Debellin Premium Fry pan

Langkah Mudah untuk Menyiapkan Sarapan sehat 1 yang Enak

Dipos pada February 15, 2021

Sarapan sehat 1

Ada ide oke hari ini, kita akan membuat Sarapan sehat 1 yang gampang Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Usahakan relax dan santai membuatnya ya, agar rasa yang dihasilkan menjadi nikmat dan sempurna. Biasanya Sarapan sehat 1 yang sempurna akan terlihat sedap dan terasa sangat enak dan sempurna rasanya.

Biasanya setiap masakan akan ada beberapa hal yang bisa mempengaruhi cita rasa dari Sarapan sehat 1, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Untuk gampannnya dan tidak terlalu repot penyajian Sarapan sehat 1 ada baiknya dilakukan ditempat yang bersih dan higienis.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Sarapan sehat 1 sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Sarapan sehat 1 memakai 6 jenis bahan dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Sarapan sehat 1:

  1. Susu kambing
  2. 1 Mangga
  3. 3 Kurma
  4. Chia seed
  5. Gula aren
  6. Dried goji berry

Langkah-langkah untuk membuat Sarapan sehat 1

1
Potong2 mangga yg sudah dikupas, campurkan dengan susu kambing
2
Beri topping potongan kurma, dried goji berry, chia dan gula aren

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Oatmeal coklatt banana

Oatmeal coklatt banana

Kreasi oatmeal

Smoothies pisang, strawberry, apel (JSR)

Smoothies pisang, strawberry, apel (JSR)

Minuman pengganti sarapan.. Asli rasanya seger,enak,cocok buat yg lagi diet

Chocolate Avocado Muffins

Chocolate Avocado Muffins

Di bulan Desember 2019, saya dan kedua orang teman dapat tugas dari club untuk baksos ke rumah singgah anak penderita kanker. Kami melakukan survey lebih dulu dan bertemu dengan ibu2 serta anak2 yang akan berobat ke RSHS Bandung. Mereka berasal dari luar kota yang jauh dari jalan raya. Kami sangat terharu melihat anak -anak yang berumur 3 sd 7 tahun harus berjuang jauh menjalani pemeriksaan serta kemoterapi berkali-kali ada yang baru sekali, lima kali, ada yang sudah dua puluh kali sesuai kebutuhannya. Tetapi mereka tetap ceria bermain, bercerita dan berteriak memperlihatkan bekas jarum suntik di tangannya dan cerita : "ade udah emo .. ade udah emo ...". Kami ada bertanya camilan apa kesukaan anak-anak, dijawab : kukis dan coklat. Teringat itu saya ingin meracik #kapsulajaib untuk camilan yang disukai anak-anak. Muffin sehat campuran alpukat, apel, madu, tepung almond dan bubuk coklat. Dimana alpukat untuk menambah energi, kacang almond sebagai protein, madu mempunyai sifat anti bakteri dan anti jamur untuk membantu mencegah infeksi. Rasanya enak, lembut dan lumer saat gigitan pertama. Yang pasti nyoklat banget. Selamat berjuang anak-anaku, tetap semangat untuk sembuh sehungga bisa meraih apa yang menjadi cita-cita kalian. Semoga pada saatnya tiba Tuhan memberikan berkat kesembuhan dan kesehatan bagimu. Selamat Hari Valentine's day semuanya ayo nikmati dessert muffin coklat. Yummy. Source : Kaylie #kapsulajaib #allaboutdessert #CookpadCommunity_Bandung #authorsBandunghebring

Es Kopyor JSR

Es Kopyor JSR

Masih dengan resepnya ibu saya yang mengandalkan kata-kata "sehat". Es kopyor sehat ini gak pake gula sebagai pemanisnya tapi pake kurma. Rasanya segar, gabungan kelapa muda dan sirsak. Cocok banget sebagai menu pendamping di #BancakanOnlineBarengCookpad yang sedang berlangsung minggu ini. Untuk bonusnya saya kepingin #VideoMasak biar bisa nambah resep dan ilmu masak memasak. Semoga terkabul... Amin...

Bolu tape lembut

Bolu tape lembut

#5resepterbaruku

Bubur Bumbu Rempah dan Salmon 7+m

Bubur Bumbu Rempah dan Salmon 7+m

Baru pertama up hasil masakan sendiri. Di usia 7 bulan si adek udh nyobain beberapa menu dan kyanya udah mulai bosen😊 coba cari ide sehat aja, mau nyobain bikin bubur tapi ditambah bumbu rempah..secara musim pandemi hehehehe..katanya rempah baik untuk kekebalan tubuh. Sooo inilah hasilnya. Dan alhamdulillaah si adek sukaaa😍😍

1 porsi
1 jam 30 menit
Chicken herbal soup

Chicken herbal soup

Buat healthy soup untuk keluarga biar boost stamina tubuh

Crunchy Choco Oat Bar πŸ˜€

Crunchy Choco Oat Bar πŸ˜€

ini rasanya kayak oat bar2 kekinianπŸ˜‹! enak dan krispi bangetttt! 😍

Smoothies manggo

Smoothies manggo

Maaf lupa cekrek",malah langsung vidio d IG πŸ˜‚. Jadinya screan shoot deh 😁😁

40. Klappertaart simple untuk jualan

40. Klappertaart simple untuk jualan

Ide #BakoelanDariRoemah utk dijual lagi mom, otomatis bisa bangetlah kalo utk #JemputRejeki di bulan Ramadhan. Kebetulan ini dagangan saya seminggu bisa 3-4x pesanan, malah hampir tiap hari. Cocok banget untuk menu buka puasa karena rasanya yg manis legit di mulut. Kali ini bahannya mudah didapat. Bikinnya pun simple gk makan waktu. Yuk cuuss direcook ya mom, biar #SiapRamadan. Jgn lupa tekan love nya sebelum cookmark ya. (Karena bnyk yg tauΒ² cookmark tanpa kasih love πŸ˜…) Biar saya makin semangat upload ideΒ² bakoelan jajanan lainnya. Terimakasih.. πŸ™πŸ™πŸ™ #homemade #klappertaarthomemade #idejualan #idejualanku #idebakulan #yummy #klappertaartyummy #klappertaartendeus #temenngopi #inspirasijualan #inspirasijajanan #manadonese #khasmanado #BakoelandariRoemah #JemputRejeki #SiapRamadan #BerburuCelemekemas #Pekaninspirasi Minggu I

Β±17 cup @150 ml
Choco coconut milk

Choco coconut milk

Saya liat di videonya dr. Zaidul akbar dan Saya penasaran sma rasanya tapi sy modif pake cocoa powder... Alhamdulillah enaaaaaakkkkk hehehe

Jus Buah Sehat

Jus Buah Sehat

Selalu yaa. Aku pake kurma unk pemanis yg sehat. Bukan gula atau sirup.

Pie susu pandan teflon

Pie susu pandan teflon

Hari ini seru banget bisa praktek skaligus quality time sm anak gadisku yg umurnya baru 3th hehe.. Kebetulan ada adik sy yg msh SD main kerumah . Sempat patah semangat krn yg pertama kulit pie nya gosong, tp malah mereka jg yg ngotot mau coba lg. Alhamd kami tau salahnya ada dmn smpe jd gosong mskipun apinya sdh kecil banget. Yukkk mak dicoba.. #dirumahaja #cabeku #masaklebihmudah #cookpad #goldenapron3 #kedapuraja #ramadhan #mamikiya #reseppiesusu

5 potong
Setup tape sehat

Setup tape sehat

Ini mulai belajar mengkonsumsi real food, istilah bagi para jsr-ian.

Cake Pisang Sehat No gula No Tepung

Cake Pisang Sehat No gula No Tepung

Halooo para pejuang sehattt....kali ini.aku posting kue sehat no gula.no tepung danno garam juga minyak.... Rasanya enak dan yg pasti bikin langsing... Aku sdh turun 20 kg dlm 4 bulan krna jalani diet sehat ala DKAH... Yuukkk dicoba... Salam sehat sellaluuu...

Kolak Labu, pisang, kolang-kaling tanpa santan dan gula pasir

Kolak Labu, pisang, kolang-kaling tanpa santan dan gula pasir

Pengen bikin takjil yang manis dan legit tapi low sugar... jadi coba bikin kolak nya gak pakai santan ( ganti dengan fibercreme) gula pasir di ganti dengan kurma dan sedikit gula merah... rasanya gak kalah enak dan seger lho... #PejuangGoldenApron2 #TakjilRamadan #WongSoloMasak #Cookpadcommunity_solo #FestivalRamadanCookpad

Anti Aging Herbal Soup

Anti Aging Herbal Soup

herbal soup kaya manfaat, cocok untuk keluarga dan musim yang lagi ga bersahabat ini #reseppertamaku

30-40menit