Blackberry Milk Shake

Masih bebikinan yang seger2 buat anak2, ga pake gula, pemanisnya saya pake kurma aja, 1 resep ini buat 1 orang minum yaa, sesuai dengan ukuran gelas diatas. Oiya, ini juga saya ga pake es batu lagi buat nge blend, karena susunya sudah dingin dan saya menggunakkan Blackberry beku. Kalo mommies pengen pake buah lain, silahkan saja, karena saya habis beli buah Blackberry, saya pake itu.., seger😍, enak😋

Pepaya Pisang Smoothies

Dapat dikasih pepaya dan ada stok pisang, enaknya diapain yaaahh buat buka puasa? Smoothies dong yaaa.. Tambahin air lemon dan kurma, masyaAlloh...wenaaak segar di tenggorokan...🥰 Nikmat Tuhan mana lagi yg kamu dustakan 😌🤲

Snow bird nest dessert

Asam amino ala jsr

Gaeeesss aku mau cerita ....🤣 asli minum ini djamin seger apalagi dingin sumpah enak dan sehat 🤩❤ yukkk dicoba ... asam amino dibutuhkan tubuh untuk menyerap cairan dalam tubuh, untuk keseimbangan tubuh , membentuk hormon, menjaga suasana asam basa dalam tubuh, dan byk lagi manfaat lainnya 😊

Quinoa choco - mpasi 12m

Pagi moms, kali ini saya akan share snack aka. Salah satu bahan utama yg saya pakai yaitu quinoa. Menurut jurnal yang saya baca Quinoa merupakan salah satu superfood yang lebih bagus dibanding oat loh moms. Oats aja udah super banget, nah ini lebih super lagi,didalamnya terdapat protein , karbo, kalori , lemak yg tinggi, dan limpahan fiber dan mineral yg bagus untuk kesehatan. Jika moms ingin tau detailnya bisa liat di fatsecret ya biasanya saya suka pakai Apps itu untuk menentukan resep harian keluarga apakah sudah memenuhi kalori dan gizi yg dibutuhkan. Kalau moms bingung resepnya, bisa dilihat di pinterest atau youtube ya moms. Nah ini salah satu resep yg saya buat untuk snacknya aka, rasa pahit dari quinoanya sendiri sudah tidak terasa hanya dia punya tekstur yg lebih padat dibanding tepung terigu. Lets cooking moms!

Smoothies Guava Sweet

Jambu biji mengandung vitamin C, vitamin A, serta kalium, dan antioksidan. Selain itu, didalam jambu biji juga terkandung nutrisi lain, seperti serat, zat besi, protein, magnesium, serta folat, meski dalam jumlah yang sedikit. Beberapa manfaat jambu biji: 1. Melindungi tubuh dari radikal bebas 2. Melancarkan saluran pencernaan 3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh 4. Menurunkan tekanan darah dan kolesterol 5. Menyehatkan mata 6. Mencegah diabetes 7. Mencegah demam berdarah Untuk melihat artikel lengkap tentang manfaat jambu biji, silahkan search di google. Hehehehe

Sirup madu jeniper ala zaidul akbar

Zeeegggeerrrr diminum dicuaca yg hareuudaaangg yeessss 🥵😅 #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Bogor #minuman

Pancake dan smoothie

Bismillah. Mau sarapan praktis tanpa nasi. Buat smoothie kurma, susu, dan pisang (sesuai bahan di lemari es) dan pancake simple. Utk kurma rendam dulu sekitar 20 menit. Atau bikin nabeez rendam 6-8 jam juga bisa. Kupas kulitnya. Ana pakai pisang ulu sekitar berat 50 gr

Jus pagi hari

Sarapan rutin setiap pg.. jus buah dngan kurma.

Susu Wijen Sehat Halal Organik, Sesame Raw Milk

Susu wijen, atau sesame raw milk, apa iya biji wijen bisa dibuat susu? Manfaat wijen yang sangat baik untuk kesehatan tulang, yaitu membentuk jaringan tulang baru dan memperkuat tulang sehingga dapat membantu pencegahan penyakit osteoporosis, susu wijen yang juga baik diminum untuk merawat kecantikan, susu wijen yang juga bisa meningkatkan produksi asi atau air susu ibu dan mengurangi nyeri haid. #PejuangGoldenApron3

Juice Super Duper Booster (Booster Asi)

Video dan resep lengkapnya ada Di instagram @sulistyowati_05

Sarapan sehat, JSR

Msh mengikuti kajian dr Zaidul Akbar, beliau mengajarkan menu sarapan sehat dgn infuse water ( kali ini dr rimpang) & tempe mentah.

Setup Roti Chungky Bar

Ini setup roti cemplang cemplung. #FestivalRamadanCookpad #takjil #Bukapuasa

Nasi kebuli ayam simple ala saya

Bismillaah, belajar bikin nasi kebuli ayam resep ga sengaja liat di acara TV saat menginap di rumah ortu pekan lalu (lupa nama acaranya apa), maklum di rumah saya sudah lama gulung tv demi mengurangi screen time pada anak Akhirnya catat seadanya dan prakteknya direka resep ala saya (seperti biasa saya sesuaikan dengan bahan yang ada di dapur saja) Alhamdulillaah, anak dan suami bilang enak. #berburucelemekemas #Cookpadcommunity_Depok #Resolusi2019 #Cookpad_Id #MasakItuSaya

Infused water PCOS

Untuk masalah kewanitaan, penderita PCOS, endometriosis, menurunkan kolesterol dan masih banyaka lagi. Temanku penderita PCOS berhasil hamil rutin pakai infused water ini.

Infused water rempah day1

Buat detox dari berbagai makanan jahat yang masuk dalam tubuh. Jurus sehat Rasulullah.. Kembali ke alam, ke herbal agar tubuh sehat. Resep.JSR resep Dr. Zaidul Akbar

Almond Milk Homemade

Kebetulan dikasih mama kacang almond.. katanya bisa di buat susu.. karna saya tidak suka susu dalam benak saya seperti susu pada umumnya.. padahal hanya tampilannya saja yang sama daan hasilnya segerr banget.. rasanya hampir mirip dengan susu kedelai tapi ini lebih fresh dan tidak menonjol baunya.. selamat mencoba.. ^^

Bola oat (no bake, no flour, asi booster)

Cari camilan sehat bikin sendiri yg ga ribet, nemu byk menu no bake cookies di pinterest. Nyoba yg satu ini ga perlu di panggang atau masak apapun. Langsung jadi dan siap dimakan. Selamat mencoba

Chocoat almond cookie

Ini jadinya kayak soft cookie gitu. Jadi ga kriuk pas digigit. Insya Allah sebagai ASI booster. Tolong jangan dihujat bentukannya, rasanya ga seperti bentuknya kok. Agak drama juga bikinnya hampir membakar dapur.

Milk Shake Biskuit Apel

Kalau anak-anak batita udah pada bosen ngemil biskuit rasa tertentu, biasanya sisa biskuit akan tergeletak begitu saja di kotaknya sampai entah kapan. Selagi layak dikonsumsi, lebih baik dibuat sesuatu yang kakak-kakaknya yang udah TK dan SD akan suka, seperti milk shake ini. Karena rasanya enak dan dingin, milk shake-nya akan cepat diserumput dan segera menyumbang energi buat anak-anak yang aktif sepanjang hari. Milk Shake dari biskuit sisa milik adik, dibikin minuman dingin untuk kakak..buat ikutan ramein #ComboNgabibita_SayangAnak dari #CookpadCommunity_Bogor sekaligus resep dukungan untuk #SatuResepSatuPohon di minggu terakhir bulan Desember ini. Moga biskuit sisa nggak pada kebuang percuma dan semoga anak kecil liat Milk Shake-nya jadi pada kabita ya..😊