Debellin Premium Fry pan

Bagaimana Menyiapkan Menu Sarapan Sehat yang Lezat Sekali

Dipos pada February 15, 2021

Menu Sarapan Sehat

Hari ini saya akan berbagi resep Menu Sarapan Sehat yang mudah Cara membuatnya sedikit repot. Usahakan relax dan santai membuatnya ya, agar rasa yang dihasilkan menjadi nikmat dan sempurna. Padahal Menu Sarapan Sehat yang sempurna akan terlihat sedap dan terasa sangat enak dan sempurna rasanya.

Biasanya setiap masakan akan ada beberapa hal yang bisa mempengaruhi cita rasa dari Menu Sarapan Sehat, seperti takaran, banyaknya bahan, banyaknya bumbu, pemilihan bahan yang baik, hingga cara memasak dan menyajikannya. Untuk gampannnya dan tidak terlalu repot penyajian Menu Sarapan Sehat sebaiknya di rumah sendiri terlebih dahulu agar lebih percaya diri dan yakin.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Menu Sarapan Sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Menu Sarapan Sehat memakai 6 jenis bahan dan 1 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Video dan resep lainnya ada Di instagram @sulistyowati_05

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Menu Sarapan Sehat:

  1. 3 butir Kurma
  2. secukupnya Chia seeds
  3. 1 buah Pisang ukuran kecil
  4. secukupnya Semangka
  5. 10 buah Ciplukan
  6. secukupnya Slowberry

Langkah-langkah untuk membuat Menu Sarapan Sehat

1
Susun dan tata Di piring sesuai selera masing masing
Menu Sarapan Sehat - Step 1

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Bolu mangga super lembut

Bolu mangga super lembut

Punya sisa popice rasa mangga yang udah hampir sebulan mangkrak di gantungan bumbu, Tiba tiba pengen aja bikin bolu rasa buah, kebetulan semua bahan juga udah ada. Ini bolu ya super lembut n menul dengan aroma segar mangga. Cus dicoba moms, cocok buat cemilan keluarga. Ini asanya tidak begitu manis ya, buat sobat gula boleh ditambah lagi gula ya.

Choco Cheese Bread Puding

Choco Cheese Bread Puding

Bismillaah ikut setor tantangan mamah cookpad Recook Bunda Ei, mumpung ada bahannya di rumah, dan ada jadwal kunjungan bulanan ke pondok anak, akhirnya bikin Bread Puding Saya buat 1,5x resep dan ada beberapa yang saya ganti, mises nya saya ganti keju, dan saya beri tambahan topping kurma. Alhamdulillaah perdana bikin ini, enak dan ludes disantap bersama dalam keadaan hangat. #berburucelemekemas #WeekendChallenge #SatuResepSatuPohon #RecookBundaEi #Resolusi2019 #Cookpadcommunity_Depok

Kue maryam

Kue maryam

Request takjil 😊

Kue Lumpur Tape

Kue Lumpur Tape

Kamis 5 Desember 2019 Kue lumpur ini kesukaannya suami, tapi setelah 6 tahun menikah baru kali ini sy buatin, istri macam apa sy ini 😅🙏 karena ga punya cetakan kue lumpur, dan ini juga buatnya pakai cetakan Takoyaki, baru2 ini juga punya 😁 maaf ya pak 😁 Dan sy juga semangat sekali untuk ikutan #saturesepsatupohon belum banyak yg bisa sy lakukan untuk melestarikan bumi ini, saat ada kesempatan seperti ini, mari kita manfaatkan 😉 Minggu ke 10 Resep dari bunda ei #PejuangGoldenApron2 #SatuResepSatuPohon

Smoothies Naga (diet friendly)

Smoothies Naga (diet friendly)

Segarrr buat buka puasa 😋 Asli buah (pure) tanpa tambahan gula ataupun susu Diet friendly pokoknyaaa 😁

3 gelas
10 menit
Resep Thalasemia Alami

Resep Thalasemia Alami

Resep lengkapnya ada Di instagram @sulistyowati_05

Pai ubi

Pai ubi

untuk berbuka shaum dengan kurma ,juga menggunakan produk lokal ,diilhami dari turkish bread

Pukis enak 2

Pukis enak 2

Bikin lagi dg bahan yg ada di dapur, santan di ganti krimer, susu cair diganti whipcream krn memang lagi ga punya stok santan dan susu..

Resep Pasca Operasi Pasca Kemotherapy

Resep Pasca Operasi Pasca Kemotherapy

Video dan resep lengkapnya ada Di instagram @sulistyowati_05 Minuman pasca kemo/operasi. Karna kemo /operasi menguras enzim pangkal maka dengan mengkonsumsi probiotik ( Tempe mentah non GMO ) Di blender dengan kurma 👇

Milk mixed fruit oat

Milk mixed fruit oat

Berniat nurunin kolesterol, ternyata anak2 jg suka, siapa bilang makanan sehat gak enak, yukkk mari dicoba ya Bun

1 porsi
15 mnt
Selingan baby 6+ mancegah sembelit

Selingan baby 6+ mancegah sembelit

kurma memiliki kandungan yg dpt membunuh parasit merugikan dan membantu berkembangnya bakteri baik dlm usus sehingga sempurna untuk pencernaan .. krn masi dlm masa perkenalan jd aku mix dgn apple porsi 1:2 .. puree apple lebih byk drpd kurma 🤗

Mango Date Palm Juice🍹

Mango Date Palm Juice🍹

19.9.2019 #PejuangGoldenApron2 #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 #GoldenApronChallenge #Basidoncek #Community_Sumbar #CookpadCommunity_Padang #MangoDatePalmJuice #MinumanDinginHeni #KreasiDapuaUniHeni Ternyata masih ada buah mangga di pohon padahal panen mangga sudah lama berlalu 😀Bingung mau di apain karena cuma 1 buah🤔Ada 4 buah kurma juga sisa bulan Ramadan kemarin .Lihat di kulkas ada air kelapa mau di apain nih bingung 🤔Karena cuaca lagi panas apalagi kabut asap lagi menyeliputi kota Padang 😥Jadi aku putusin buat minuman dingin aja deh biar tenggorokan segerrrrrr😉Silahkan di coba sobat cookpad jangan lupa kirim foto recooknya ya.... Aku tunggu 🙏

2 gelas kecil
Jus Buah Sehat

Jus Buah Sehat

Selalu yaa. Aku pake kurma unk pemanis yg sehat. Bukan gula atau sirup.

Fudgy Brownies

Fudgy Brownies

Ahhh udahlah jatuh cinta banget sama kudapan satu ini. Favorit kami pakai topping kurma. Tp kamu bisa pakai toping apa aja.

12-18 potong
1 jam
Infused Water

Infused Water

Ini bagus buat detox tubuh,apalagi di bawa puasa,minumnya lebih bagus pas sahur:)

Snow bird nest dessert

Snow bird nest dessert

Minuman dessert kekinian yg berjuta manfaat nya

40menit