Debellin Premium Fry pan

Langkah Mudah untuk Membuat Green Smoothies yang Bikin Ngiler

Dipos pada February 3, 2021

Green Smoothies

Sore-sore begini enaknya membuat Green Smoothies yang simple Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Usahakan relax dan santai membuatnya ya, agar rasa yang dihasilkan menjadi nikmat dan sempurna. Padahal Green Smoothies yang lezat akan mengeluarkan aroma dan cita rasa yang akan membangkitakan selera.

Ada beberapa hal yang akan mempengaruhi kulitas dari Green Smoothies, antara lain: kualitas bahan, metode memasak, proses memasak, kualitas bumbu, dan proses penyajian. Untuk gampannnya dan tidak terlalu repot penyajian Green Smoothies ada baiknya dilakukan ditempat yang bersih dan higienis.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Green Smoothies sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Green Smoothies memakai 4 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Green Smoothies:

  1. 1 buah Alpukat
  2. 7 butir Kurma
  3. 1 buah Pisang
  4. 1 sdm Chia seed

Langkah-langkah untuk membuat Green Smoothies

1
Blender alpukat, pisang dan kurma
Green Smoothies - Step 1
2
Tuang dalam gelas atau mangkuk, taburi chia seed
Green Smoothies - Step 2
3
Siap santap sarapan sehat

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Kurma Keju

Kurma Keju

Day 13 #BikinRamadanBerkesan Paling suka makan kurma pake keju. Menurut saya pas aja gitu... kurma yang manis dipadu dengan keju yang gurih. Ini versi digoreng ya bu ibuu... mau langsung dimakan gitu aja juga enak. Selamat mencoba yaaa...

98. LAI CHI KANG

98. LAI CHI KANG

بسْم الله والحمد الله ... Minuman ini gampang penyediaannya . Kadang yang ribet itu nyari bahannya. Mujur masih punya sisa dari bulan puasa kemaren, walaupun cuma sedikit dan ga komplit. Kalau masih punya persediaan bahan nya agak banyak, seminggu bisa bikin 2 - 3 kali, khususnya pas puasa. Kalau bahannya udah menipis bikinnya sebulan sekali, pas cuaca sangat panas, Atau pas lagi ga enak badan saja. Minggu kemaren sudah bikin, tapi lupa ga di save gambarnya. Nah pas sekarang cuacanya juga lagi panas , pas ada colekan dari #komunitascookpad yang mengadakan kontes #CABEKU, dengan temanya tentang #diKACANGINaja, yaa udaah hayuuk umiyayi ikut meramaikan saja , sekalian nyimpen resep buat #PejuangGoldenApron3 di #minggukeempat ini. Dan kalau ada cookpaders yang penasaran dengan gimana rasa minuman ini, 👍 silahkan di coba yaa .. 😊

4 orang
15 menit
Jus fruit & veggie tanpa gula tapi enak!

Jus fruit & veggie tanpa gula tapi enak!

Di masa pandemi gini, kita dituntut untuk bisa menjaga stamina fisik. Salah satunya dengan cara makan makanan yang sehat. Konsumsi jus buah dan sayur banyak sekali manfaatnya. Tenang aja, rasanya enak lho tanpa tambahan gula! Jadi selain enak, tentunya sehat. Daripada minum es boba kan? 😉

1-2 gelas
20 menit
Susu kurma

Susu kurma

Sebelumnya resep ini berisi infused water kurma dan susu UHT. Namun belakangan saya mendapat informasi dari dr. Zaidul Akbar (silakan cari di instagram), bahwa infused water kurma/air rendaman kurma/nabeez tidak boleh dicampur susu. Karena akan membayakan pencernaan. Apalagi susu sapi pun sebenarnya tidak sehat. Jadi resep ini saya ganti dengan yang baik untuk percernaan sesuai informasi yang saya dapat di akun dr. Zaidul Akbar.

1 porsi
Samgyetang, Kuah Ayam Gingseng

Samgyetang, Kuah Ayam Gingseng

Konon kabarnya kuah ayam ini berkhasiat untuk meningkatkan kesehatan tubuh.... Jadi asik kan? makan enak dan sehat..... 😁 Di foto resep ini aku buat unt 2 resep yah... 1 resep cukup 1 ekor ayam.

2 org
5 jam
Green smooties

Green smooties

Lagi seneng senengnyaa buat green smooties. Yang paling favorite sih ini. Selamat mencoba yaa 🥳

Juice Timun Kurma#Pekan inspirasi

Juice Timun Kurma#Pekan inspirasi

Bulan Ramadhan sejatinya buah kurma menjadi hidangan wajib. Karena rasanya yang sangat manis membuat orang terkadang enggan menyantapnya. Jujur aq sendiri rasanya ngilu bila buah kurma disantap begitu saja tanpa buah pendamping lainnya. Jadi agar dapat menyantap kurma tanpa harus mengunyah & menambah nutrisi bagi tubuh aq buat juice az bareng dengan mentimun... Ajaib.. tubuh q jadi lebih montok berisi.. bukan gemuk lho yaa.. tapi sehat.. terlebih bagian dada.... suami jadi uweeewww ngelihatx.. 😀😀😀.... (maaf..)😊😊. #BikinRamadhanBerkesan edisi 27 mei 2018

Dundee Cake

Dundee Cake

Bismillah... Ini kedua kalinya bikin cake ini, yg pertama dulu pas mau upload ke Cookpad malah foto langkahnya hilang gara2 hp nya rusak😭. Sebenarnya kue ini tuh mirip kayak fruit cake gitu. Disebut Dundee Cake karna kue ini adalah salah satu kue tradisional yg berasal dari Dundee, Skotlandia. SC: YouTube Dapur si Congok (Fruits Cake), dgn sedikit modifikasi dari aku. . #PejuangGoldenApron3 #DundeeCake #DundeeCakeRecipe

Healthy Smoothies Kale with Fruits

Healthy Smoothies Kale with Fruits

02/06/2020 (176)....Sabtu lalu berkunjung k kebun hidroponik tmn,yg d tanam ada 3 jenis kale,seneng bgt liat tanaman kale subur2 dan besar2,pas plg beli deh sekilo kale kriting,ungu dan Nero,sy bikin smoothies ini tanpa gula ya krn udh manis bgt dr campuran buah2an,jika ingin lbh manis bs d tambahkan gula atau madu sesuai selera,sy jg tdk pake es batu krn buah2an nya udh dingin dr kulkas dan air mineralnya jg udh dingin #PejuangGoldenApron3 #CookpadIndonesia

Sup ayam obat patin (obat herbal patin)

Sup ayam obat patin (obat herbal patin)

Ini menu sup ayam pakai obat herbal nama nya patin . Bisa beli obat herbal patin di toko obat cina Rasa wangi dan ga pahitt.. kuah seperti pati ayam.

Overnight oat Matcha Avocado

Overnight oat Matcha Avocado

1st time post ngga ada cerita menarik sih dari resep ini karna ini sudah breakfast routineku

1 porsi
Minuman Asam Amino

Minuman Asam Amino

Bismillah. Assalamualaikum. Seger, mengembalikan tenaga dan baik untuk otak. Apalagi diminum saat berbuka puasa...uwow nikmat banget. Adapun asam amino berfungsi utuk memperbaiki jaringan tubuh. Menjaga keseimbangan cairan tubuh. Menjaga suasana asam basa di dalam tubuh. Monggo bunda di coba... Sumber : Dapoer Oznon (Linda) Oleh : Griya Syar'i #PejuangGoldenApron2 #Genk_PejuangDapur #GenkPeDa_DapoerOznon

Puding kurma by rumah puding shakila

Puding kurma by rumah puding shakila

Salah satu penghuni baru di RPS nii💋 ini terinsfirasi krn aa (panggilan anak ke 2) kurang suka kurma jd di olah lah jd puding Alhamdulillah pecinta puding RPS juga bisa terima dengan puding yg satu ini💋

Cemilan Sehat Barley Balls

Cemilan Sehat Barley Balls

Cek Instagram @sulistyowati_05 YouTube Sulistyowati Webster

Puding Roti kukus simple (sarapan MPASI toddler)

Puding Roti kukus simple (sarapan MPASI toddler)

Si kecil yang lagi bosen nasi, bisa dicobalah resep kaya akan gizi ini Ini takaran anak ya mom

1 orang
30 menit
Bluder cake

Bluder cake

▪15-05-2021▪ #GA_TheNextLevel #cookpadcommunity_bogor #resepliha

Pancake Energen

Pancake Energen

Ngepancake sore2 kala itu, sebelum bulan puasa 😁 soalnya klo pagi males ngadon 🤭 Bikin pancake tu sebenarnya gampang, tapi suka males bikinnya. Males masak satu2 diteflon, mesti pake teflon besar kyknya 😂 Lagi2 aku manfaatin energen kurma yg kurang enak diseduh langsung. Ternyata dibikin pancake begini enak bgt, fluffy 😆 Source Yutub : Yackikuka Energennya pernah kubikin bolu jg 👇 https://cookpad.com/id/resep/14575770-bolu-energen-kukus-tanpa-mixer?invite_token=AwxbeahzDWcBCqqKYpWDj518&shared_at=1616756546

7-8 buah
Roti gandum selai alpukat

Roti gandum selai alpukat

Realfood shenny

1 porsi
2 menit