Bekal Lunch Sehat

Bekal Simple Sehat untuk yg tersayang

Resep Nabeez Water ala JSR

Jadi air Nabeez ini adalah rendaman kurma (tapi ada dsclaimer nya ya, gak boleh lebih seharian rendemnya nanti ada kandungan alkohol didalamnya) Cuman disini sering ku tambah chia seed buat nambah seratnya :)

Melon Keju

Sajian yang simple aja yang penting sehat heh

Bolu Tape

Salah satu kue favorite keluarga 😄 .. Lembut, empuk dan enyaaak kata Sisulung 😄.. Saya modif sedikit dibahan-bahannya biar pas dengan taste keluarga.. Source: Jian Atya Tube

Sambel Belimbing Pedas V

Oat's kurpel (mpasi 8m+)

resep ini recook dari ummi @andrianda...alhamdulillah baby izza suka...😊

Pancake dan smoothie

Bismillah. Mau sarapan praktis tanpa nasi. Buat smoothie kurma, susu, dan pisang (sesuai bahan di lemari es) dan pancake simple. Utk kurma rendam dulu sekitar 20 menit. Atau bikin nabeez rendam 6-8 jam juga bisa. Kupas kulitnya. Ana pakai pisang ulu sekitar berat 50 gr

Detox day 2, resep JSR by dr. Zadulakbar

Detox day 2 resep JSR Dr zadulakbar

110. Dark Choco Truffle (Vegan, Gluten Free)

Cemilan sehat dan mudah. #PejuangGoldenApron3 #Cookpadcommunity_Bandung #Cookpadcommunity_Jakarta #Cookpadcommunity_Tangerang

Kurcok

Kurma Coklat Mudah banget dibuatnya...dan rasanya pasti endeeeessssss...😊😊

Chines soup herbal

Sup ini sangat berkhasiat utk kekebalan tubuh. Bisa mengurangi sakit batuk dan influensa #PejuangGoldenApron2 #SatuResepSatuPohon

Puding Roti Panggang

Udah lama ngga bikin puding roti, pakai campuran chochochips dan toping keju🤗 #jelajahreseprumahan #cookpadcommunity_cilegon #cookpadcommunity_Banten #pekanposbarmanisgurih #kampungramadan #pekanposbar Source : Ira Frappuchino

Vegan Nutella 🌱

Nutella itu coklat yg enak banget disajikan sama apa aja, tapi karna aku sedang belajar untuk mengurangi dairy product, yg mengandung gluten dan sebagainya, jadi ku buatlah resep nutella vegan ini yg rendah kalori dan rendah gula banget 😍

Smoothie avocado papaya #Siapramadhan

Ini bisa dijadikan menu berbuka dan sahur yang insyaAllah sehat dan insyaAllah memberikan energi dan manfaat bagi tubuh kita untuk berpuasa #JSR

Herbal Booster Imun untuk Busui

Bismillaah, Resep ke 292 Cuaca sedang tidak menentu, kita harus ikhtiar jaga kesehatan, apalagi ibu menyusui Saya rutin tiap pagi minum ini, badan lebih 'enak' dan hangat di perut bikin mood booster untuk busui seperti saya. #Cookpadcommunity_Depok #Cookpad_Id #BerbagiInspirasi

Resep Smoothie

Video, tips dan resep lengkapnya ada Di instagram @sulistyowati_05

Air Nebez

#SatuResepSatuPohon #OneRecipeOneTree #TeamTrees #SemuaTentangIbu #PenyegarTenggorokanIbu #BerburuCelemekEmas #Resolusi2019 Mumpung masih bisa menanam pohon 🌱🌱🌳🌲🌴 😉😘🥰 satu lagi resep simpel yg bisa jadi #PenyegarTenggorokanIbu yaitu air Nebez atau infus kurma.. Kurma adalah salah satu buah yg penuh berkah dan khasiat buat manusia.. makanya mari kita biasakan mengkonsumsi kurma untuk sehari² yuk moms.. bisa dimakan langsung, dibuat infus, roti, bolu, jus ataupun dibuat sambal 😋😉 Dan diantara khasiat buah kurma adalah sebagai berikut; 1. Mengatasi konstipasi. 2. Menunjang kesehatan dan kekuatan tulang. 3. Mengatasi gangguan usus. 4. Membantu mengobati anemia. 5. Menanggulangi alergi. 6. Membantu dalam proses pemulihan penyakit demam berdarah. 7. Mencegah gejala rematik. 8. Menambah berat badan. 9. Energy booster. 10. Menjaga kesehatan sistem saraf. 11. Meningkatkan daya ingat dan sistem kerja otak. 12. Mencegah terjadinya insomnia. 13. Menjaga kesehatan jantung. 14. Kelemahan seksual. 15. Mengurangi rabun senja. 16. Intoksikasi (keracunan alkohol) 17. Mengendalikan diare. 18. Mencegah kanker lambung. 19. Membantu mencegah  risiko  kanker otak. 20. Sumber antioksidan. 21. Mencegah penggumpalan darah. 22. Bebas lemak jenuh Source: honestdocs - Google #Weeks50 =R/252=

Kue Lumpur Kentang resep mama yang enak

Memberdayakan kentang yang sudah lama disimpan dan sekalian sebagai obat kangen buatan mama, dari sekian banyaknya resep kue lumpur di internet yang udah pernah sy coba tetep sy lebih cocok resep dari mama, teksturnya lembut, lumer, gurih, dan pastinya enaaakkk.

Kue lumpur labu kuning

Hallo moms.. Masih edisi ngabisin sisa labu setelah kemarin bikin pie nih moms.. Wanginyaa bener2 sampe keluar rumah😂😂 cocok banget nih moms untuk menu takjil buka puasa.. oh iya untuk toppingnya aku kasih kurma yaa moms, bisa diganti sesuai selera yaa, bisa kismis, almond atau keju juga enak.. nah untuk cetakan aku ga punya cetakan khusus kue lumpur, aku pake teflon mini yg biasa buat bikin telor ceplok gitu moms.. bikinnya gampang sekali no oven no mixer ya moms, aku hanya pake blender 🤣🤣 jgn lupa recook dan share ya moms.. Happy cooking 🥰🥰

Almond Milk

Coba beralih ke susu sumber nabati, ternyata enak dan penuh manfaat. Saya nyesel... Nyesel kenapa baru coba sekarang... Susunya ringan, Enak dan pasti sehat... #produkAllah #jsr 1. Menyehatkan jantung Susu almond tidak mengandung kolesterol atau lemak jenuh. Kandungan sodiumnya juga rendah dan lemak sehatnya tinggi yang membantu mencegah tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. 2. Membantu menurunkan berat badan 1 gelas susu almond mengandung hanya 39 kalori, setengah dari kalori yang tedapat pada susu skim sapi. 3. Tulang jadi lebih kuat Susu almond mengandung kalsium dan vitamin D yang lebih baik dari susu sapi 4. Mengurangi risiko diabetes Susu almond (tanpa gula putih) memiliki karbohidrat rendah, yang berarti ia tidak langsung meningkatkan kadar gula darah, jadi mengurangi risiko terkena diabetes. 5. Tidak mengandung laktosa Orang yang intoleransi laktosa kesulitan mencerna gula dalam susu sapi. Jika sering sakit perut atau diare setelah minum susu, mungkin kamu juga mengidap intoleransi laktosa. Jadi, susu almond lebih cocok dikonsumsi. 6. Untuk promil Menyehatkan sistem hormonal, termasuk hormonal dalam tubuh wanita.