abon mini

orang aku yang
Risoles Ragout Ayam Premium

Risoles Ragout Ayam Premium

Risol ragout ayam premium! Premium dari kulitnya sampai isiannya 😍 Sengaja buat yang enakkk karena untuk tamu acara aqiqahan. Sedih buk, ga bisa icip banyak. Huaaahahaha Karena hasilnya ngepres sekitar 53 pcs πŸ˜‚ Next time harus buat lagi!1!1 πŸ˜† Terima kasih resepnya mbak Erni. Kalo mau buat lebih sedikit tinggal buat setengah resep ya, atau bisa lihat langsung resepnya mbak Erni πŸ’• https://cookpad.com/id/resep/13316395-resep-risol-isi-rogut-ayam-premium-enak-dan-lezat?invite_token=1gVJjSXEAivGJxixthmVqxbp&shared_at=1622551722

50 pcs
Bakwan Sayur Simpel

Bakwan Sayur Simpel

Coel pake sambel lebih nikmatπŸ₯°